#styaxa

[styaxa]

Мы сейчас прилетели на Bali (Indonesia) и тут нереально красиво как обычно планы очень большие, но это все реально поэтому Россия можешь не ждать😅 #ubud #bali #styaxa #ironstail #Indonesia #kuta #see Summer 2020 (at Ubud, Bali, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B8-KMgOJolt/?igshid=g84p6s15w6ff

[styaxa]

Очень странно,физухи меньше, рельефа больше, что со мной?😄 Я замечаю, если у меня нет тренировок, то и есть не хочется, ем только потому, что надо! Но это не призыв к действию, а лично мой опыт. Я уже приноровился бегать здесь в +30, хотя изначально это было очень сложно, ноги буквально варились в кроссовках, вода через пару минут становилась тёплой, бегать с голым торсом можно только по утрам и это, пожалуй, лучшее время для бега, ну и вечером, конечно. Как и у всех у меня есть цель и я потихоньку к ней иду 😉 #styaxa #thailand #2020 #bodybuilding 😄 (at Phi Phi Islands Tour Ao Nang) https://www.instagram.com/p/B6K2WCaJ24K/?igshid=1ncjsusv43nog

[styaxa]

My Family my life #thailand #styaxa #phiphi #nature (at Phi Phi Islands) https://www.instagram.com/p/B6HhUPapZbA/?igshid=13qkeuarzqsg8

[styaxa]

Amazing day island Ko khut #kokut #thailand #styaxa #dji #gopro (at Ko Kut) https://www.instagram.com/p/B5ElZFypH85/?igshid=pkaiofl91t8a

[styaxa]

Друзья мои все мы прекрасно знаем что, здоровое питание для человека очень важно, а вот не тут-то было,на самом деле важно уметь балансировать БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы). Я могу помочь людям с избыточной или недостаточной массой тела.Мой опыт работы не так велик, около 2-ух лет, в отличие от @iva_nova_rg, но я знаю как вас изменить в корень и что нужно для этого делать, так же я могу составить вам программы бега (техника бега), подготовки к марафону. Все начинается с тебя, действуй! #food #run #styaxa (at Pattaya) https://www.instagram.com/p/B46QjuPpRxb/?igshid=ub45ohwx3f7

[styaxa]

Подводный мир это другая жизнь, настолько сказочная что ты можешь выронить регулятор изо рта, я очень полюбил дайвинг и это только начало, пока я живу я буду пробовать что-то новое до тех пор пока не достигну нирваны🌒 #Kokut #thailand #styaxa (at Ko Kut) https://www.instagram.com/p/B4ZoQYqJSm6/?igshid=4h6ydn21lsvx

[styaxa]

Моя любимая семья 🌅 #kokut #thailand #styaxa (at Koh Kood Island, Trad, Thailand) https://www.instagram.com/p/B4V7OjQp3mp/?igshid=xvl0un4y30an

[styaxa]

У пиздюка день рождения 🎁 @styaxa #styaxa (at สวนสัตว์เปิดเขาเขียว Khao Kheow Open Zoo) https://www.instagram.com/p/B2-YgRHJsBr/?igshid=jw3gw82q4xol