#retakeyourpower

[sarahzink]

Too many times, we accuse other people of violating our boundaries, when in reality, WE are the ones violating our own boundaries. On this beautiful Monday morning, I encourage you to renew your commitment to honor your boundaries. #emotionalintelligence #healthyboundaries #selfcare #intentionalliving #retakeyourpower https://www.instagram.com/p/CKeJ8LNnY1v/?igshid=1hq6u0l49rbpg

[sarahzink]

Today, I want to challenge you to begin to love Mondays. It’s a new opportunity to take charge of not only your week, but your life. Make your Mondays magical! #lifeisshort #makemondaymagical #retakeyourpower https://www.instagram.com/p/BpzPwnLHrCB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=xj7ruzrfuit6

[retakeyourpower-blog]

Tip No 42 Όλα είναι Ένα.

Ω! Τυχεροί είναι όσοι κοιμούνται ακόμα.  Όσο οι άλλοι τους φταίνε στον κόσμο που πλάθει η καρδιά τους.  Πόσο δίκιο έχουν.  Πόσο ο πόνος και ο φόβος κυριεύει το σώμα τους  σαν μια πανδημία που πάντα κάποιος άλλος προκάλεσε.  Και φυσικά, δύναμη δεν έχουν να την αλλάξουν. Πόσο δίκιο έχουν... Πόσο όμορφα γνωστά μου είναι τα λημέρια του παραδείσου. Ενός χώρου που χωράει όλους εμάς, όλους τους καλούς και τους κακούς συνάμα.  Μια αγκαλιά από ένα πλάσμα χωρίς γένος, χωρίς κρίση, χωρίς κανέναν κανέναν διαχωρισμό. Η σεξουαλικότητα είναι επιλογή. Ο διαχωρισμός είναι απλά ένας τρόπος να δεις το ίδιο πράγμα το Όλον. Το ένα είναι κάτι, το άλλο τίποτα. Ζεις, σημαίνει υπάρχεις, σημαίνει έχεις 2 μάτια, σημαίνει βλέπεις, σημαίνει κάνεις λάθοι ή λάθη ή λάθει. Έχει τελικά σημασία να με διορθώνεις; Έχει σημασία να σε διορθώνεις;  Όλα ξεκινάνε από την αρχή. Όλα από την ίδια αρχή. Όλοι είμαστε ένα. Ένα απλό και ξεκάθαρο Ο.  Η διαμόρφωση αυτού του Ο μας κάνει να έχουμε άλλες μουρες, άλλα χέρια άλλα μυαλά.  Ο χρόνος περνάει πάνω από το Ο μας διαμορφώνοντας το, βάζοντας του εμπειρίες, τσακαλώνοντάς το. Το κάνει όμορφο, ενδιαφέρον. Το κάνει να φαίνεται κάτι διαφορετικό από το Ο που πραγματικά είναι. Και αυτό είναι το παιχνίδι που παίζουμε.  Ένα ενδιαφέρον Ο. Σε άλλους φαίνεται σαν μια τρύπα που πρέπει να βουλώσουν, σε άλλους τη σχισμή που τους έφερε στη ζωή,  σε άλλους την ίδια που θα τους πάει στο Φώς.  Ανάσταση λες εσύ και ανάβεις το κερί σου και σκύβεις το κεφάλι από το Δέος Σου. Και το τσαλακωμένο μας Ο αρχίζει πια να θέλει να αναστηθεί.  Να μην είναι πια αιχμηρό.  Να αποδεχτεί.  Να καθαρίσει. Και ζούμε την μετάβαση στην κρυστάλλινη εποχή.  Με τον Ιησού του δικού μας αιώνα ανάμεσά μας. Να μιλάει, να διδάσκει, να αποδέχεται, να αγαπάει όλους και όλα.  Και μέρα με την μέρα να ξυπνάει όλο και πιο πολύ. Μέσα σου, μέσα μου.  Τα ίδια λόγια λέει.  Την ίδια ακτίνα έχει.  Μόνο που τώρα δεν υπάρχουν φαρισαίοι. Δεν υπάρχουν Ρωμαίοι.  Δεν υπάρχουν κλειδοκράτωρες.  Υπάρχεις εσύ. Μόνο ΕΣΥ.  Εσύ έχεις στα χέρια σου όλα τα μυστικά του κόσμου και τα κλειδιά τους.  Έχεις την καρδιά σου, κρυστάλλινη έτοιμη να σου πει τι χρειάζεται να για να μην έχει πια κανέναν μυστικό κρυμμένο.  Όχι στο τώρα της μονο. Αλλά στον Χωροχρόνο της.  Προηγούμενες ζωές ακούς και περιμένεις να ακούσεις πόσο κάνουν...  Έτσι είναι το παιχνίδι που χτίζεις κάθε μέρα εσύ και εγώ.  Και τώρα, που αυτό το αλλάζεις, έρχομαι εγώ να σου δώσω τους νέους κανόνες:

Βγάλε χαρτί και γράψε:

[retakeyourpower-blog]

Tip No 41 Ημέρες της Εβδομάδος και σημασία τους.

Να, τι βρήκα και το συνδίασα με τις δικές μου γνώσεις και σας παραθέτω τι βγήκε: Ημέρες τις εβδομάδος.  Οι ημέρες της εβδομάδος ονομάστηκαν έτσι από τους αρχαίους Έλληνες βασισμένες στις κινήσεις των πλανητών αλλά και βασισμένοι στους αρχαίους θεούς. Τότε αυτό που κάνανε ήταν ανέλυαν την σημασία και της έδιναν ένα όνομα οικείο σε εκείνους. Αυτό που θα κάνω είναι το αντίθετο. Θα πάρω την συμπυκνωμένη μετάφραση, και θα την δώσω ξανά την πραγματικής της ερνημία.  Ο σκοπός αυτής της μικρής έρευνας είναι για να φτιάξουμε μια σειρά απο διαλογισμούς για κάθε μια μέρα της εβδομάδος. Έτσι ο κάθε άνθρωπος να ξυπνάει και να αφιερώνει 15 λεπτά από τον χρόνο της ημέρας του για να συντονίσει το σώμα και το πνεύμα του. Θα είναι μια σειρά που θα βοηθάει να αλλάξουμε τον κόσμο μας εύκολα και αποτελεσματικά. Λειτουργεί καλύτερα αν έχετε παρακολουθήσει το ReTake Your Power και θα γνωρίζεται πώς μπορείτε να απεγκλωβιστείτε από τα πρωταρχικά σας περιοριστικά συναισθήματα.  Σίγουρα μπορείς και εσύ να βοηθήσεις. Οπότε αν θέλεις κάτι να συμπληρώσεις θα με κάνεις πολύ χαρούμενο. Μια οπτική είναι πάντα περιορισμένη. Πολλές όμως σύνθετους έναν κόσμο ολόκληρο! Κυριακή (Sun's day) Middle English sone(n)day or sun(nen)day Old English sunnandæg "day of the sun" Germanic sunnon-dagaz "day of the sun" Latin dies solis "day of the sun" Ancient Greek Ημέρα Ηλίου Ο Ήλιος είναι ο ανώτερος μας εαυτός. Είναι εκεί που η προσωπικότητα πηγάζει. Από εκεί παίρνουμε τις τελευταίες αστρικές πληροφορίες μας. Είναι το τελευταίο σώμα φωτός που συναντά η Αχτίδα μας.  Η Κυριακή λοιπόν είναι η μέρα του Ήλιου μας. Είναι ημέρα φωτός. Είναι ημέρα πληροφοριών και ανώτερης δόνησης.  Δευτέρα Moon's day Middle English monday or mone(n)day Old English mon(an)dæg "day of the moon" Latin dies lunae "day of the moon" Ancient Greek Ημέρα Σελήνης  Η Δευτέρα είναι τα συναισθήματά μας. Πολύ όμορφα η σύγχρονη κοινωνία έβαλε την Δευτέρα σαν την αρχή της εργασιακής εβδομάδος γιατί είναι η μέρα που μας φέρνει μπροστά σε όλα τα περιοριστικά συναισθήματα που έχουμε ζήσει. Την δευτέρα είναι ταυτόχρονα η μέρα των Αγγέλων. Είναι η μέρα που οι άνθρωποι χρειαζόμαστε το Αγγελικό βασίλειο για να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τα συναισθήματα που δεν γνωρίζουμε την καταγωγή τους και να ετοιμαστούμε να τα καθαρίσουμε αν γνωρίζουμε πώς. Αλλιώς απλά να τα διαχειριστούμε, όπως κάναμε τόσους αιώνες.  Τρίτη Tiu's day Middle English tiwesday or tewesday Old English tiwesdæg "Tiw's (Tiu's θεός του πολέμου στους Άγγλους και Γερμανούς) day" Latin dies Martis "day of Mars" Ancient Greek hemera Areos "day of Ares" Αφού έχουμε φέρει στην επιφάνεια τα περιορισμένα συναισθήματα την Δευτέρα, τη τρίτη είναι η μέρα που αυτά δημιουργούνε την Δράση για να ζήσουμε την Αντιδραση. Είναι η μέρα που μέχρι και σήμερα πολεμούσαμε γιατί δεν ξέραμε κάτι άλλο να κάνουμε. Μέσα από το ReTake Your Power μαθαίνουμε να μετουσιώνουμε τα πρωταρχικά μας συνασθήαμτα. Μαθαίνουμε ότι πολεμούσαμε τόσα χρόνια με τον εαυτό μας για έναν πολύ σημαντικό λόγο. Την Άγνοια. Τώρα πια μπορούμε να περάσουμε πέρα από τις άκρες του κόσμου μας και να αρχίσουμε να Κατανοούμε από που πηγάζουν τα συναισθήματα μας και γιατί δημιουργούμε τον κόσμο που δημιουργούμε. Να Αποδεχτούμε τον εαυτό μας όπως είναι. Όσο καλός, τόσο κακός, όσο όμορφος τόσο άσχημους όσο δυνατός, τόσο αδύνατος. Και μετά να μπορέσουμε να μετουσιώσουμε τα περιορισμένα συναισθήματα μας επιτρέποντας την μεγαλύτερη αλλαγή στο παιχνίδι της ελεύθερης επιλογής!  Τα περιοριστικά μας συναισθήματα πηγάζουν από τις εμπειρίες της ζωής μας. Αυτά είναι που κάνουν την ανθρώπινη εμπειρία τόσο πολύπλοκη και τόσο ενδιαφέρουσα όμορφη. Αυτά μέχρι και σήμερα τα διαχειριζόμασταν, τα πολεμούσαμε τα κρίβαμε. Αυτή η εποχή τελείωσε. Η Τρίτη είναι η μέρα της Φροντίδας. Είναι η μέρα που κανονικά θα πολεμούσαμε αλλά τώρα χρειάζεται να φροντίσουμε τον εαυτό μας μετά την μετουσίωση των περιοριστικών μας συναισθημάτων.  Τετάρτη Woden's day  Middle English wodnesday, wednesday, or wednesdai Old English wodnesdæg "Woden's day" Latin dies Mercurii "day of Mercury" Ancient Greek Ημέρα του Ερμή Η Τετάρτη είναι η μέρα του Ερμή. Είναι η ημέρα του μυαλού. Μετά τις τεράστιες αλλαγές που φέρνουμε με τις μετουσιώσεις των πρωταρχικών συναισθημάτων έρχεται μια μέρα που χρειάζεται η νέα πληροφορία της πραγματικής Ελευθερίας να επικοινωνήσει με όλο μας το σώμα. Βλέπεις το σώμα μας είναι ένα ηλεκτρομαγνητικό κύκλωμα με πολλά βραχυκυκλώματα. Κάθε ένα μικρό βραχυκύκλωμα είναι τοξικά συναισθήματα που δεν γνωρίζουμε ή δεν έχουν έρθει στο φως και στην γή. Όταν, και μέσω των μετουσιώσεων του ReTake Your Power διορθώσουμε τα βραχυκυκλώματα χρειάζεται να αφιερώσουμε χρόνο στο μυαλό να καταλάβει τις αλλαγές που έχουμε φέρει στον κόσμο μας και να μεταφέρει αυτές τις πληροφορίες σε όλο μας το σώμα, σε όλα μας τα κύτταρα.  Πέμπτη Thor's day Middle English thur(e)sday Old English thursdæg Old Norse thorsdagr "Thor's day" Old English thunresdæg "thunder's day" Latin dies Jovis "day of Jupiter" Ancient Greek Ημέρα Ζευς  Η Πέμπτη είναι η μέρα της Δύναμης. Αφού έχουμε έρθει σε επαφή με τα συναισθήματα μας που ορίζουν τον κόσμο μας την Δευτέρα, την τρίτη τα μετουσιώνουμε και φροντίζουμε τον εαυτό μας την Τετάρτη το επικοινωνούμε και η Πέμπτη είναι η μέρα που παίρνουμε την δύναμή μας πίσω. Είναι η μέρα της συγκρότησης. Κεντραρίσματος. Η Πέμπτη είναι ημέρα που αρχίζουμε να ζούμε ξανά σας αναγεννημένοι άνθρωποι.  Παρασκευή Freya's day Middle English fridai Old English frigedæg "Freya's day" Germanic frije-dagaz "Freya's (or Frigg's) day" Latin dies Veneris "Venus's day" Ancient Greek Ημέρα Αφροδίτης Η Παρασκευή είναι η μέρα της Αρμονίας. Αφού αρχίζουμε και ζούμε αναγεννημένοι ερχόμαστε στο κέντρο μας και αυτό μας φέρνει σε Αρμονία. Αρχίζουμε και ισορροπούμε το κάλο με το κακό μας και αυτό μας φέρνει πιο κοντά στην αχτίδα μας.  Όσο προχωράνε οι μέρες της εβδομάδος τόσο η δράση τους περιορίζεται στα βασικότερα. Η παρασκευή είναι μια μέρα χαλάρωσης και αποκομιδής. Είναι ένα μεγάλο φεστιβάλ προσωπικής ανάτασης. Είναι μέρα του Έρωτα και της σεξουαλικής μας εκφρασης. Είναι μια ημέρα χαράς που μας γεμίζει τις μπαταρίες και μας κάνει να νιώθουμε πολύ πολύ όμορφα και κεντραρισμένα.  Σάββατο -- Saturn's day Middle English saterday Old English sæter(nes)dæg "Saturn's day" Latin dies Saturni "day of Saturn" Ancient Greek Ημέρα Κρόνου Το Σάββατο είναι η μέρα των μαθημάτων. Και εδώ στην ερευνά μου είναι το περίεργο. Κανονικά στην ζωή μου όλα σαν να ξεκινάνε με ένα μάθημα. Αλλά τελικά το μάθημα το παίρνεις όταν είσαι πια ήρεμος. Όταν έχεις χρόνο να σκεφτείς τι κέρδισες από αυτήν την διαδικασκία. Ο Κρόνος είναι ο πατέρας το Δία. Είναι ο πλανήτης Πατέρας όλων που με αγάπη επιτρέπει στο παιδί του να ζήσει μια γεμάτη ζωή. Και το Σάββατο είναι η μέρα που θα κάτσει δίπλα του και θα του εξηγήσει τι μάθημα κέρδισε!  Πανέμορφο Σαββατο...

[retakeyourpower-blog]

Tip No40 Θυμός: Πώς να ηρεμήσω άμεσα! Να ένα πρακτικό βίντεο! Κάθε φορά που χάνεις τον έλεγχο, θυμώνεις, μαλώνεις έχεις έναν δρόμο ξεκάθαρο και φωτεινό για να επανέλθεις στο κέντρο σου! Δοκίμασέ το όταν είσαι ακόμα θυμωμένος ή ακόμα και μετά, θα σε ηρεμήσει και θα σε βοηθήσει να δεις τι πραγματικά συμβαίνει!

[retakeyourpower-blog]

Tip No39 Ερωταπαντήσεις! Εγκαινιάζουμε ένα νέο τρόπο επικοινωνίας μεταξύ μας! Μας κάνατε ερωτήσεις και περιμένατε απαντήσεις! Στις περισσότερες απάντησα προσωπικά αλλά κατάλαβα και την ανάγκη να μιλήσουμε για μερικά θέματα ανοικτά σε όλους γιατί απλά μας απασχολούν!  Μπορείς και εσύ να μου στείλεις την ερώτησή σου και να δώσεις την ευκαιρία να μεταφέρουμε με αυτόν τον πανέμορφο τρόπο πληροφορίες όχι μόνο σε εσένα, αλλά και σε όλους όσους τους απασχολούν οι παρόμοιες ερωτήσεις! Σήμερα θα μιλήσουμε για Δίνω και δεν παίρνω, τι να κάνω; ...Απόλαυσε! 

[retakeyourpower-blog]

Tip No 38

Λάθος = Αθλος Μερικές φορές είμαστε πολύ αυστηροί με τους ανθρώπους γύρω μας. Με τον καιρό και με πολύ ψάξιμο κατάλαβα ότι όταν κρίνω τους άλλους είναι γιατί κρίνω τον εαυτό μου. Αυτό μπορεί και πολλοί από εσάς να το έχετε καταλάβει μέχρι τώρα... Αλλά είδα και κάτι άλλο.. όσο κάθομαι σπίτι μου και δεν πράττω τίποτα, δεν δημιουργώ τότε γκρινιάζω και κρίνω περισσότερο από ποτέ! Ίσως γιατί είναι η εποχή που νιώθω ότι είμαι πιο άχρηστος από πότε..  Την επόμενη φορά θα θυμηθώ ότι όσα λάθη και να κάνω με βοηθάνε στην εξέλιξη μου. Κάνω λάθη γιατί ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ. Όταν κάθομαι στον καναπέ μου ή δεν αναλαμβάνω την ευθύνη μου ή απλά γκρινιάζω δεν δημιουργώ τίποτα. Τότε και μόνο τότε μετατρέπω όλη μου την ενέργεια σε θυμό και τσαντίλα για όλους όσους κάνουν κάτι.  Τιμήστε τον εαυτό σας για αυτό που ΕΙΝΑΙ, όχι για αυτό που θέλετε να γίνει. Κάνετε λάθοι συνεχώς και αφήστε τον κόσμο να “διορθώνει” τα τέλεια δημιουργήματά σας!

[retakeyourpower-blog]

Tip No 37

Γνωρίστε το ReTake Your Power Δείτε πως μπορεί κάποιος να ζήσει πραγματικά ελεύθερος. Ελάτε στην παρέα μας!