#pontefuerte

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Vamooos bien🔥🔥🔥. DISCIPLINA, AMOR y CORAJE💃💪. . . #FIESTAS #DECEMBER #PONTEFUERTE #ENERGIA (en Almería, Spain) https://www.instagram.com/p/Bq9_hpUBqa_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19wki5o4e4cq0

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Primeros 7 días del #desafio30dias hechos. Un tirón de espalda me ha hecho estar sin entrenar hasta hoy, que hemos hecho una carrerita de 40 minutos. Aún así, sólo por los cambios en la nutrición, comiendo 5-6 veces al día alimentos equilibrados, bebiendo 2,5 litros de agua al día (1,5 de ellos con el concentrado de hierbas), y sustituyendo la cena por el batido de Herbalife 5 de los 7 días (el viernes y el sábado tocó cenita fuera, pero saludable 😅💚)el resultado ha sido de 1,2 kg menos y una reducción evidente de cintura. Ahora a tope a por la 2ª semana! #nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntamecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #desafio30dias #formula1herbalife #herbalifelogroño #herbalifelarioja (at Logroño)

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¿Quieres cuidarte, evitar bebidas llenas azúcar y gas, pero no sabes qué tomar? Echale unas rodajas de frutas al agua o a tu infusión favorita, y disfruta de una sensación súper refrescante y saludable!😍💚🍓🥝🍋🍊💦 #agua #fruta #bebidasaludable #cuidate #concentradodehierbasherbalife #concentradoaloevera #nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntamecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #formula1herbalife (at Madrid, Spain)

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Muchos nos preguntáis en qué consiste el desafío de 3 días. Pues bien, se trata de un cambio de vida que te hará estar más saludable, dormir mejor, levantarte con energía, pasar el día sin hambre, y ayudándote a conseguir tus objetivos de peso y deportivos. ¿No te lo crees? ¡Ponlo a prueba y acepta el desafío!😃 Ponte en contacto por MD o whatsapp, y prepárate para alcanzar tu mejor versión! 📲#nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntamecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #formula1herbalife #herbalifelogroño #herbalifelarioja (at Centro De Bienestar Desafío Tres Días Herbal)

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Más resultados del programa #nivel10 de Herbalife. Cambios nutricionales, el uso de los productos de Herbalife y un entrenamiento ajustado a tus objetivos, traen resultados increíbles! Enhorabuena Julie!! #nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntamecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #formula1herbalife #herbalifelogroño #herbalifelarioja (at Centro De Bienestar Desafío Tres Días Herbal)

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Beneficios de la ciruela para nuestra salud: 🍒alto contenido en antioxidantes y fitonutrientes, que ayudan a prevenir el envejecimiento y a proteger el organismo. 🍒contiene fibra y sorbitol que ayudan a regular el funcionamiento del sistema digestivo. 🍒fuente de vitamina C, que ayuda al cuerpo a desarrollar resistencia frente a agentes patógenos e inflamaciones. 🍒las ciruelas amarillas frescas son fuente de vitamina A y betacaroteno. La vitamina A es importante para la salud de la vista, de la piel y de las membranas mucosas. 🍒las ciruelas son ricas en minerales como el hierro, el potasio y el flúor. El hierro es muy necesario para la formación de glóbulos rojos, el potasio es esencial en las funciones celulares, ayuda a controlar la presión arterial y la frecuencia cardiaca. Y encima...¡¡ESTÁN BUENÍSIMAS!! ❤️ #nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntamecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #formula1herbalife #herbalifelogroño #herbalifelarioja (at Centro De Bienestar Desafío Tres Días Herbal)

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Qué mejor que una barrita con proteína, baja en calorías, y rica en vitaminas y minerales, para picotear entre horas, y si encima es de 🍫...MADRE MÍA!😍🙈💚 #nutricioncelular #resultadosherbalife #nivel10 #controldepeso #nutriciondeportiva #nutricion #ponteenforma #pontefuerte #tupuedeshacerlo #elmomentoesahora #nivel10 #tumejorversion #pierdepesoahorapreguntamecomo #pontefitahorapreguntsmecomo #sixpack #sixpackchallenge #desafio21dias #formula1herbalife #barritadeproteinasherbalife (at Centro De Bienestar Desafío Tres Días Herbal)

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