#runnersmom

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#runningwoman #runnerds #runnerslife #corredorasdobem #aos48 #acimadopeso #corredoresdenatalrn #runnersmom #runningmomsrock #runningwoman Hoje foram 43 minutos de corrida + 30 minutos de abdominais, alongamentos, e agachamentos Comecei o treino com 64,800 e terminei o treino com 64,150, perdi 650 gms, geralmente perco 900 gms em média por treino, então meu rendimento por está acima do peso caiu bastante, agora é foco,força,e fé, na próxima sexta meço de novo meu peso. " sou alta,forte, e rápida "💪 (em Natal, Rio Grande do Norte)

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#runningwoman #runnerds #runnerslife #corredorasdobem #corredoresdenatalrn #zumba #projetomulheresemação #runnersmom 30 minutos de corrida + 01 hora de zumba + 40 minutos de abdominais, braços e alongamentos. Vamu que começou a semana, força, foco, e fé 💪 " Sou alta, forte, e rápida " (em Natal, Rio Grande do Norte)

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#thehardestrun #thehardestrunners #rednumberteam Chegou meu número exclusivo, e vitalício THE HARDEST RUN, um número que vale algumas vidas, para utilizar nas provas e eventos do THE HARDEST RUN, além de carregá-lo no peito em todas as corridas, e levar a causa a frente: Aumentar o cadastro de doadores de medula óssea, plaquetas, e granulócitos. Cadastrem-se e ajudem a salvar vidas, vamos vencer essa corrida juntos. entre no site,endereço na foto,e entre para o time. #corredoresderuadenatalrn #runnerrn #runnersmom #corredorasderua (em Natal, Rio Grande do Norte)

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#running #runningwoman #zumba #projetomulheresemação #aos48 ##runnerds #corredorasdobem #corredoresdenatalrn #runnersmom #runnerslife #dança (em Praça Da Igreja)

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#running #zumba #projetomulheresemação #aos48 #runningwoman #fotography #gravidade #fisica #runnerds #runnersmom #corredorasdobem #corredoresdenatalrn #mulheresquecorrem (em Praça Da Igreja)

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