#nerdcrib

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Las series me han ayudado mucho a concentrarme durante periodos de tiempo específicos y así volver a entrenarme al momento de enfrentar una clase en línea o una lectura. Además que la paso muy bien 🍿 Después de distintas experiencias traumáticas y duelos graves, recobrar mi capacidad de concentración ha sido todo un reto que voy conquistando poco a poco, día con día. ¿Ustedes qué series han visto últimamente? #series #bujo #nerdcrib #tracker #netflix #hbomax #studygram https://www.instagram.com/p/CMdHpUEhK8w/?igshid=14uet2s6spfa0

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Luego de unos meses llenos de estrés y dolor de cabeza por toda la presión de las entregas, puedo regresar a esta cuenta. Quiero compartirles estas preguntas que me han funcionado mucho para evitar la procrastinación durante el semestre: × ¿Qué estoy procrastinando? × ¿Es algo que quiero hacer? ¿para qué? ¿par quién? × ¿Qué pasa si lo hago? ¿qué pasa si no lo hago? × ¿qué no pasa si lo hago? × ¿qué estoy eligiendo al no hacerlo? × ¿qué emociones aparecen en relación a eso? × ¿qué pensamientos aparecen? Este semestre quiero disfrutarlo al máximo ya que es el último de la carrera 🥳 el objetivo principal es terminar en forma para poder dedicarme 100% a la tesis. Espero que sus cursos vayan de maravilla y puedan disfrutar al. máximo todo lo que está por venir. Gracias por seguir aquí #studyspo #studygram #nerdcrib #bujo #tracker #college #procrastination #procrastinating https://www.instagram.com/p/CMdHQaQh78-/?igshid=15bi4wvdq8bgu

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Estas semanas serán caóticas: muchas tareas, lecturas y proyectos. Lo que me funciona realmente para acabar con la carga académica es: 1. No ser tan exigente conmigo: tomar descasos cuando me sienta agotada 2. Dividir la carga en porciones realistas= serotonina garantizada 3. La cafeína es ayuda pero no solución 4. Intentar hacer algo para motivarme a seguir con lo demás 5. Post-its en todos lados para no olvidar nada Ustedes pueden con todo: tomen sus medicamentos, vitaminas, agua y sueño. Respiren y todo saldrá bien. Deseenme suerte 🍀 #studyspo #studygram #nerdcrib #tesis #organization #productivity https://www.instagram.com/p/CHwf9NGhXa4/?igshid=kh731wa0wv2y

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57/100 today I had my first architecture history class and I loved it #studyspo #studygram #nerdcrib #100daysofproductivitychallenge #nerdcrib #notes https://www.instagram.com/p/CGT5vNLB5GV/?igshid=1v8dt7iuqhvsm

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55/100 notes about colors 🎨 #100daysofproductivitychallenge #studygram #nerdcrib #deutsch https://www.instagram.com/p/CGOlRZeBhRS/?igshid=g9j1adi49r39

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54/100 notes about food 🍊☕ #studyspo #nerdcrib #100daysofproductivitychallenge #nerdcrib #deutsch https://www.instagram.com/p/CGOlFptBiKo/?igshid=1o7ih48gdozgm

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52/100 and eventually we both flourished, we both grew up and learned to be alone 💜🌸🦇 #studyspo #nerdcrib #plants #100daysofproductivitychallenge #selfcare #lavander https://www.instagram.com/p/CGHBK_3hReQ/?igshid=1hd1evh968fe

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51/100 my happy place! #nerdcrib #gardening #plants #snakeplant #100daysofproductivitychallenge https://www.instagram.com/p/CGEZNXDBQIU/?igshid=b4l596ppyxga