May 31
Dry Needling – Vorteile, Kosten und Nebenwirkungen der Methode für Sportler
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Dry Needling – Vorteile, Kosten und Nebenwirkungen der Methode für Sportler
Triggerpunkte: Was bringt die myofasziale Triggerpunkttherapie für Läufer?
Die Gleichzeitigkeit schwacher Interessenorganisation und kurzfristiger affektiver Politisierung leistet einem gelgenheitsuchenden Politikstil im Flackermodus Vorschub.
Steffen Mau/Thomas Lux/Linus Westheuser: "Triggerpunkte", S.374
Die wichtigste moderne Form der Legitimierung von Ungleichheit ist der Glaube an das Leistungsprinzip.
Steffen Mau/Thomas Lux/Linus Westheuser: "Triggerpunkte", S.85
Aufmerksamkeit und Wahrnehmung: Wie unsere inneren Filter die Welt formen
Die unsichtbaren Brillen des Geistes
Jeden Tag strömen unzählige Eindrücke auf uns ein – Worte, die wir lesen, Klänge, die wir hören, Bilder, die wir sehen, und Erlebnisse, die uns prägen. Doch nehmen wir all das wirklich so wahr, wie es ist? Oder wird das, was wir aufnehmen, durch unsichtbare Filter geformt, die tief in unserem Inneren wirken? In diesem Blogartikel möchte ich dich einladen, einen Blick auf die Mechanismen von Aufmerksamkeit und Wahrnehmung zu werfen – und darauf, wie diese Filter unser Erleben beeinflussen können. Wir werden auch die Rolle von Triggerpunkten beleuchten, die wie verborgene Schalter in uns aktiviert werden, sowie Wege aufzeigen, wie du dich selbst unterstützen kannst, bewusster und freier wahrzunehmen.
Wie Wahrnehmung und Aufmerksamkeit Hand in Hand gehen
Unsere Wahrnehmung ist...
Weiter auf meinem Blog.
Triggerpunkte: Was bringt die myofasziale Triggerpunkttherapie für Läufer?
Triggerpunkte: Was bringt die myofasziale Triggerpunkttherapie für Läufer?
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Triggerpunkte – was ist das eigentlich? Die meisten von euch haben wahrscheinlich selbst Erfahrungen damit gesammelt und wissen, dass Triggerpunkte Stellen im Körper sind, die chronisch schmerzen und an denen sich kleine Muskelverhärtungen gebildet haben. Insbesondere Ausdauersportler wie Marathonläufer, Rennradfahrer und Triathleten wissen, wie es ist, wenn an den immer…
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#triggerpunkte #wednesday #humpday #boomerang (at The Humming Tree)