Sep 6, 2017
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Kennt ihr das?
Ich hatte heute Nacht Albträume und muss mich total verkrampft haben in der Nacht. Ich wachte in einer Art Embryonalstellung auf und meine Knie und Arme waren total versteift. Ich konnte mich kaum aufsetzen. Ich habe ewig gebraucht bis ich meine Gelenke wieder schmerzfrei bewegen konnte. Mit Sicherheit eine Stunde. In dieser Stunde lief ich mit Hund, machte mich fertig für die Arbeit und fuhr Auto. Tat also trotzdem lange noch weh trotz Bewegung.
Gibt es Medikamente? Wärme? Massage? Was macht ihr?
