Aug 23, 2021
Es ist schon erschreckend. In den Jahren habe ich mein Sättigungsgefühl fast verloren. Nachdem ich zu Frühstück 4 Scheiben Brot und eine Tafel Schokolade habe bin ich jetzt beim Mittagessen beim fünften Brötchen. Und dabei wird es definitiv nicht bleiben.
Gleichzeitig ist dieser Kontrollverlust auch das was die Zunahme so reizvoll macht. Am Anfang habe ich mich gezwungen eine Scheibe noch reinzustopfen und heute schaffe ich es an keinem Lebensmittelladen vorbei ohne mir noch was zu holen. Und der Nachtisch zum Mittagessen ist auch noch da. Es ist nicht so das ich mir nicht Gedanken mache ob das zu viel ist. Besonders als ich nachdem Einkauf die Tüte gesehen habe. Aber einteilen funktioniert nur wenn alles in Massen vorliegt.
