Aug 27, 2016
Tempimo mankštos nauda
Ar žinote, kokia yra TEMPIMO mankštos nauda? Norėčiau akcentuoti, jog dėl neaktyvaus gyvenimo būdo, sėdimojo darbo, raumenys linkę trumpėti. Dažnai sutrumpėja kirkšnies srities raumenys, šlaunų lenkėjai, pakinklio sausgyslė, nugarinė šlaunies dalis, o tai turi įtakos dubens padėties pakitimui. Dėl pakitusios dubens padėties dažnai atsiranda nugaros skausmai, taigi tempimas gali sumažinti nugaros…
View On WordPress