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Libros de Bernardo Stamateas - Libros y manuales

Psicólogo argentino, Bernardo Stamateas es teólogo y experto en sexología humana. Es un conferenciante habitual en numerosos encuentros y seminarios. ¡apúntate ahora y recibe todos nuestros libros!

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Conferencia de #Stamateas con mami 👏

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“Gente Tóxica” de Bernardo Stamateas en la Línea D.

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"Heridas emocionales" de Bernardo Stamateas en la Línea A.

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Emociones Toxicas- STAMATEAS [MEGA,PDF]

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BERNARDO STAMATEAS OFICIAL ¿Qué pasa cuando un recuerdo vuelve de manera recurrente pese a que ya aprendí algo? Cada vez que un recuerdo triste vuelva a tu mente es porque todavía hay más llaves que podés obtener. Una vez que hayas sacado todas las llaves de aprendizaje, ese recuerdo ya no tendrá poder sobre tu vida. No reniegues o busques distraerte si algún recuerdo negativo vuelve. Por el contrario, decí: “Si lo recuerdo, es porque hay algo más que tengo que aprender. Me voy a sentar a analizar, le voy a sacar una enseñanza, una llave que hará que luego pueda olvidar y a la vez abrir mi próxima bendición”. ¿Qué hago con los recuerdos traumáticos? El Lic. Nardone, un terapeuta italiano que revolucionó el campo de la psicoterapia en el mundo, les daba a los pacientes que habían sufrido algún trauma la siguiente tarea:”Anotá en un cuaderno todos los días y durante media hora el recuerdo de ese trauma con lujo de detalles. Hacé esto durante diez días”. En los primeros días los pacientes lloraron como nunca, pero al pasar el tiempo notaron que ese recuerdo ya no tenía tanto poder y que el dolor había desaparecido. Enfrentá ese recuerdo traumático, traélo voluntariamente a tu memoria, hablá con la gente sobre lo sucedido, poné por escrito lo que sentís, porque así podrás empezar a controlar y a gastar ese recuerdo. ¿Por qué me gusta tener objetos del pasado, de mi infancia? Los objetos del pasado que conservamos nos recuerdan que vivimos. ‪#‎CambiáLaMetáfora‬