#nefra

[voiddoodles]

If tumblr nukes me because of this, you can find me nowhere. adios

[tuemca]

Expectation from episode 30 of Eldarya:

Reality:

That was a depressing, sad an disappointing episode ):)

[puiiipuii]

[puiiipuii]

[spoilersgr]

Πρόβλημα στα νεφρά: 8 πρώιμα συμπτώματα, που δείχνουν πως δεν λειτουργούν σωστά

by Δημήτρης Φ23/09/2020 17:5023/09/2020 18:281 Νεφρά: Πρόκειται για τα όργανα, τα οποία φέρουν ευθύνη για το φιλτράρισμα των άχρηστων ουσιών από το αίμα. Επιπλέον, τα συγκεκριμένα όργανα ευθύνονται για την απομάκρυνση των προαναφερθέντων ουσιών από το σώμα. Σε περίπτωση που νομίζετε πως αντιμετωπίζετε προβλήματα, τα οποία εντοπίζονται στα νεφρά, θα πρέπει να διαβάσετε τη λίστα που βρίσκεται παρακάτω. Αναλυτικότερα: Ακολουθούν οκτώ βασικά προβλήματα στα νεφρά Αλλαγές στις συνήθειες ούρησης, από τα προβλήματα στα νεφρά: Οι αλλαγές στις συνήθειες στην ούρηση συνήθως προειδοποιούν. Αυτό γίνεται, επειδή κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά σας. Η ανάγκη να ουρείτε συνεχώς, μπορεί να φανερώνει ότι τα νεφρά δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Αλλαγές στα ίδια τα ούρα: Οι αλλαγές στο χρώμα, στην οσμή ή στην υφή των ούρων σας αποτελούν πολύ χρήσιμα σημάδια ενός πιθανού προβλήματος με το νεφρικό σας σύστημα. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας αν προσέξετε ότι τα ούρα σας είναι πιο κίτρινα από ό,τι συνήθως. Το ίδιο και αν περιέχουν αίμα ή έχουν δυσάρεστη οσμή. Τα σημάδια αυτά είναι σχεδόν πάντα παρόντα σε περίπτωση ουρολοίμωξης. Είναι καλή ιδέα να κάνετε κάποιες διαγνωστικές εξετάσεις για να αποκλείσετε την ύπαρξη κάποιου πιο σοβαρού προβλήματος. Κατακράτηση υγρών: Τα νεφρά είναι σχεδιασμένα να ρυθμίζουν τα επίπεδα των υγρών στο σώμα σας. Όμως, μια δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών ή οίδημα. Καθώς τα νεφρά χάνουν την ικανότητά τους να φιλτράρουν τα υγρά και τις άχρηστες ουσίες, οι φλεγμονώδεις διαδικασίες του σώματος διαταράσσονται, γεγονός που οδηγεί σε οίδημα στο πρόσωπο, στα πόδια, στους αστραγάλους και σε άλλα σημεία του σώματος. Κόπωση και κούραση, από τα προβλήματα στα νεφρά: Τα συγκεκριμένα όργανα παράγουν μια ορμόνη που είναι γνωστή ως ερυθροπρωτεΐνη, της οποίας η λειτουργία είναι να παρεμβαίνει στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων.Αυτό σημαίνει ότι παίζουν επίσης πολύ σημαντικό ρόλο στη μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα του σώματος. Περισσότερα σχετικά με τα προβλήματα στα νεφρά και πώς αντιδρούν στην καθημερινότητά μας στην έρευνα των Δρ. Jha et al. Λόγω αυτού, μια δυσλειτουργία νεφρών μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία και σε συνεχή αίσθηση κόπωσης και κούρασης. Όταν τα κύτταρα δεν δέχονται αρκετό οξυγόνο, προκαλείται ζάλη, κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης. Κι άλλα προβλήματα νεφρών Πόνος στην πλάτη ή στα νεφρά: Στους ασθενείς με προβλήματα νεφρών, ειδικά στους ηλικιωμένους, ο πόνος συνήθως εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της πλάτης ή σε κάποιο σημείο κοντά στα νεφρά.Αν και ο πόνος θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποιο μυϊκό πρόβλημα, μερικές φορές συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση νεφρικής νόσου.Οι λίθοι στα νεφρά ή οι ουρολοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο στην πλάτη ο οποίος ακτινοβολεί στους βουβώνες. Παράξενη γεύση στο στόμα: Η συσσώρευση τοξινών στο αίμα μας ως αποτέλεσμα προβλημάτων στα νεφρά μπορεί να οδηγήσει σε δύσοσμη αναπνοή και σε μια μεταλλική γεύση στο στόμα. Μάλιστα, μερικοί άνθρωποι χάνουν την όρεξή τους για κρέας ή μειώνουν την ποσότητα τροφής που καταναλώνουν κανονικά μέσα στη μέρα. Εξανθήματα: Αν και μερικοί άνθρωποι αγνοούν το γεγονός αυτό, η υγεία του δέρματος επίσης εξαρτάται από την καλή προμήθειά του σε οξυγόνο και τον καθαρισμό του αίματος. Από την άλλη πλευρά, όταν τα νεφρά σταματούν να φιλτράρουν τις άχρηστες ουσίες, είναι συνηθισμένο να εμφανίζονται δερματικά εξανθήματα και άλλα δερματολογικά προβλήματα. Μερικές φορές οι αλλαγές αυτές συνοδεύονται από μια ενοχλητική αίσθηση φαγούρας ή από αλλεργίες. Το τελευταίο πρόβλημα για τους νεφρούς Υψηλή αρτηριακή πίεση, από τα προβλήματα στα νεφρά: Πρόκειται για ένα πρόβλημα που μπορεί να πυροδοτηθεί από πολλούς παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν τις αρτηρίες και το καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η κατακράτηση υγρών και νατρίου μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση στην αρτηριακή πίεση. Τόσο η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια όσο και η σπειραματονεφρίτιδα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να εμφανιστεί μαζί με μια πάθηση που είναι γνωστή ως στένωση νεφρικών αρτηριών, των αρτηριών που είναι υπεύθυνες για τη μεταφορά αίματος στα νεφρά. Σχετικά με την υψηλή αρτηριακή πίεση και τα συμπτώματα στα νεφρά μπορείτε να βρείτε στην έρευνα των Δρ. Appel et al. Υποψιάζεστε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα με τα νεφρά σας; Μιλήστε με τον γιατρό σας όσο το δυνατόν πιο σύντομα για να αποκλείσετε σοβαρές επιπλοκές.

[kristinrebeccamusic]

NERFA 2015- Catskills, NY

This past year at a venue I have regularly performed at a place, called The Electric Maid, the owner said to me “you should really attend NERFA.” It was then I decided to look into this event that I had only occasionally heard about through online sites. After going to NERFA’s official website I realized he was right! It’s an event built around musicians in the folk genre getting to connect with each other as well as connecting with other industry people (managers, venue owners, radio DJs, music fans etc). I knew this was a conference I had to go to!

After months of waiting the time finally arrived for me to go to NERFA. I was so excited! Not only was I going to get to meet a lot of new people but I had lined up a guerrilla showcase in The SAW House room. As turned out it wasn’t going to be my only showcase for the duration of the conference. The Access Film Music room was kind enough to let me do a showcase in their room on Friday.

It was such an inspiring weekend! Getting to spend so much time meeting other artists was amazing. Learning about their careers, watching them perform and hearing about their goals left me feeling more inspired and productive then I thought I could ever feel.

Thankfully that feeling hasn’t left me. I’m hoping the connections I made there are ones that will last and that I will see/hear from the people I met there again. I know I will definitely be going back to NERFA next year!

To end this blog I’m going to leave a paraphrased quote I heard from a speaker at the conference. What this person said is something I have felt for a long time and was overjoyed to hear it being said by someone who had been working in music far longer then myself. He said “When one of us rises they bring the rest of us with them.” I feel this is something that’s so true in the arts and in many other areas of life as well.

[monsterhigh]

Fear Squad Fundraiser Helps Children’s Charities

The Fear Squad is out in full force today, working hard to ensure their favorite children’s charities receive royal amounts of donations. They’ll be serving your favorite drinks at the Coffin Bean all day long.

“The squad has been conjuring up this fundraiser for years,” Cleo reported to the MHGG. “As captain, I vow to bring good fortune on these superior groups.”

But former captain, and Cleo’s big sister, Nefera, begs to differ when it comes to final numbers. “I am the current record holder and no one will dare top that number.” Only time will tell if Cleo and her ghouls will make their mark.

[asweetlolitaindebt]

Frankie Stein and Nefera