@josepiopio Y para terminar la semana !!! WOD 2 de Domingo soleado , precioso y largo para estar entrenando en casita , ( aparte de la carrerilla de esta mañana ), #CorreXLorcaEnCasa !! ..... 21-15-9.... INVERTED BURPEES RUSSIAN PUSH UPS Time .... 8’32’’ @josetomas_mr ya sabes !!! Un pequeño calentamiento para ti !! JJajajs @crossfitlesvalls @solimedsd @ochowear @crossfitespana #crossfit #fortime #burpees #russianpushups #aquilamaquinaetstu #isensesamarreta #andorra #elpeluquero #motivacion #hacefalta - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B_vFhh2I7ly/?igshid=12nxg2y76fktw













