#soy valiente

[pleasantsublimebanana]

Y me sentí tan mal que deseaba escribirlo todo absolutamente todo...pero quiero demostrar lo fuerte que soy y que este dolor no me detendrá .

Fuente: pleasantsublimebanana

[monika-insania]

Y sonrió, 

No porque siempre me vaya bien en la vida, sonrió porque ya pase bastante tiempo triste y la verdad me canse de andar buscando culpables.

Sonrió porque es mi mejor arma para conquistar lo que quiero, porque a pesar de tantas tragedias mi corazón sigue siendo sincero.

Sonrió por mi, por lo que soy, porque lo merezco. 

[elianna97]

Pánico escénico

Ínflate bien (pero no tu ego) Para dominar el terror que sentimos cuando nos enfrentamos a un público de extraños, es importantísimo desarrollar nuestra respiración diafragmática. ¿Y eso con qué se come?, preguntarán ustedes; pues bien, se trata simplemente de respirar profundamente inflando la barriga o “panza”, y no el pecho. ¿Recuerdan que la forma de los pulmones es más amplia en la parte de abajo? pues si sólo inflamos el pecho estamos desperdiciando casi un 60% de capacidad respiratoria. ¿Y qué estamos sacrificando? oxígeno, ese almuerzo eólico tan importante para la materia gris. Para los más geeks, pueden pensar en Darth Vader y su manera de respirar. ¿Recuerdan el sonido…? traten de respirar a ese ritmo, inflando el abdomen una y otra vez.

[feuermaske-blog]

[ Me asuste mas que la cresta cuando voy a cerrar la ventana y vi la araña. Luego recorde que es mi trofeo de guerra y me sentí orgullosa. ]

[anna0018]

XD