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Wofür braucht man Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Obst und Gemüse? Obst & Gemüse (Vitamine und ballaststoffe): -Verdauung -Gestärktes Immunsystem -Aufbau von Zellen Proteine: -Aufbau von Gewebe: Muskeln, Sehnen, Hormone, Antikörper, Bausteine von enzymen Fette: -Wachstum, Entwicklung, Zellfunktion Kohlenhydrate: Energie
Wofür braucht man Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Obst und Gemüse? Obst & Gemüse (Vitamine und ballaststoffe): -Verdauung -Gestärktes Immunsystem -Aufbau von Zellen Proteine: -Aufbau von Gewebe: Muskeln, Sehnen, Hormone, Antikörper, Bausteine von enzymen Fette: -Wachstum, Entwicklung, Zellfunktion Kohlenhydrate: Energie
