👩⚕️ BẠN CÓ NGUY CƠ BỊ TĂNG HUYẾT ÁP?👩⚕️ 👵 Tuổi già: Tuổi càng cao, thành mạch máu càng lão hóa và xơ cứng nên thường dẫn đến tăng áp lực thành mạch gây tăng huyết áp. 🧬 Tiền sử gia đình: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tăng huyết áp có thể di truyền được, hãy tích cực thăm khám nếu người thân bạn bị tăng huyết áp nhé. 🏃♂️ Ít vận động thân thể: Lối sống này sẽ khiến bạn có nhịp tim cao hơn, áp lực đè lên thành động mạch nhiều hơn. 🧂Ăn mặn: Chế độ ăn nhạt là một cách quan trọng giúp phòng tránh và điều trị tăng huyết áp. 🍻 Rượu bia: Không chỉ tăng huyết áp, cồn nồng độ cao chính là một độc tố của hệ tim mạch. Có rất nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến tăng huyết áp, các yếu tố trên chỉ là các nhóm người có nhiều nguy cơ hơn. Tìm hiểu về các nguy cơ gây tăng huyết áp giúp bạn chủ động trong việc bảo vệ bản thân 💪. Tìm hiểu về Công nghệ Intellect Classic - giải pháp đo huyết áp nhẹ nhàng: https://ift.tt/2JDygBG posted on Instagram - https://instagr.am/p/CIS9eHfnsLl/