#tvtouros

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📽🏋🏽💚 . #TvTouros #CrossFitTouros #FamiliaTouros #TourosFIT #TreinoConsciente (em CrossFit Touros)

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Muita alegria ler esse tipo de depoimento porque nosso foco é justamente esse: alunos satisfeitos em constante evolução, porque aqui na #CrossFitTouros os treinos são adequados pra cada aluno, mesmo em turma o Coach monta treinos personalizados de acordo com a capacidade do aluno e para melhorar as habilidades individuais deles, cada um no seu tempo! 👊🏽💢💪🏽💚 . Repost @nubiarhay with @repostapp ・・・ Hoje To me estourando de alegria então vou contar uma histórinha📝: Semana passada sai do treino arrasada porque não conseguia subir a barra acima da cabeça, o exercício não era bem esse dai, mais a barra não passava acima do ombro de jeito maneira. Fiquei indignada por não conseguir e conformada por apenas ter um mês e duas semana de Crossfit. Realmente eu ainda não daria conta de fazer algo assim. Porém meu ego não permitia eu ver os outros fazendo e eu não ter força nem técnica pra conseguir, mesmo o instrutor falando que com o tempo eu conseguiria, cheguei a repetir várias vezes pra ele: "não me vejo dando conta de fazer isso!". Então hoje pela primeira vez, conseguir fazer um movimento com barra e com peso acima da cabeça. A técnica ainda não é perfeita, mais a superação de conseguir elevar algo com peso acima da cabeça já foi um mega animo pros próximos treinos. Não To buscando o corpo perfeito, quero a técnica perfeita, o corpo é bônus da dedicação😉👏🏽💪🏽🏋🏽. #familiatouros #crossfittouros #superação #tvtouros #treinoconsciente (em CrossFit Touros)

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Já cuidou da saúde da sua coluna hoje? Sempre explicamos aos alunos que tratamento deve ser preventivo, fisioterapia, quiropraxia, nutricionista, endocrinologia e vários outros segmentos existem para melhorar nossa performance junto ao esporte (seja ele qual for) temos que nos cuidar da melhor forma possível! A #FamiliaTouros tem descontos incríveis na clínica @colunaemmovimento 😉 Ligue para agendar sua avaliação! . #TourosFit #CrossFitTouros #TvTouros #Quiropraxia #QualidadeDeVida 💚💚💚 (em Coluna em Movimento - Quiropraxia Anápolis)

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#TvTouros e aquela mobilidade delicia pós treino 🙆🏻🙅🏻 . #CrossFitTouros #TourosFit #FamiliaTouros #SwoleandFlexy 📽💚 (em CrossFit Touros)

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#FamiliaTouros tá ficando fera 👏🏽👏🏽👏🏽 Quem ainda não testou as habilidades já está convocado, treinos sempre devem abranger o máximo de capacidade física, no slackline melhoramos o equilíbrio, a coordenação e a concentração pra realizar o percurso 👊🏽👊🏽💢 Quem ainda não tem um slack recomendamos o da @taurusequipamentos que além de ter o nome lindo 😁 faz equipamentos de altíssima qualidade pra CrossFit e Pilates com atendimento nota mil! . #CrossFitTouros #TvTouros #TaurusEquipamentos #TreinoConsciente #ParceiroTouros 💪🏽📽💚 (em CrossFit Touros)

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#TvTouros no ar 📽💚 E teve burpee, teve pull up, teve thurster e teve esse povo lindo treinando loucamente! 😍👏🏽👏🏽👏🏽 . #CrossFitTouros #FamiliaTouros #TreinoConsciente #CrossFitéVida (em CrossFit Touros)

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#TvTouros de sexta feira no ar 👊🏽👊🏽📽💚 . #CrossFitTouros #FamiliaTouros #VemPraTouros #TreinamosHeróis (em CrossFit Touros)

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Inspiração dessa sexta: nós podemos e nós fazemos! Dia de agradecer e não reclamar, nem pelos burpees 👊🏽👊🏽 . Repost @wodontheroad with @repostapp. ・・・ Never complaining about burpees again!! Love this quote from @jared_bullock: "If you can't do something. Don't bitch about it, be about it. #CrossFitTouros #FamiliaTouros #TreinoConsciente #TvTouros #wodontheroad 📽💚 (em CrossFit Touros)