#sinirlilik

[alperen1emre]

Ben bir sorun göremedim arkadaşlarım hem beni görüyor hem sevap point alıyolar hayatı dibine kadar yaşıyolar BABWKSSHWH

[scapegoattt-blog]

Odamı karınca basmis eski sevgilimin müritleri

[evilkilder]

ÖFKE NEDİR?

Öfke, en basit tanımıyla, "aşırı sinirlilik durumu, sinir patlaması" olarak ifade edilebilir. Bunun yanı sıra "sinirlilik durumunun en üst durumu" da diyebiliriz.

PEKİ NEDEN VE NEYE ÖFKELENİRİZ?

Buna kişisel veya çevresel birçok etken, sebep olabilmektedir. Günlük hayatta başımıza gelen en ufak bir olay veya durum bile öfkelenmemize sebep olabilir. Öfke olgusu kişiden kişiye değişmekle birlikte; öfke düzeyi de aynı şekilde değişmektedir.    Read the full article

[yantekerlek]

Yante abla bazen böyle çok içim sıkılıyor hayatın gerçekleri ağır geliyor dedemi cok seviyorum ama dedem ölecek diye de cok korkuyorum. Çok umutsuz böyle ruhsuz hissediyorum olan bir sey yok ama sürekli sinirli ve asabiyim bana dua et lütfen

kendini yönlendirmeyi denediğinde, motive etmek için kendine iyi ve güvenilir destekler oluşturduğunda, birileriyle bunlarla ilgili konuşup kendini sakinleştirdiğinde, bu problemlerin bulunduğun yaşla yakından ilgili olduğunu, söndüğünü ve dönemsel olduğunu göreceksin inşallah. kendine oluşturacağın destekler iyi ve güvenilir insanlar (bunlar genelde aileden çıkar dışarda nadir bulunurlar Allah onlarla karşılaştırsın) ve manevi desteklerdir.

ne olursa olsun ailenden kopmamaya kendini geri çekmemeye çalış, iletişimsizliğe, sessizliğe sığınmaya çalışma. ruhun var çünkü onun canlılığa ihtiyacı var. beslemen gerek onu. sonra bırakıp gidiyor ruhsuzluk dediğimiz şey oluşuyor bünyede. hayatımızı düzenlemek yoluna sokmak isteyen dinimiz bize neden ölümü sıkça hatırlamamızı tavsiye ediyor. çünkü hayattaki en gerçek şey ölüm. dedemiz de, annemiz de babamız da bunu tadacak. hatta inanmazsın ben ve sen de. şu an canlı kanlı olduğumuza bakma. tertemiz öleceğiz inşallah. önümüzdeki ölümler bize hep bir ders. kendimize çeki düzen vermek için birer işaret. ölümün sonlu bir yerden sonsuz bir hayata geçişi gerçekleştiren köprü olduğunun şuuruna varınca ve herkesin kendi yaptıklarının (iyi-kötü) hesabını vereceğini bilince insan, kavrayabiliyor ölümün mantığını. kavradıktan sonra Allahtan gelip Allaha döneceğini bilince ve O’na iman ve ibadet edince problem kalmıyor. biliyor ki gidenler Hakk’a gidiyor. ölüm öğretir öğretmendir. ödevini yapan öğrenci öğretmenden korkmaz. ödevlerimizi yapalım yapmayanlara hatırlatalım.

hayatını iyi değerlendirmeyip ölümle karşılaşan büyüklerimizin affa mazhar olmaları için dua edelim bol bol. hatırlanmaya ihtiyaçları var.

agresifliğe gelince insanların senin duygularını düşüncelerini isteklerini niyetlerini anlamak için çaba sarf etmelerini bekleme. zoruna giden, seni sıkan, huzursuz eden bi durum olunca bunu uygun bi dille ifade etmeye çalış. söylemediklerimiz içimizde tuttuklarımız bastırdıklarımız patlamayla çıkabiliyor çünkü. ifade etsem ne fark edicek aynı tas aynı hamam devam ediyor herkes demekte de haklısın. ya sabır zikri var ki öylesine çekilen bir zikir değil bu. tadı geçen bir sakız değil. tatlandıkça tatlanan ruha direnç veren ömürlük bi şey. iman ederek Rabbinden derin bir inançla istediğin takdirde, zihni ve kalbi tam bir yönelmeyle odaklanmayla huzur verebilen bi ilaç.

bu hayat bu kadar. bitecek. yaşlanırsak torunlarımıza ölümü biz anlatalım inşallah. bizi en güzel şekilde metanetle uğurlayacak bir bilince sahip olsunlar. ölümümüzden korkmasınlar. çünkü hazır olacağız inşallah.

bunlara da bakabilirsin

http://yantekerlek.tumblr.com/post/91489200340

http://yantekerlek.tumblr.com/post/162059327275/bu-dunyaya-allaha-kulluk-etmeye-gonderildik

http://yantekerlek.tumblr.com/post/153982373810/ölüm-boya-tutmaz

[bluemarrow-blog1]

Kızgınlık , şşş sus duyacaklar

Artık neden hiddetle sinirlendiğim ( benim sinirliliğim bile çok sakin oluyor o ayrı) birine uzun süre kızgınlık hissedemiyorum? Güllük gülistanlığa dönmüyor tabi o kişiyle samimiyetim nasılsa o seviyede korumaya devam ediyorum. Bu hayatımızda uğraşacak daha bir çok şeyimiz olmasından , kızgınlığın zaman kaybı olduğunu fark etmemizden mi kaynak alıyor?. Şu hızlı ve koşuşturmalı hayatımızın kattığı ender iyi özelliklerden biri olmalı.

Bir de bir soru aklıma geldi. Kızgınlıkla samimiyet doğru orantılı mıdır yoksa ters mi? Ya da sevdiğiniz birine kızgınlığınızı hareketlerinizle “gösterme” niz hangi orantı tablosuna giriyor? Ben önceden kaybetmek istemediğim insanlara kırgınlıklarımı, kızgınlıklarımı gösteremezdim. Benimle arkadaş olmak istemezler diye. Hadi ağlaşalım :(  Sonrasında bir şey fark ettim sevdiklerinize sizin ne hissettiğinizi anlatmazsanız gerçek sizi nasıl sevebilirler?  

Sen eğer kendini seviyorsan insanlara daha kendin gibi davranmaya başlıyorsun.Onunla yaşadıklarından sadece mutlu kısmı seçip gösterirsen inan bana seni daha çok sevmek yerine daha yüzeysel ve zaman geçirmelik olarak göreceklerdir. Eğer kırılıyorsan bunu belirt, eğer ona kızdıysan kız sesini yükselt korkma! Bu ilişkinizi daha güvenilir ve gerçek kılacak , kendinizle olan ilişkinizi de…

[ascihaber]

Ne Yaptın Be usta.!!

Ne Yaptın Be usta.!!

Evlat katili baba Türkoğlu: Bir anlık sinirlilik, pişmanım

Kırıkkale’de bir süre önce nişanlısına kaçtıktan sonra eve dönen 17 yaşındaki kızı Beyza’yı vahşice öldüren 45 yaşındaki Sinan Türkoğlu, “Bir anlık sinirliliğime geldi, pişmanım” dedi.

Kırıkkale’de yatılı okulda ahçılık yapan Sinan Türkoğlu, yeni aldığı evinde, bir süre önce kaçtığı nişanlısından dün sabah eve dönen 17 yaşındaki kızı…

View On WordPress

[energetixmanyetikterapi]

DEMİR EKSİKLİĞİ

Demir eksikliği anemisi dünyada %10-30 arasında görülüyorken ülkemizde %15-40 arasında görülmektedir. Ülkemizde demir eksikliğinin daha fazla görülmesinin en önemli nedenlerinden biri olarak yemeklerden sonra çay içme alışkanlığı gösterilmektedir. Çocuklarda demir eksikliği IQ ‘da 5 puan düşüşe neden oluyor! Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İhsan Şehla demir eksikliğinin çocukların zekâ…

View On WordPress

[benimdeyanakgamzemolsa]

tepemdeki heyheyler.

öğlen yemeğinde yemekhanenin büyük beyaz yuvarlak masalarında aldığımız bir karara göre, insanların bana "agresif" etiketi yapıştırması tamamen normal hayattaki sakinliğimi sinirli ânımda koruyamamakla birlikte fazla abartıp tanımlanamayacak bir yaratığa dönüşmemdi. ve sonra bu patlamaları yaşamamdaki sebebin de fazla biriktirmek olduğu. insanlar konuşur, ben içimden küfreder, susarım. bağırırlar, gözlerim dolar, susarım. aptal aptal davranırlar, susarım. sonra sadece susarım. ben senelerdir susmaktan başka bir şey yapmadım. ve sonra sınıfa girdiğim anda geçen 2 dakikalık bir muhabbet içinde aynı sınıfta birlikte geçirilen o 3 senenin birikmişliğinin gazıyla kendimi tutamaz bağırır, aylardır önlemeye çalıştığım bir gergin ortamı kendi ellerimle kurarım. ve ben sınıftan dışarı çıkarken """""fısıldayarak""""" söylediği 'gerizekalı' lafı hiç dokunamaz. o zevki ona yaşatmam. ve hâla moron olduğunu düşündüğüm insanların bu yazıların içinde ne işi var bilmiyorum. ama sanırım onun benim hayatımın bu kadar içinde olması çabasıyla aynı. hep bir "ben üstünüm"ü kanıtlama, hep bir "sen bilmezsin dur ben sana neyi nasıl yapacağını söyleyeyim" çabaları. hep bir benherşeyibilirim beyfendilikleri, kızdediğinsıfırbedenolucak saçmalıkları, bunaböylecevapverilir bilmişlikleri. lan zihniyetine tükürdüğüm, beynin 3. sınıfta kalmışken bedenin 19 olsa ne yazar. önce kendi zavallı hayatından kurtul da sonra karşıma çıkıp konuş her şeyin en mükemmelini. bir kere sığlığın insanları kıçlarının büyüklüğüne göre sınıflandırmandan belli, sana adam muamelesi yapılmadığında çıldırmaktaki haksızlığını açıklamama gerek yok diye düşünüyorum. "klasik işte yine bağırıp çağırıyor" diye konuşmadan önce otur da biraz kendini sorgula "ben.. hayırdır ya?". oh güzel oldu hiç de pişman değilim. normalde insanlara sert çıkıştıktan sonra üzülür, haksızlığımı kabul eder ve özür dilerim. bendeki olay gurur meselesi değil. ama ömrünün sonuna kadar bekle ben senden bu konuda yine özür dilemem. önce burnunu olmadık yerlerden çekmeyi, sonra da üstüne olmayan şeylerde susmayı bileceksin. herkes çizgisini bilecek, öyle paldır küldür ona bunu söyleyeyim, şu şunu şöyle yapsın, hay kafanıza sıçayım bu böyle yapılır mı, vıdıvıdı vıdıvıdı konuşmayacak.