Sep 20, 2018
🎯Treine HolisticaMENTE. 👉Engatinhar, andar, saltar, arremessar e correr são os movimentos mais naturais do ser humano. 🎯A má postura leva nosso corpo a criar disfuncões e desse modo gerando desvios posturais e lesões. ✅Treine gerando TENSEGRIDADE! #tensegridade #trainamentofuncional #functionalpatterns #treinoholistico #postura #fascia #personalmayer #brunomayer #academiaxtreme (em Xtreme Tatuapé academia) https://www.instagram.com/p/Bn9YOXFBZiB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ntf4vbf7w4s7