#yogaasolo

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✨ YOGA IN PAUSA PRANZO! ✨ Prenditi una pausa rigenerante: una pratica dinamica di 50 minuti per ricaricare la tua energia e affrontare al meglio il resto della giornata! LEZIONE DI PROVA GRATUITA Mercoledì 18 Settembre | ore 12.45 - 13.35 Sconti speciali per aziende: porta i tuoi colleghi! 🗣 Uno dei significati della parola yoga è 'ottenere ciò che prima era inottenibile'. E non si parla solo di toccarti i piedi con le mani, significa anche riuscire a trovare dentro di te tutto quello che ti serve per svoltare, per uscire da ciò che senti che ti sta stretto e che non sei più disposto a sopportare. Fare Yoga è un viaggio personale, di crescita evolutiva, che avviene attraverso il corpo. Se questo è quello che cerchi, vieni a fare la tua prima lezione di yoga gratuitamente, provare durante l'anno avrà un costo di 10€. Se invece preferisci praticare la sera: LEZIONE DI PROVA GRATUITA Giovedì 19 Settembre | ore 20.00 - 21.00 . Il corso si terrà ad Asolo. Per info e costi: inviami un messaggio privato su FB o su [email protected] #yoga #yogainpausapranzo #lunchbreakyoga #corsoyoga #yogaasolo #asoloyoga (presso Asolo) https://www.instagram.com/p/B2Eo1ZbISmM/?igshid=b89qjylnaxlm

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Sei in dolce attesa...🤰🏼che gioia! 🥰 E adesso? 😮 Se dopo il turbinio di emozioni e consultazioni sei arrivata a sentire che vuoi fare qualcosa per prenderti cura di te e del tuo bambino, potresti essere interessata ad un corso di YOGA in GRAVIDANZA 🧘🏼‍♀️💕 Ma che cos'è? Una cosa da hippie? Una roba po' new age? 😅 E una pratica fisica morbida e consapevole che ti aiuta a vivere la gravidanza nel miglior modo possibile. E' fatta di movimenti dolci e rispettosi, per donare tranquillità e benessere sia a te che al bambino. Per metterti in comunicazione con il tuo corpo, il tuo respiro e la vita nuova che è in te. Parleremo anche un po' di neuroscienza per capire come il nostro cervello funziona durante il parto e ciò che può aiutare ad avere un'esperienza più positiva. I benefici dello yoga in gravidanza sono moltissimi, questi solo alcuni: - scioglie le tensioni muscolari - migliora circolazione e flessibilità - aiuta a riposare meglio - insegna a respirare correttamente - rilassa e aiuta a prepararsi per travaglio e parto - allevia stanchezza, mal di schiena, gonfiori e altri disturbi - migliora la connessione col proprio corpo e la comunicazione col bambino Lezioni la mattina e la sera. Per info e prezzi scrivimi a [email protected] . . #yoga #yogaingravidanza #pregnancyyoga #asoloyoga #yogaasolo #corsoyoga #insegnanteyoga #gravidanza https://www.instagram.com/p/B1_ioSgohkN/?igshid=1hft20exp27vs

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❤️ LEZIONE DI PROVA GRATUITA Giovedì 19 Settembre | ore 20.00 - 21.00 ❤️ • Uno dei significati della parola yoga è 'ottenere ciò che prima era inottenibile'. E non si parla solo di toccarti i piedi con le mani, significa anche riuscire a trovare dentro di te tutto quello che ti serve per svoltare, per uscire da ciò che senti che ti sta stretto e che non sei più disposto a sopportare. E tutto questo conoscendo il tuo respiro, portando presenza nelle tue azioni e diventando cosciente dei tuoi pensieri ed emozioni. Fare Yoga è un viaggio personale, di crescita evolutiva, che avviene attraverso il corpo. • Se questo è quello che cerchi, vieni a fare la tua prima lezione di yoga gratuitamente, provare durante l'anno avrà un costo di 10€. • Per info sul corso e per iscriverti alla lezione di prova o ai corsi scrivimi a [email protected] • #yoga #yogateacher #insegnanteyoga #yogaasolo #asoloyoga #corsoyoga https://www.instagram.com/p/B1540ewoZ8h/?igshid=4k24s8gwpwhm

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Ultima settimana di corsi! Poi ci rivediamo a settembre con grandi novità 😍🤩 Praticate in vacanza: non c’è posto migliore che circondati dalla natura per beneficiare dello yoga! . . #yogateacher #yogamom #yogatreviso #yogaasolo #yogaeverywhere #yogaeverydamnday