Après une grosse séance de sport il est important de fournir au corps les apports Nutritionnels nécessaire à la récupération. La protéine végétal avec de l'eau et du lait de chèvre accompagné d'une pincée de spiruline sera idéale pour la récupération musculaire et la détoxication des muscles car les efforts intenses libère des déchets qu'il faut éliminer. Et je continue de tester tous les bienfaits du Lapacho au citron. #douceurthé #spiruline #musculation #produitnaturel #proteinevegetale













