⭕PURE DE PAPA Y CURCUMA⭕ ▶Coloca a hervir la papa hasta estar blanda, cuando este lista la escurres muy bien y le añades sal, un chorito de leche( yo use de almendras) y media cucharadita de curcuma. Aplasta todo hasta ver que esta muy unido. ▶Lo puedes consumir en té, batidos, como sazonador natural o en comidas. 🔴Beneficios de la curcuma: 🔸Previene: artritis, páncreas, enfermedades intestinales, enfermedades respiratorias entre otras... 🔸Mejora la piel, la digestión y es ideal para personas con diabetes tipo II. 🔸Promueve la salud del corazón, la desintoxicación, reducción de grasa y reconstrucción muscular. 🔸Reduce el colesterol malo, los gases y la hinchazón. #danitips #danisaludable #curcuma #curcumina #puredepapa #pure #recetasfit #recetainfantil #comidaparaniños #ideasparaniños #healthykids #foodfitness #healthyfood #potato #comebienvivebien #comidasaludable #recetadeldia #recetario #fitnessmotivation #turmeric