Sep 5, 2021
Morning Sunday ทาออกกำลังกายกัน วันนี้ เปลี่ยน คลิปเป็น Mizi https://youtu.be/AFHdyi4bAQQ 16 นาที เหงื่อ ท่วม กาย อันนี้คือ คิดว่าอาจจะตามทำต่อเพราะมีช่วงให้พักแต่ละท่า 10วินาที ทำให้สามารถทำต่อเนื่องได้จนจบคลิป ก่อนออกกำละงกาย อย่าลืม #บีบีพลัส 1เม็ด ช่วยให้เพิ่มการเผาผลาญ*2 และ ทำให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น อึดขึ้น ออกกำลังกายทั้งที เราต้องให้ได้ผลดีที่สุด และหลัง ออกกำลังกาย เลือกดื่ม #ออร่าพลัส ช่วยกระดูกข้อเข่า ที่สำคัญช่วย เรื่องผิว สิว กันแดดด้วย ครอบจักรวาลไปเลย เดี๋ยวจะมารีวิวต่อกับคลิปอื่นๆที่ได้ทำตาม ค่าว่าไปต่อไหวไหม ทุกอันที่ตามคือ ไม่กระโดด low impack no jump เท่านั้น เพราะแม่ไม่ไหว5555 ใครไม่ชอบกระโดดก็ลองมาทำตามกัน น้า #Ultrame703 #renatar https://www.instagram.com/p/CTbPHF-nd4g/?utm_medium=tumblr