“De comerme el paquete de chocolates 🍫 🍫 a tomar mejor desiciones de salud, no tiene precio. Cuando me pongo a buscar fotos mias de antes casi ni tengo porque el complejo 🤷🏻♀️ no me dejaba tomarme fotos. Por eso es que cuando comparto mi antes suelo solo mostrar las mismas porque no me gustaba tomarme fotos por el sobre peso. Luego cuando llegaron los selfies me la tomaba de cara solamente para esconder mi cuerpo y cuando decidí ponerme en forma me tome mi primera foto de antes cortándome casi la cabeza 🤦🏻♀️ porque me daba pena y vergüenza. Luego empecé a empoderarme y a aceptarme a mi misma, pero en una nueva versión que nunca mas me dejaría volver a mirar atrás. Hoy en día mi opcion alimenticia es muy diferente a la del año pasado , mi estado físico ha sido el mejor regalo que me he regalado y poder ayudar a otras mujeres decididas como yo, es mi motivación. Ver como ellas cada día siguen los mismos pasos que yo he caminado y que logran entender que sus cambios tomarán tiempo, esfuerzos, sacrificos y disciplina me llena de orgullo verlas transformar su vida, su salud física y mental cada día. Todo toma tiempo y sacrificio! Si otras hemos alcanzado un estado de salud mejor y que estamos enseñando a nuestra familia a hacer lo mismos, entonces estamos cambiando una nueva generación. Si eres de esas guerreras que te sientes que este es tu tiempo y que vas a luchar por tu salud porque es importante para ti, envíame un mensaje privado porque aún estás a tiempo. “ #mitransformacion #transformacion #mama #latina https://www.instagram.com/p/CE5ehUPHFaY/?igshid=130da16ibh6m0