#sommertee

[alexharounian]

Die Balkon-Garten-Saison hat begonnen und bei mir gibt es im #balkonkasten #minze Rosmarin, Melisse, Salbei . Thymian und Zitronenverbene. Damit ist mein #sommertee Sortiment fast komplett. #küchenkräuter #hexenkräuter #freshherbs #peppermint #kitchenherbs #herbalwitchcraft #foodblogger #foodaddict #healthy (hier: In Meiner Persönlichen Wellness Oase ;)

[laurisleseecke-blog]

Der Sommer kommt!

WOW, das sind doch tolle Neuigkeiten für einen Wochenstart. Der Sommer schlägt jetzt doch nochmal zu. Diese Woche sollen es nochmal -am Stück!- richtige tolle Plusgrade in Deutschland geben. Da bin ich sehr erleichtert, wo ich doch schon damit gerechnet hatte meine Gummistiefel, Regencape und Regenschirm wieder auszukramen zu müssen. Dem Regenschirm habe ich, um ehrlich zu sein, noch nicht mal die Gelegenheit geben können, sich auszuruhen und zu trocknen. Der Gute hatte schließlich hier im nassen Deutschland, selbst im Sommer nicht seine verdienten Ferien gehabt. Ständig kam er doch an den vereinzelten und dennoch sich summierten, nassen Sommertagen zum Einsatz. Daher freue ich mich sehr, dass wir jetzt noch einmal ein paar Sonnentage genießen können.

Da uns die kommende Hitze sicherlich ganz schön austrocknen wird und es umso wichtiger ist vieeel zu trinken, habe ich hier ein kleines mini Rezept für einen kalten Tee. Es ist super simpel aber auch super gesund und mega erfrischend.

Ihr braucht: Frische Minzeblätter und frische Zitronenmelisse (Ich habe das Glück beides im Garten zu haben, ihr bekommt aber beides auch in Supermärkten oder natürlich frisch vom Markt eures Vertrauens.)

Das müsst Ihr tun: Sucht euch ein schöne Karaffe oder Teekanne, wascht die Blätter gründlich und legt sie in euer Gefäß. Dann mit heißen Wasser aufgießen und schön lange, nach beliebiger Intensität, ziehen lassen. And that it´s! Jetzt einfach den Tee im Kühlschrank kalt werden lassen. Wenn ihr wollt könnt ihr euch den Tee auch noch süßen. Ich mag ihn so wie er ist mit einfach noch ein paar Eiswürfeln dazu.

Ich sage euch, es schmeckt einfach super erfrischend. Viel Spaß beim Ausprobieren und lasst mich wissen, ob es euch geschmeckt hat.