#smallgrains

[trinethramnews]

Awareness Conference : అట్లవారి పల్లెలో చిరుధాన్యాలపై అవగాహన సదస్సు

Awareness Conference : అట్లవారి పల్లెలో చిరుధాన్యాలపై అవగాహన సదస్సు

త్రినేత్రం న్యూస్ పెనుమూరు. పెనుమూరు మండలం రామకృష్ణాపురం ప

[milletsnews]

చిరు ధాన్యాలను మన రోజువారీ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వలన చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. తక్కువ కేలరీలు ఉండడమే కాకుండా చాలా రకాలైన అనారోగ్యం రాకుండా నివారిస్తాయి.

To know more, visit: www.millets.news

[milletsnews]

ఐరన్నిచ్చే ఊదలు వీటితో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి.

ఊదలలో కెలొరీలు తక్కువ, ఫైబర్, ప్రొటీన్, మినరల్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఒకసారి తీసుకుంటే రోజులో శరీరానికి అవసరమైన ఐరను అందిస్తుంది.

To Know more, visit: www.millets.news

[milletsnews]

ఐరన్నిచ్చే ఊదలు వీటితో బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి.

ఊదలలో కెలొరీలు తక్కువ, ఫైబర్, ప్రొటీన్, మినరల్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఒకసారి తీసుకుంటే రోజులో శరీరానికి అవసరమైన ఐరను అందిస్తుంది.