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오른쪽 어깨는 수술휴유증 #squat #topsgym #atopgym #스쿼트100kg도전💪 #남자는하체 #아침운동인증 #아침운동 #아침운동💪 #탑스짐본점 #탑스짐 #프리웨이트 #freeweights #workout👍 #workout (A-Top Gym에서) https://www.instagram.com/p/Bw6uRJLpZxs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10v55249kiqjq

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#topsgym #탑스짐본점 #데드리프트 #deadlift 오른쪽 팔 사고이후 밸런스도 안맞고 손아귀 힘도 없어서 #리버스그립 (A-Top Gym에서) https://www.instagram.com/p/Bvz4TchJGmS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tw6brhdkajw4

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오랜만에 트레이드밀 20분 19분은6km 1분은 9km 3분은 3km쿨다운 #인바디 #체성분 #바디체크 #topsgym ##탑스짐본점 #성남 #성남시 #성남헬스장 #운동일지 #운동하는남자 #운동스타그램 #운동스타그램💪 #운동스타그램💪💪 #운동스타그램💦 #성남시헬스장 #gym #운동하기좋은날 #운동하기좋은곳💪 #몸매관리 #체력관리 (A-Top Gym에서) https://www.instagram.com/p/BvOfp1kJThu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3vwg293nnk9m

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