Não existe culpa onde existe controle.
Sade Olutola

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@tali0kcal
Não existe culpa onde existe controle.
a sensação de poder controlar sua vontade de comer, aquela satisfação de “eu consegui fechar a boca e não ter um descontrole” não é muito mais gratificante do que a satisfação momentânea que você teria se tivesse comido?
coma para sobreviver, não para satisfazer, meu bem.
Você acha que merece ter um corpo magro?
sendo que tudo o que você faz é reclamar e usar seu estômago como lata de lixo, comendo igual uma porca faminta.
what you eat in private…
you wear in public.
Preciso chegar em 50,kg até final do mês. Dicas????
Esse é o menor peso q já tive. Tô empolgada
Quando você compra comida não paga apenas com dinheiro mas com sua silhueta também.