Trainer MINAMI Diary@kinari @trainerminamidiary - Tumblr Blog

去年ぶりにご来店の今年4月から新社会人として学校の先生になられたコチラのお客様。「声を大きく出したい」という学校の先生ならではの独特なご要望（悩み）により呼吸筋のコンディショニング実施 #トレーナーの頭の使いどころ #呼吸筋 #コンディショニング #リブフレア #新社会人がんばれ！ . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByxCNMYhWHK/?igshid=1bp82jwtddajc

去年ぶり久々にお越し頂いたコチラのお客様も今年の4月より学校の先生に。「大きな声が出るようにしたい」という先生ならではの独特なご要望（悩み）により呼吸筋のコンディショニングを実施 . #トレーナーの頭の使いどころ #呼吸筋 #リブフレア #新社会人 #がんばれ！ . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByxBtw2B5J8/?igshid=qfp4xnzdwy40

囲碁で大事なのは大局観。これって仕事も体作りも一緒で、何か一個のことに執着してる（過度な食事制限とか）と、大体失敗するわけで。 #なんでトレーナーという人種は #たかだか筋肉に詳しいくらいで #ドヤるんですかね #それは当たり前 . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByuEGo6hNHq/?igshid=hei6n7vrohif

新しい看板も来たことで、来月から新たに始まるプロジェクトの準備も着々と。「沖縄で脚（足）といったら俺」と言われるよう、もう一段階先に進むの巻 . #7月からスタート #足の研究所 #スタジオの方も引き続き #宜しくお願いします . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/Byj94h5BOHT/?igshid=1s1qz3grpez9r

写真じゃ伝わらない、努力を重ねてきた人の身体（単に写真の撮り方が下手）本気の人はすげぇわ . #npcj #大会まであともう一絞り #いや二絞り #とにかく頑張れ！ #盗撮風 . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/Bye4tHgBv1D/?igshid=1g55oy7yfuy68

そういえば、現在各地で配布されているDOKIPOKEさんにて前回から始まった連載が載ってるので、お手に取られた方は是非ご覧下さいませ。 #今回から3回に分けて #テーマはお腹痩せ #dokipoke #ほぼ最後らへんのページでひっそり連載中 . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F https://www.studio-kinari.jp . 【Mission】最短距離で、お客様を健康で美しい人へ . 【Vision】お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに . 【Concept】足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByXYaB6hfjb/?igshid=17hbwjgbtc7rw

【スタジオからのお知らせ】「最初で最後のパーソナルトレーニング」のコンセプト通り、自分で身体を変えていっているお客様がどんどん増えている中、「どうしてもラットプルダウンが上手く出来ない」との声を受けて、ついにラットマシン導入しました。 #広背筋だけはマシンがあった方が正直楽 #スタジオパワーアップ #最初で最後のパーソナルトレーニング . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByVGbc5BNO7/?igshid=r0603vczznad

トレーナーという仕事をしていてお客様に感謝されて嬉しいとか、狙いがハマって楽しいってゆうのはもちろんあるけど、「気持ち良い」と感じる瞬間はウチに来る前に他のトレーナーに散々高重量でトレーニングさせられてたのに俺のところで下手したら自重だけで立てなくなるほど追い込んだとき★ トレーナーは自分の体鍛える前に頭鍛えないと。 #結局トレーナーは #知識勝負 #歪んでる？ #でも金払って効かないよりずっと良いでしょ #今日も楽しい一日 . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByPlZXNhcT4/?igshid=1vt2fyyqh2x99

トレーナーという仕事をしていてお客様に感謝されて嬉しいとか、狙いがハマって楽しいってゆうのはもちろんあるけど、「気持ち良い」と感じる瞬間はウチに来る前に他のトレーナーに散々高重量でトレーニングさせられてたのに俺のところで下手したら自重だけで立てなくなるほど追い込んだとき★ トレーナーは自分の体鍛える前に頭鍛えないと。 #結局トレーナーは #知識勝負 #歪んでる？ #でも金払って効かないよりずっと良いでしょ #今日も楽しい一日 . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/ByPlZXNhcT4/?igshid=dpgdaxqrggwp

香港→ベトナムの出張も、これからAM03:00の便で沖縄に帰ってフィニッシュ #あと3年は沖縄に貢献 #ベトナムの女性は #脚がキレイ #沖縄にも増やそう . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Vietnam) https://www.instagram.com/p/Bx-VzdvBc53/?igshid=8zm8u6lfqq86

シンチャオ！というわけで現在出張中にてベトナムはホーチミンにおります。本日は早朝より旦那さんの仕事の都合でこちらに住んでいるお客様（要は駐在妻）のトレーニングからスタート #ファイブスターホテルは流石に #機材も一通り揃っていて素晴らしい #シンチャオはベトナム語で #こんにちは . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Hotel Grand Saigon) https://www.instagram.com/p/Bx6Qy-bh5TW/?igshid=1nxe16eiqh3gc

新極真空手の全日本ジュニアユースという素晴らしい実績を持ちながら、現在はプロ格闘家を目指して頑張っているまだ高校生のお客様が足の痛みを訴えてご来店。彼の実家である愛媛在住のお母さんが色んな病院に行き、方々尽くしても中々改善が見られない中、知り合いを通してわざわざご連絡を下さったという経緯。これまで成人アスリートはたくさん見てきたけど、まだ高校生の彼は「プロになりたい」と素直に夢を語ってくれてこちらも大変胸熱な気持ちにさせられました。未来ある若いアスリートを支援してる人たちというのはこうゆう気持ちでサポートしてるんだなと、休み返上して仕事して良かったと思えた今日この頃。 #純真無垢とはこのことか #ピュアって強え #僕が伝えられることは伝えて #後は医療装具の超プロ集団に任せます . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/BxuSIQvhxe4/?igshid=431utryo4xja

前回みたいな投稿を定期的にするとフォロワーが100人くらい一気に減るので真面目な投稿を１つ。「自分で自分の体を変えられるようになる」がテーマの僕のスタジオではお客様自身にメニューを考えてもらう工程があるのですが、そんな中で思うことを僕のブログで書いたので、お時間のある方は是非ご覧頂ければと。テーマは「この筋肉にはこのトレーニング！という発想はちょっと危険という話」（プロフィール欄のURLからHP内の新着記事をご覧ください @minami_kun0822 ） #難しく言えば馴化 #簡単に言えば伸び悩み #トレーナーは一生あなたの体を見ることは出来ない #結局自分の体は自分で変えるしかない #真面目か . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/BxWDgHRn-Ff/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ivl97v9bxcz0

【（※爆音注意）一瞬だけ「おや？」ってなるトレーニング動画】あー今日も１日疲れた…。でもトレーニングしなきゃ…っていう時に発動する最低限のテンションを上げるルーティーン #非推奨 #もはやブリッジとか色々 #フルシカト #nighttrain . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/BxM_GvzHVJu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7ab0s96myx0p

今朝はいくつか連載させてもらってるメディアさんへの記事を一気に爆執筆中 #ゴールデンウィークサボりすぎ #お腹痩せの記事テーマ依頼多すぎ #合計4本はちょっと多すぎ #書いてることほぼマイナーチェンジすぎ #夏そろそろ近すぎ . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/BxJF8rqn5yI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vhwlpyfqt8cb

ミナミといえばBPM145以上のダンスミュージックでしか仕事も捗らないとゆうほど、この辺のジャンルも人体に負けず劣らずのオタク感があるのですが、EDMもそろそろ（やっと）流行りではなくなってきた最近では出張で東京やら大阪に行くと少し尖ったお洒落なバーに行ったりするとちょっとドラムンベースの要素のあるメロディアスなシンセの音が印象的な音楽が流れてることにここ2年くらいで気付き、どうやら「Wave」というジャンルだそう。絶対流行らないけど、これは耳触りがよい。 #wave #みんなゴールデンウィークはどうだった？ #ここから俺の忙しい時期も始まるぜ . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/BxHPniGHSRR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rczjlpw9zg24

こんにちは、忙殺真っ只中でインスタの更新もままならないミナミです。（LINEの件数ヤバイことになってます、返信ない方すみません、、）そんな中、次号で創刊から100号を迎えるDOKIPOKEさんで連載が始まりましたので、是非お手に取った際はご覧下さい。 #表紙はまいたん #DOKIPOKE #次号から前編後編に渡って #テーマはお腹痩せ . studio kinari 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F http://www.studio-kinari.jp . 【Concept】「美脚美尻」を目指す沖縄の女性のための下半身専門パーソナルトレーニングスタジオ . 【Method】トレーニング × コンディショニング × 日常動作改善 . パーソナルトレーナー Yoshito Minami . Tel 09055331151（店舗用携帯） LINE ID yoshito.minami Mail [email protected] HP http://www.studio-kinari.jp . . #kinari #沖縄 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #ワークアウト #ジム #スタジオ #美脚 #美尻 #ヒップアップ #ヨガ #体幹 #美容 #那覇 #コンディショニング #マッサージ #美容整体 #筋トレ #松山 #ストレッチ #筋肉 #骨 #ダイエット #那覇市松山 (Studio kinari) https://www.instagram.com/p/Bw09DW6n-jh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1m4ob1p6xkbyi

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