#tutmood

[tamlynhc]

🔻 TỤT MOOD LÀ GÌ? | KHI CẢM XÚC "CHÙNG XUỐNG" KHÔNG RÕ LÝ DO 🔻

😔 Bạn từng có những ngày bỗng thấy mệt mỏi, chán nản, mất hứng thú với mọi thứ dù không có chuyện gì nghiêm trọng xảy ra?

👉 Đó rất có thể là tình trạng “tụt mood” – một trạng thái cảm xúc phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ.

📌 Hiểu đúng về tụt mood sẽ giúp bạn:

☑ Nhận diện sớm những thay đổi cảm xúc bên trong 🧠

☑ Phân biệt tụt mood thoáng qua và các vấn đề tâm lý kéo dài ⚠️

☑ Biết cách điều chỉnh cảm xúc, cân bằng tinh thần hiệu quả hơn 🌱

💡 Đừng bỏ qua những tín hiệu nhỏ từ cảm xúc – vì đó có thể là lời nhắc bạn cần quan tâm đến bản thân nhiều hơn.

🔗 Xem chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/tut-mood-la-gi-29298.html

[misolkawaii]

Mỗi người chúng ta, ai rồi cũng sẽ có những ngày hoặc chuỗi ngày thật tệ, và tệ hơn nữa là mọi điều mệt mỏi đều xảy ra gần như cùng một lúc... Nhưng không sao đâu rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi, nhất định sẽ ổn thôi mà ! #tutmood#okimfine#sunset#sky#seaside#myphoto#photobyday#outfit#outoftheday#210516☀️ https://www.instagram.com/p/CO7qodHHbDjeznr2xJKHf0s2axjC6GkClQDKBE0/?igshid=4htp6p8kbpam

[misolkawaii]

Tôi tìm ai giữa một trời chen nắng Ai tìm tôi giữa phố vắng đang mưa #tutmood#okimfine#sunset#river#cloudy#myphoto#photobyday#outfit#outoftheday#210322😕 https://www.instagram.com/p/CMuTgQPH7RIyA9t2Ne5PoXpW_SqqsAdmXEELfg0/?igshid=1xz5wpql1hyot