#rijangst

[haarlemupdates]

Haarlemse auteur schrijft over worstelen met rijangst en andere beren op de weg

Haarlemse auteur schrijft over worstelen met rijangst en andere beren op de weg. Tekstschrijver en mindfulnesstrainer Sonja Herpers woont en werkt in Haarlem, maar heeft haar wortels in de Zeeuwse klei. Ze ging daar niet bij de schoolkrant, ook al was schrijven het liefste wat ze deed. Ze durfde niet. Ze verhuisde naar de Randstad en het schrijven bleef, maar de angst ook.... https://www.haarlemupdates.nl/2025/10/28/haarlemse-auteur-schrijft-over-worstelen-met-rijangst-en-andere-beren-op-de-weg/ #Haarlem #boek #BlijDatIkWeerRij #SonjaHerpers #rijangst

[evendelen-be]

En plots heb je rijangst ... wat nu?

En plots heb je rijangst … wat nu?

Het zal je maar overkomen. Je stapt de auto in en vertrekt. Je voelt een grote angst opkomen die je niet echt onder controle hebt. Wat is er aan de hand? Waarom voel ik me zo? Dit overkwam me deze week en eerlijk gezegd ben ik er nog niet goed van. Ik rijd nu al meer van 25 jaar. Voor mijn werk heb ik al ontzettend veel km afgelegd aangezien ik haast nooit dicht bij huis werkte. Ik had er nooit…

View On WordPress

[rijangst]

Drukte, hoge snelheid, veel rijstroken, in- en uitvoegen. Op de snelweg gebeurt veel en moet je als bestuurder snel kunnen handelen. Als je het gevoel hebt dat het allemaal te snel gaat, kan angst voor de snelweg ontstaan, één van de meest voorkomende vormen van rijangst

https://rijangst.tumblr.com/post/657321470858526721/durf-jij-niet-auto-te-rijden-als-het-hard-regent

[rijangst]

Durf jij niet auto te rijden als het hard regent? Grote kans dat jij last hebt van rijangst.

Wat is rijangst? Rijangst kan specifiek zijn wanneer de angst zich beperkt tot slechts één of enkele situaties, bijvoorbeeld tunnels, bruggen, de linkerrijstrook op de autosnelweg, wegen langs water, het naderen van verkeerslichten, het rijden in een file, inparkeren, verkeersagressie etc…

https://rijangst.tumblr.com/post/657321031662518272/personen-met-ernstige-rijangst-doen-er-goed-gaan

[rijangst]

Personen met ernstige rijangst doen er goed gaan om naar een gespecialiseerde rijangst psycholoog te gaan.

Rijangst therapie is vaak een combinatie tussen cognitieve gedragstherapie en exposure. Samen zou dit de gouden combinatie zijn om uw rijangst te overwinnen.

https://rijangst.jimdosite.com/

[woordenbrouwer]

zaterdag 26 maart, 12.39 uur, tussen Olst en Deventer Er zit asfalt in maag, een autoband in mijn longen, een catastrofaal ongeluk in mijn hoofd. Gaan we weer. De rijangst is dus echt niet weg. Maar ik ga er doorheen rijden. 

zaterdag 26 maart, 15.53 uur, thuis Het was heftig, maar ik werd zen op de snelweg en heb thuis zelfs met toeschouwers (of ja, waarschijnlijk simpelweg voorbijgangers) super strak achteruit in een vak gefileparkeerd waar ik nog niet eerder geparkeerd had. Trotsig <3. 

zaterdag 26 maart, 21.03 uur We waren wat vergeten voor het avondeten, dus om 20.49 uur wilde ik naar mijn fiets in de schuur rennen, maar mijn fiets staat in de buurt van het station. Ik rende dus toch maar naar de auto. Ik reed flitsend naar de supermarkt, zonder (over-)denken, zonder twijfels en paniek - gewoon, rijden. Dertig waar je dertig mag en niet maar twintig rijden. Niet twijfelen over welk parkeervak, maar gewoon parkeren. Ik nam een nieuwe route omdat dat beter uitkwam. Bijna thuis wilde ik voor de deur op de stoeprand parkeren, maar vlak daarvoor stond een auto midden op de weg, iemand tilde boodschappen uit de kofferbak. Ik stond naast een parkeervak. Een milliseconde wilde ik op de auto wachten. De milliseconde erna stond ik geparkeerd en liep ik om de auto van de uitladers heen naar huis. Niet denken, maar doen, dat werkt toch wel heel goed.