Idag var det exakt 1 år sen mina ångestsymptom började. Dagen då jag minns mina symptom lite extra och hur STARK jag är som övervunnit dom. Jag vaknade mitt i natten av att kroppen skakade, jag mådde illa, hade hjärtklappning, var yr i huvudet, svag i kroppen och musklerna, torr i munnen, svårt att andas, ont i huvudet, helt svimfärdig, tunnelseende och hjärnan spände sig och det kändes som om den skulle explodera. Först trodde jag att jag hade fått någon allvarlig sjukdom. Idag vet jag att det var en reaktion på våldtäkterna jag gick igenom för 4 år sen. Den längsta ångestattacken kunde pågå i hela 2 timmar. Förstå hur slut jag verkligen var efteråt. Det tog all energi som jag behöver för en hel dag annars. Jag ska verkligen fira detta stort! Det här är en riktigt SPECIELL, VIKTIG och STOR dag för mig! 💪🏻💖 #ångest #våldtäkt #stark #1år #anxiety #strong #1year #special #important #bigday #stordag #speciell #viktig #minstoradag #mentalhälsa #adhd #mentalhealth 💖