💕 Опасные последствия сидячего образа жизни Полное отсутствие двигательной активности ускоряет атрофию мышц ног, выяснили ученые из университетов Падуи и Удине. Такие изменения наблюдаются у людей разных возрастов. Исследования показали, что при отсутствии физической активности с возрастом мышцы быстрее теряют массу, а нервная система хуже контролирует их сокращения. Исследователи отмечают, что отсутствие нагрузок, неправильное питание и вредные привычки могут спровоцировать развитие тяжелых сердечных заболеваний и негативно повлиять на обмен веществ! В совокупности вышеперечисленные факторы способны нарушить гормональный баланс человека, а также привести к неконтролируемому набору веса. Исследование проводилось на здоровых людях, при наличии заболеваний атрофия может проходить быстрее и с более тяжелыми последствиями, подчеркнули ученые. Занимайтесь спортом! Занимайтесь фитнесом! Занимайтесь Вумбилдингом! Мы за регулярную нагрузку! С нами рождается любовь!💕 #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #вумбилдинг #здоровыеножки #интимныйфитнес #vumbuilding #imbuilding #первоисточник #фитнес (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/BrWuXqGBBHF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1aefjh8kym713