#nihankaya

[olubasiguvesi]

"Bizi kim anlıyorsa ailemiz odur."

Ben bir süre bu cümlenin gölgesinde soluklanacağım.

[galintisi]

"Hayat, herkesin yataktan sabahları kalktığı, kravat ve takım elbise giydiği, dokuzda başlayıp beşte biten bir işe gittiği, akşam televizyon karşısında karpuz çekirdekleri ayıkladığı ve böyle mutlu olduğuna inandığı bir yaşam sürmesini ister." Nihan Kaya

[kuslarinuctuguyer]

Nihan Kaya, benim için 2018 yılının en büyük kazançlarından biri. Kırgınlık ile başlayan mest oluşumun Gizli Özne ile katmerlenmesi de bunun şahidi. Nihan Kaya’nın daha çok yazması temennisiyle, iyi okumalar... #nihankaya #gizliözne #dergahyayınları

[tanrininokulu-blog]

Tavsiyemdir.

[uzunburakefendi]

. "İstiyorum ki hep döneyim, kendime döneyim, kendi içime döneyim, kendi içimde bir iç varsa oraya döneyim, hiç çıkmayayım oradan. Bulabildiğim bütün iç'lere saklanma, hep içerde kalma arzusu zihnimi bir dikta rejimi gibi istila ediyor. Evime, evimin içinde odama, odamın içinde vücuduma, vücudumun içinde ruhuma, ruhumun içinde kat kat saklanmış kendime gömülmek, üzerimi örten yedi kat karanlığı, kollarımı, bacaklarımı dışarıya siper ederek korunmak istiyorum. Sığındığım bu içeride hareketsiz kalayım, o kadar içeride, o kadar hareketsiz kalayım ki hiçbir şeye dokunamayayım, hiçbir şey bana dokunamasın istiyorum." syf.33 Arayarak bir şeyler bulabileceğini düşünen Cem ile bekleyerek bir şeylerin onu bulacağına inanan Feraye'nin, hayata bakışları bu kadar zıt olmasına rağmen, kesiştikleri noktanın hikâyesi. #nihankaya #disparöniyadayaşamakorkusu #ithakiyayınları #kitap #neokuyorum #okumakiptiladır #okumahalleri

[tanrininokulu-blog]

Bu haftaki uğraşım :)

[requieemm]

[ayrintiakademi]

NİHAN KAYA ile İYİ HİSSETME Atölyesi

Son 5 Kişilik Kontenjanımız Kalmıştır🌿 18 Nisan Perşembe 12:00-17:00 Tek Gün, Dört Oturumdur.

Oturum Başlıkları;

Erteleme Sendromu, Depresyondan Korunmak, Acıyı Ehlileştirme Yolları, Gündelik Hayatta Hatalar ve İlişkiler... İçerik;

Acımızı, Yaratıcılığa Dönüştürebilir miyiz?..

Depresyonun nedenleri nelerdir? Hangi düşüncelerimizi değiştirirsek klinik anlamda depresyon dediğimiz durumu önleyebiliriz? Hepimizin ama hepimizin başından mutlaka kötü şeyler geçmiştir. Fakat, önemli olan, başımıza ne geldiği değil; başımıza gelenle ne yaptığımız... Bize öğretildiği gibi acıyla savaşmak, acının üstesinden gelmeye çalışmak, acıya ve deneyimlerimize karşı hiç de sağlıklı, verimli bir yaklaşım değil. Dezavantajlarımızı lehimize, acıyı yaratıcılığa ve güçlenmeye dönüştürebiliriz. Acımızı evcil bir hayvan gibi ehlileştirmesini, ondaki potansiyel gücü kendi yararımıza çevirmesini öğrenebiliriz. Acı sebepsiz değil, tersine, kişisel ve ruhsal gelişimimiz için yegane araçtır. Kendimizde yahut başkalarında "sorun" olarak gördüğümüz her şey, aslında sadece sonuçtur ve bir amaca hizmet eder. Sıkıntının bize anlatmaya çalıştığı şeye yüz çevirirsek o amacı asla kavrayamaz, değerlendiremeyiz. Depresyondan çıkmak nasıl ve ne şekilde mümkün? Depresyona yatkınlığı olan yakınlarımıza nasıl davranmalıyız? Psikolog/psikoterapist/psikiyatrist seçerken nelere dikkat etmeliyiz? İdeal bir psikolog/psikoterapist/psikiyatristin özellikleri nelerdir?..

•

Atölyelerimize katılım rezervasyonludur.

İletişim & Kayıt:

0532 4244904- 0532 3976587