#weiteratmen

[futschiqueen]

Und weiter geht's mit meiner #fitdurchdiekrise #challenge. Übung 2: Gegen #nackenverspannungen. Auf dem Bauch liegend die Stirn für sechs Sekunden so fest wie möglich in das Kissen pressen. #Weiteratmen #wirbleibenzuhause #weareallinthistogether #fuckcorona #staysafe #stayfit #onlythefittestsurvive #futschiqueen (hier: Berlin-Neukölln) https://www.instagram.com/p/B-rby1SFanZ/?igshid=1krex7p26lrmy

[split-ter-herz-blog]

Manchmal ist weiteratmen und weitermachen das Stärkste und Mutigste, was ein Mensch machen kann.