#sweatspo

[florquenuncafui]

❤️

[50days500]

12/50 16.03.22

Съела на 638 калорий, завтра шоко на 400

В принципе уже привыкла жить на эту норму, кажется, что наедаюсь за день, а если съем больше, то буду переедаю

В субботу мб к Леше с ночевкой, там и взвешаюсь

Все эти дни пила напиток, понижающий аппетит и способствующий похудению. Рецепт в следующем посте

[50days500]

11/50 15.03.22

Съела сегодня на 604 калории. Было очень много активности в универе. Лёша, когда приезжал в общагу, курил мой под, картридж отдавал гарью, поэтому сегодня пошёл и купил мне новый) Такой зая, я не могу

Завтра скорее всего будет 700 калорий, потому что запланировано очень много.

А в четверг одна пара, поэтому либо питьевая до 150, либо шоко до 400

[50days500]

10/50 14.03.22

Забыла вчера написать отчет. Съела на 308 калорий. Больше такой ошибки не совершу. Из-за того, что съела всю норму с утра и в обед вечером хотелось жрать, чуть не сорвалась. Буду питаться не более чем на 500, если уж будет совсем хреново на 700. Любимые джинсы слетают, не помогает даже ремень, в котором пришлось делать новую дырку. Надела сегодня джинсы скинни, которые были мне маловаты(самые маленькие из всех) Теперь в талии чуть-чуть широковаты.

[50days500]

9/50 13.03.22

Сегодня съела на 280 из 300

Словила хуйню какую-то, заскок зашёл, что съела намного больше положенного и просто возненавидела себя. Итог - новый порез.

Лёша завтра зовет к себе после пар, я уже всё меню на завтра просчитала, а он хочет чтобы я у него обедала. Нужно что-нибудь придумать

[50days500]

Не так давно в тиктоке увидела видео, о том, где девушка рассуждает и приводит аргументы в пользу того, что я боюсь похудеть. Ну знаете эти тиктоки по типу "загни палец если"? Так вот, тогда я подумала, что это бред собачий, пока не увидела результат за 8 дней моего похудения. Нет, не сказать чтобы я боялась похудеть, просто я не знаю, что будет дальше. Я никогда так быстро не добивалась такого результата, причем без срывов. Обычно через несколько дней я сдаюсь и у меня начинается кп на пару дней. В общем вес почти не меняется. А тут я продержалась рекордное число дней, плюс ко всему сдаваться и сорваться я не хочу. И теперь меня мучает вопрос, дойду ли я до конца? Смогу ли добиться тела мечты? И вот это меня гложет больше всего. В данный период я действительно хочу похудеть, поэтому и делаю все то, что описано в блоге, но страх того, что я сорвусь и все будет как раньше меня не отпускает

[50days500]

8/50 12.03.22

Выбрала новую малокалорийную диету, но почему-то не могу загрузить картинку в тамблер( Ну, может как-нибудь потом получится. Но сегодня у меня 600 калорий.

Приехала в общагу и надела одежду, которую я ношу здесь. Штаны, которые были в облипку, теперь тупо висят на мне, но пока еще не критически. Новая проблема, что мне носить через пару недель, если это была самая маленькая одежда? Шорты? Холодновато пока что

Сегодня съела на 597 калорий

[50days500]

Лёша привез худосы, я их померила. Да, все как я и говорила, они мне нормального размера, не оверсайз. Надеюсь, в скором будущем будут оверсайз