#sigamoscuidandonos

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. #Sigamoscuidandonos 🙌😷. #vacunascovid19💉🦠 . 💉Las vacunas salvan millones de vidas cada año. El desarrollo de vacunas seguras y eficaces contra COVID-19 supone un enorme paso adelante en nuestro esfuerzo mundial para acabar con la pandemia y volver a hacer las cosas que disfrutamos junto a las personas que queremos.😀 . 👉Las vacunas actúan mediante la simulación de los agentes infecciosos –virus, bacterias u otros microorganismos– que pueden causar una enfermedad. ✨Esto “enseña” a nuestro sistema inmunitario a dar una respuesta rápida y eficaz frente al patógeno.✨ 👉Las vacunas tradicionales hacían esto introduciendo una forma atenuada de un agente infeccioso para que nuestro sistema inmunitario genere una memoria del mismo. De este modo, nuestro sistema inmunitario puede detectar y combatir el patógeno rápidamente antes de que nos enferme. Algunas de las vacunas para la COVID-19 se han diseñado así.👏. 💉Otras vacunas contra la COVID-19 se han preparado aplicando nuevos métodos; son las que se conocen como vacunas de ARN mensajero o ARNm. 👉Estas vacunas de ARNm, en lugar de introducir antígenos (una sustancia que hace que el sistema inmunitario produzca anticuerpos), introducen en nuestro cuerpo el código genético necesario para que el sistema inmunitario produzca el antígeno por sí mismo. La tecnología de las vacunas de ARNm se ha estudiado durante varias décadas. No contienen ningún virus vivo y no interfieren con el ADN humano.🦠💉 . Contame si pudiste vacunarte? 💉Primera dosis ? Ambas? 😊 . #SomosDropBoxSelfStorage.📦📦 . Más espacios para tu vida. 🙌 Más espacios para tu negocio.💡 . 👉Ingresa a nuestra nueva web: www.dropboxselfstorage.com.ar 👉Escribinos a: [email protected] 👉Por WhatsApp al [phone] .  #alquilerdeespacios #selfstorage #baulerasenargentina #bauleras #depositospilar #baulerasydepositos  #alquilerdeposito #guardamueble #depositodemuebles  #pilarbuenosairesargentina #baulerasprivadas #depositosbuenosaires #espacioprotegido #storagesolutions #storagebox #sanosencasa #wintertime #holajulio #seguircuidandonos #covid19 #vacunascovid19 (en Pilar, Bs. As.) https://www.instagram.com/p/CQ1uAlesZR3/?utm_medium=tumblr

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. #Sigamoscuidandonos 🙌😷 #dejareltabaco🚭 . ¿Por qué conviene dejar de fumar y cómo podes conseguirlo?💪✨. 👉Las personas que fuman tienen mayor riesgo de contraer la enfermedad por coronavirus porque se llevan constantemente la mano a los labios.👄 . 👉Y, en caso de resultar infectadas, corren mayor riesgo de desarrollar un cuadro grave porque su función pulmonar se encuentra deteriorada.🥴 👉Deja de fumar hoy mismo para reducir estos riesgos y empezar a vivir de forma más saludable.🚭 . Consejos rápidos para superar las ansias de fumar: ✅Aplace el cigarrillo: resistir el ansia todo el tiempo que pueda. ✅Respirar: efectúe 10 inspiraciones profundas para relajarse interiormente y hacer que pase el ansia.  ✅Tomar+ agua: Beber agua es una alternativa sana a llevarse un cigarrillo a la boca. ✅Hacer algo para distraerse: dúcharse, leer, dar un paseo o escuchar música. . 👉Existen muchos recursos en su propia comunidad. Consulte la disponibilidad de profesionales sanitarios, teléfonos de asistencia o aplicaciones móviles que le puedan ayudar a dejar el tabaco.💪🚭 . Contame si pudiste dejarlo … o al menos reducir el consumo?..que cambios hiciste? 🙌 . #SomosDropBoxSelfStorage.📦📦 . Más espacios para tu vida. 🙌 Más espacios para tu negocio.💡 . 👉Ingresa a nuestra nueva web: www.dropboxselfstorage.com.ar 👉Escribinos a: [email protected] 👉Por WhatsApp al [phone] .  #alquilerdeespacios #selfstorage #baulerasenargentina #bauleras #depositospilar #baulerasydepositos  #alquilerdeposito #guardamueble #depositodemuebles  #pilarbuenosairesargentina #baulerasprivadas #depositosbuenosaires #espacioprotegido #storagesolutions #storagebox #sanosencasa #wintertime #holajulio #seguircuidandonos #covid19 #dejareltabaco (en Buenos Aires Province) https://www.instagram.com/p/CQ1tcOuMg-a/?utm_medium=tumblr

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. #Sigamoscuidandonos 🙌😷 #seguircumpliendoprotocolosdehigiene💫 . 👉No se ha demostrado que el virus del COVID-19 pueda contagiarse por el contacto con los alimentos o sus envases. En general, se cree que la COVID-19 se transmite de persona a persona.👫. .  👉Sin embargo, siempre es importante mantener una buena higiene al manipular la comida para evitar cualquier enfermedad transmitida por los alimentos. 🚰🧴🦠. ✅Mantener la limpieza con los principales productos indicados desde un principio, alcohol en gel, lavandinas, alcohol al 70%,etc. ✅Continuar manteniendo el distanciamiento social sobre todo en lugares públicos. ✅Usar barbijos en todo momento. ✅Cocine completamente los alimentos. ✅Mantenga los alimentos a temperaturas seguras. ✅Use agua y materias primas seguras. . Contame si te estas manteniendo estos cuidados ..que cambios hiciste? ✨🦠🧴Abandonaste todo y te relajaste?🦠 . #SomosDropBoxSelfStorage.📦📦 . Más espacios para tu vida. 🙌 Más espacios para tu negocio.💡 . 👉Ingresa a nuestra nueva web: www.dropboxselfstorage.com.ar 👉Escribinos a: [email protected] 👉Por WhatsApp al [phone] .  #alquilerdeespacios #selfstorage #baulerasenargentina #bauleras #depositospilar #baulerasydepositos  #alquilerdeposito #guardamueble #depositodemuebles  #pilarbuenosairesargentina #baulerasprivadas #depositosbuenosaires #espacioprotegido #storagesolutions #storagebox #sanosencasa #wintertime #holajulio #seguircuidandonos #covid19 #higienecovid19 (en Partido del Pilar) https://www.instagram.com/p/CQ1tN_FsxHu/?utm_medium=tumblr

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. #Sigamoscuidandonos 🙌😷 #comersaludablemente🥦🍓🍎🥩🥙🥑. . 👉Una alimentación saludable es muy importante durante la pandemia de COVID-19. Lo que comemos y bebemos puede afectar a la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas.🍵🧃. 👉Aunque ningún alimento ni suplemento dietético puede prevenir ni curar la COVID-19, una alimentación saludable es importante para el buen funcionamiento del sistema inmunitario. 💪 La nutrición adecuada también puede reducir la probabilidad de aparición de otros problemas de salud como la obesidad, las enfermedades del corazón, la diabetes y algunos tipos de cáncer.🤕🤒😪🤧. 👉Principalmente : ✅Consumir alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ✅ Reducir el consumo de sal. ✅Consumir cantidades moderadas de grasas y aceites. ✅Limitar el consumo de azúcar. ✅Mantener una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ✅Evitar un consumo peligroso y nocivo de alcohol. . ✨Contame si te estas cuidando...que cambios alimentarios hiciste?💪 . #SomosDropBoxSelfStorage.📦📦 . Más espacios para tu vida. 🙌 Más espacios para tu negocio.💡 . 👉Ingresa a nuestra nueva web: www.dropboxselfstorage.com.ar 👉Escribinos a: [email protected] 👉Por WhatsApp al [phone] .  #alquilerdeespacios #selfstorage #baulerasenargentina #bauleras #depositospilar #baulerasydepositos  #alquilerdeposito #guardamueble #depositodemuebles  #pilarbuenosairesargentina #baulerasprivadas #depositosbuenosaires #espacioprotegido #storagesolutions #storagebox #sanosencasa #wintertime #holajulio #seguircuidandonos #covid19 #alimentacionsaludable (en Argentina - Pilar Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/CQ1s2dMssmX/?utm_medium=tumblr

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. #Sigamoscuidandonos 🙌😷 #cuidarnuestrasaludmental🧠 . 👉A medida que los países han ido aplicando medidas para restringir los movimientos con el fin de reducir el número de infecciones por el virus de la COVID-19, cada vez más personas estamos cambiando radicalmente nuestra rutina cotidiana.👀. . 👉Las nuevas realidades del teletrabajo, el desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta de contacto físico con familiares, amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse. 🥴🙌🏃‍♀️ . Adaptarnos a estos cambios en los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer el virus y a la preocupación por las personas próximas más vulnerables es difícil, y puede resultar especialmente duro para las personas con trastornos de salud mental.🙄😶. 👉Afortunadamente, son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más apoyo y atención.💫 👉Consulta a muchos especialistas en el tema, lee artículos al respecto de profesionales calificados, no permitas que tu salud mental se transforme en un problema.💪✨ . 🥺Contame si esta situación te trajo algún problema de salud mental? Como la estás pasando? 🤗 . #SomosDropBoxSelfStorage.📦📦 . Más espacios para tu vida. 🙌 Más espacios para tu negocio.💡 . 👉Ingresa a nuestra nueva web: www.dropboxselfstorage.com.ar 👉Escribinos a: [email protected] 👉Por WhatsApp al [phone] .  #alquilerdeespacios #selfstorage #baulerasenargentina #bauleras #depositospilar #baulerasydepositos  #alquilerdeposito #guardamueble #depositodemuebles #ejerciciofisicosaludable #pilarbuenosairesargentina #baulerasprivadas #depositosbuenosaires #espacioprotegido #storagesolutions #storagebox #sanosencasa #wintertime #holajulio #seguircuidandonos #covid19 #cuidatusaludmental (en Provincia De Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/CQ1sqZNMaGx/?utm_medium=tumblr

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Instituto de Cultura de Guasave on Facebook Watch

Desde el Cerro Cabezón los invitamos a ver las artesanías en concha de la señora Mariela Báez Zuñiga teléfono 6682208434. Guasave y su gen

Desde el Cerro Cabezón los invitamos a ver las artesanías en concha de la señora Mariela Báez Zuñiga teléfono 6682208434. Guasave y su gen