A 3 meses procurei a @gbstrong_ para ter um ganho de força e aprender a fazer os exercícios básicos, e os resultados vieram não só no aumento de carga mas tbm na postura e mobilidade... E ontem novo PR de #deadlift 150kg (330lb) #iamadaptive #Strongmanadaptados #powerlftingmotivation #powerlift #powerlifting #strong #strongman #crossfit #crossfitadaptive #parathete #paratletismo #abtv #fortifyequipamentos #fitness #fitnessmotivaon















