Cursus Valpreventie: tredzeker en stabiel bewegen
LOPIK- Voelt u zich wel eens onzeker bij het lopen en vraagt u zich daarbij af of u in wisselende situaties over voldoende evenwicht beschikt om vallen te voorkomen? Of hebt u nog wel een goede balans, maar wilt u graag tips en oefeningen ter voorkoming van vallen? Dan is deze cursus iets voor u.
De cursus bestaat uit drie bijeenkomsten . U gaat u onder begeleiding van een deskundige docent aan de slag met nuttige tips, theorie, en praktijkgerichte oefeningen die thuis veilig kunnen worden gedaan. Uw eigen beweegpatroon wordt bekeken, aan de hand daarvan wordt gekeken hoe dit verbeterd kan worden ter voorkoming van vallen. Hierdoor zult u zich zekerder gaan voelen.
De cursus kost €58,00. Vitras servicepashouders krijgen 10% korting op deze cursus. Afhankelijk van uw polis vergoeden veel zorgverzekeraars vaak ook een groot deel van de kosten van de cursussen van Vitras. Informeer bij uw zorgverzekeraar of u in aanmerking komt voor een vergoeding.
Voor meer informatie kunt u van maandag t/m donderdag van 08.30 tot 14.30 uur contact opnemen met het cursusbureau van Vitras: 0900 - 82 123 82. Mailen kan ook: [email protected].
Locatie: Beatrixplantsoen 1 H te Lopik tijd: 10 uur tot 11 uur 30. Data: Woensdag 4 maart 2015, woensdag 11 maart 2015, woensdag 18 maart 2015.
