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14-jul-2024 - Maurianny✨💋🌸 descrubrió este Pin. Descubre (y guarda) tus propios Pines en Pinterest.

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Salmonella (https://orbesargentina.com/salmonella-prevencion-sintomas-y-tratamiento/) es un género de bacterias que se encuentra comúnmente en el intestino de muchos animales, incluidos reptiles, aves y mamíferos. Existen más de 2,500 serotipos diferentes de Salmonella, siendo Salmonella enterica y Salmonella bongori los más relevantes para la salud humana. Estas bacterias son conocidas por causar infecciones gastrointestinales, comúnmente denominadas salmonelosis, que pueden ser especialmente peligrosas para grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con sistemas inmunológicos comprometidos.

Más información: https://orbesargentina.com/

Ensalada de verduras (beneficios) 1- Acelga (ácido fólico y hierro) 2- Tómate (ayuda cardiovascular) 3- Perejil (gran antioxidante) 4- Cilantro (antiinflamatorio) 5- Aji picante (Mejora al corazón) 6- Pepino (purificación) 7- Ciruela Carambola (rica en vitamina A, vitamina C) 8- Cebolla (ayuda pulmones y corazón) 9- Quimbombó (Antioxidante, muy beneficiosa para la piel, vista, arterioesclerosis y la oxidación en geneal. Detox, por su aporte en fibra hidrosoluble, agua y pectina facilita la eliminación de residuos del organismo y previene el estreñimiento. Contienen Provitamia A, Vitaminas del grupo B, Vitamina K, Vitamina C y Vitmina E, un alto contenido en Calcio, Magnesio y Hierro.) #ensalada #ensaladas #ensaladadepollo #cocinando #saludable #vidasaludable #comidasaludable #alimentacionsaludable #habitossaludables #estilodevidasaludable #alimentaciónsaludable #pielsaludable #alimentossaludables #vivirsaludable #recetassanas #comerbien #comidasanaysaludable #cebolla #nutricióninteligente #perejil #pepino #cilantro #aji #carambola #tomate #yoyoshealth https://www.instagram.com/p/CnjrlMxrN0C/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#comidasaludable

La mayoría de las recetas que vemos en línea, que pasan de generación en generación en las familias o que leemos en los libros y revistas de cocina, son para grupos grandes de comensales, de grandes porciones que eventualmente tendrán que almacenarse en la refrigeradora, consumirse casi que a la fuerza (cuando pasa la novedad del platillo) o simplemente quedarán olvidadas en la refri y eventualmente su destino final será el basurero.

Esto es, sin duda alguna, una limitante para querer aventurarse a preparar algo; también podemos agregar que nuestras casas son pequeñas, nuestros electrodomésticos, nuestras alacenas, nuestras familias y nuestros espacios de habitación se han ido reduciendo con los años, por lo que el espacio que tenemos, tanto para cocinar, para almacenarlo y los implementos u accesorios para prepararlos son diferentes con los que crecimos.

Algo que nos ha enseñado este 2020 es que nuestra casa es nuestro mundo y en nuestro mundo no debemos desaprovechar ni desperdiciar ningún recurso, tampoco debemos privarnos de comer delicioso, saludable y apenas con los recursos e implementos necesarios.

Un día me antojé de pizza, pero él no es tan fan de la pizza. El simple hecho de hacer o pedir una pizza solo para mi y tener que guardar el resto para seguir comiéndola el resto de la semana, no me hacía mucha gracia. Todas las recetas para la masa de la pizza pedían más de 4 tazas de harina, pero yo solo quería una pizza, pequeña, personal, para mi. Decidí investigar más sobre cómo hacer la masa de pizza perfecta para una porción y así fue como nació la idea #Para1ParaDos

Desde ese momento he ido escalando y probando muchas recetas en porciones perfectas #Para1ParaDos personas, con el fin de evitar el desperdicio de alimentos, reducir el consumo de alimentos procesados y ultraprocesados, también, que se puedan preparar en un hornito, horno pequeño, sartén o en una freidora de aire.

¡Bienvenides!

Espero que sean recetas útiles, prácticas y sobre todo deliciosas.