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Cherry blossom in Hong kong

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咖啡因利尿 會導致脫水嗎?

長時間以來，人們一直傳說「咖啡因是利尿劑」，這等於告訴有脫水危險的人，或在酷暑時節想消熱的人，不要喝含咖啡因的飲料。這個建議的用意或許很好，但卻是錯誤的。

根據定義：任何可以增加尿液量的藥物，皆可稱為利尿劑。因此，水或任何飲料在大量飲用時，都會增加排尿量，也是利尿劑。但排尿多並不一定會導致脫水，況且咖啡因只是一種弱利尿劑，如果不超量攝入，人體很快就會產生耐受性，不至於導致慢性脫水。

咖啡因飲料的保水能力 近期，「補水學界」發佈了一項研究，提出「飲料補水指數」（beverage hydration index）的指標，以描述不同飲料保持人體水份的能力。這項研究再次表明，一般性地攝入咖啡因（喝咖啡、茶或可樂），與水或其它運動飲料的保水能力相似。

該指數承認所有飲料都會給身體補液（其中一些更有效）。如果建議人們別喝喜歡的飲料（只因為它含有咖啡因），人們可能不會自動改喝其它飲料，結果反而導致攝入…

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美利達 斯特拉單車亮相

單車品牌美利達為兩屆環意總冠軍尼巴利打造的一架專屬黃金戰車。

單車設計: 塗裝用上金箔，以螺旋環繞箔在車架上，上面記錄著每一屆環意總冠軍的姓名，2013年和2016年的榮耀屬於尼巴利。這款塗裝是一次車手專屬的創作，不會量產發售。

車輛配置 車架組：Merida Scultura（56） 把立：FSA OS，120mm 彎把：FSA Compact 420mm 剎車：Shimano Dura-Ace 變速：Shimano Dura-Ace Di2 飛輪：Shimano Dura-Ace 11-28T 曲柄：SRM，172.5mm，53 / 39T 鎖踏：Shimano Dura Ace 輪組：Fulcrum Speed 40管胎版 輪胎：Continental Competition管胎，25mm 坐墊：Prologo Nago C3 坐桿：FSA 水壺架：Elite Custom…

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東京Cafe - 咖啡餅乾杯

東京Cafe – 咖啡餅乾杯

各位咖友留意啦，日本人又有咖啡神奇玩意！東京都一家咖啡店-ILOHA Coffee，自行研製「生態和諧/Ecopresso」，據店介紹製作方式：餅乾杯內層飽滿的糖衣，能使咖啡苦味轉為柔和，讓原先口感強烈的濃縮咖啡可以輕鬆入口，最後再將餅乾杯吃下肚。

圖片: ILOHA Coffee Twitter 來源: 台灣蘋果

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Lego NASA Apollo Saturn V 宇宙最大火箭

Lego NASA Apollo Saturn V 宇宙最大火箭

Lego 即將推出(21309)全新太空系列 NASA Apollo Saturn V 宇宙火箭。原NASA Apollo Saturn V 身高 110.6 米，是最大月球軌道運載火箭，並運作於1967，任務把Apollo太空飛行器推上月球軌道，包括於1969年美國太空人所有登月工程。

LEGO 版的 NASA Apollo Saturn V身高僅 1 米（比例1：110），已是LEGO ideas系列的最高積木。完成部件有3隻承托支架可把火箭積木水平置放、太空人仔、模擬登月的太空飛行器。將於 2017 年 6 月 1 日發售；定價 US$119.99。

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初號機單車衫上陣

日本單車用品公司與SUNVOLT聯合推出單車衫共7款，包括《新世紀福音戰士》-初號機、零號機、貳號機、SEELE、A.T.FIELD、01ヘクサ及 NERVブラック。據介形容，這款列單車衫專為東方人而設計，能快速吸汗及乾透，保持身體舒適涼爽，分為XS 至 3XL 共 7 個碼。售價為 11,000 – 15,120 日元，現至5月21日期間接受預定，並會在7月下旬送貨。

官方有關網址。

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花蓮童話夢幻民宿 雪雲城堡

花蓮民宿: 位於台灣花蓮鳳林鎮郊區中嘅 IDEK 園區，由於民宿主人鐘情蓮花及實踐夢想而建造，希望其設計風格，令每個入住客人獲得真正享受及放鬆住宿體驗。

圖片及影片來源：雪雲城堡Facebook

雪雲城堡 地址：花蓮縣鳳林鎮榮開路 88 號 電話：[phone] 網址：traiwan.com 備註：「何留」必須透過電話、官方 Facebook 或其他訂房網站預約

民宿設施

●  空調設施 ●  盥洗用品 ●  無線網路 ●  電視 ●  電冰箱

  ＊以上資料只供參考，須按當時情況及提供服務者為準。

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LEGO薯條邊到可以食？

LEGO風靡全球，更是好多7080後共同回憶。已開幕的名古屋 LEGOLAND推出特製的Lego型積木薯條！由於製作有關薯條十分用心，全部都是已4粒積木為主，有長條形及正方形兩款。

不過，園中仲有好多不少美食和餐廳，已發布的官方食物照片已經十分吸引，相信一定成為大家呃「Like」的post。

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香港檀島咖啡5月5日登陸台北

港式咖啡:已有70年歷史香港檀島咖啡餅店，是香港人長大的記憶，現在延續港人回憶伸延至台北開幕，並進駐新光三越台北信義新天地A11 B1，於5月5日開幕。

據稱檀島咖啡餅店，專賣糕餅，香港知名的菠蘿包、鴛鴦奶茶之外，更有蛋撻以及燒臘等熱食主餐。人氣港式下午茶推介酥皮蛋撻與港式咖啡。

圖片：ieatsleepplay@IG

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Tred Aracnide A02A 5.9KG鋼架公路單車

Tred Aracnide A02A 5.9KG鋼架公路單車

由意大利名單車品牌Tred，打造出精細公路車，而其產品線之一的鋼架公路車Arcanide，現推出新型號A02A OOL，車身物料有碳、鈦、鋼、鋁全你選擇而訂造，新成員採用了現代化鋼架，大幅度降低了重量，雖然價格不便宜，但這款車架新設計擁有大量的個性化定制選項，你可以選擇輪圈剎或者碟剎、漆水或細節等等！

A02為Aracnide家族第二代產品，Acciaio在意大利語中是鋼的意思，OOL則意為“OLTRE Ogni LIMITE”，超越所有限制。另外，車架在輕量化的同時依然提供了精準的操控以及高效的動力傳輸，並且現代化的Columbus鈮鋼管可以提供騎行順滑感。錐形頭管搭配全碳纖維快拆前叉，以及Anima的超輕單軸夾器。這輛Aracnide A02A OOL並沒有預留變速內走線孔，需要使用SRAM RED eTap無線變速套件；並且後夾器使用五通底置直裝規格的ee brake。…

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Specialized 型格固齒單車 Allez Sprint 登場

Specialized 型格固齒單車 Allez Sprint 登場

Specialized Rocket Espresso RHC車隊最新的塗雅設計已經登場，每年勢必成為固齒單車界焦點之一，是次設計由塗裝設計師Dylan Buffington為該車隊特定的Allez Sprint，所以暫時未能在市場銷售，一向玩固齒的車友，非常注重車架本身設計及風格，雖然未能買Allez Sprint，但是麵可以選擇langster。

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Bandai推出馬沙高級公路單車

單車整車：Bandai推出馬沙專用公路單車，更採用碳纖車架打造，各位Guadam迷又出血啦。是次馬沙專用單車就是官方正式推出。Bandai+單車製造商Zeonic製作了兩款單車產品，售價分別是35萬日元(約港幣$24,700，碳纖車架)以及15萬日元(約港幣$10,600，鋁製車架)。

單車設計：大河原邦男有份參與，採用馬沙專用的紅、黑色為機身主調；在車身上鑲有一個由金屬製造的自護公國精美徽章。至於單車配件上，採用了Shimano 105，BB中軸使用了效能更好的壓入式BB，而煞車系統採用了前後油壓。

現於Bandai官方網站接受預訂，出貨日期預計為2017年10月(碳纖車架型號)以及2017年9月(鋁製車架型號)。 官方購物網網址：http://p-bandai.jp/item/item-1000114119/

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樂高Lego 古董相機

全球獨一無二的即影即樂高Lego相機，擁有多彩的外觀，更備有相機的原有功能。砌出的又如古董相機一樣！從短片中可見，跟許多雙鏡反光相機一樣， 設於上面的觀景器配上了積木砌起的遮光組件，讓攝影師能夠清楚地對焦，再在前方鏡頭釋放快門，按下隱藏在裏面的按鍵，釋放照片。

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東京史努比咖啡館 需要一個月前預約

東京「史努比博物館」從2016年起在六本木開幕後，各位史努比粉絲多個聚腳點!其實仲有另外的史努比咖啡店，位於中目黑的「PEANUTS Cafe」，採用預約制，需要一個月前預約歎咖啡。

早於2015年「PEANUTS Cafe」咖啡店營業至今，內裡以兩層樓高的白色設計，以簡單概念融入史努比元素。更以《花生漫畫》常用台詞「A good way to forget a love affair is to eat a lot of goop」打造出環形吊燈，更利用多款印有《花生漫畫》四格漫畫來做餐紙，讓各位粉絲可以邊食邊欣賞內不同的故事。

除了提供餐點與飲品外，都有售賣各種周邊禮品，例如陶器餐盤、環保袋、馬克杯等等。

PEANUTS Cafe 地址：青葉台2-16-7153-0042 Meguro-ku, Tokyo, Japan 圖片來源:官方Facebook

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毋須打氣單車輪馱 Bridgestone發表了第二代的Air Free概念輪胎，今次則為單車而設，設計以減少碳排放和100%使用可再生物料，現正開發單車輪胎，先以日本市場為主，當地不少市民會以單車代步。Bridgestone 同時宣佈會在 2019 年正式將 Air Free 輪胎推出市場，配合以環保作為大方針的 2020 年東京奧運會。

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Shimano Ultegra 實現頂級同步變速

SHIMANO 新款Di2電池使 ULTEGRA 6800 Di2 系列和DURA ACE 9000 Di2 系列變速可實現同步變速！

隨著Dura-Ace 9100 的推出，新固件為騎手實現了前後撥鏈器同步變速的選項。現在這種技術已可兼容配備最新Di2 電池的Ultegra 6800 Di2 系列和Dura-Ace 9000 Di2 系列套件。新款電池（BT-DN110）包含一個存儲芯片，具有處理同步變速帶來的多個變速模式和個性化要求的能力，您按照自己的需要而選擇組合。

如何使用這些新的特性： 首先確保您配備最新的BT-DN110 電池，這是唯一可實現前撥鏈器自動變檔（即全同步變速模式）或後撥鏈器自動調整（即半同步變速）的電池。

其次，如果您現在是Di2…

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Nuno Teixeira Pluma 氣動式場地單車

Nuno Teixeira Pluma 氣動式場地單車

Nuno Teixeira Pluma氣動式場地單車，已經係場地賽騎行，車身近半隱藏在後整流罩中。車架前端則為標準場地車設計的開檔，使用標準規格的前叉和頭管，提供更多的可調節性。這樣的設計亮點是傳動系統基本隱藏在整流罩中，可以保護車手在摔車時免受來自傳統系統的傷害。

Pluma使用「三明治」碳纖維結構，即管材內填充PVC泡沫。傳動系統使用Rotor 3D場地車曲柄，齒比為51×15。雖然後輪已經隱藏在整流罩中，但還是裝備已一隻封閉輪，以盡量減少整流罩內的氣流動盪。前後輪均為Pro的場地輪組，只不過重新製造了塗裝。把組使用的則是常規的31.8把立外加碳纖維整流罩，搭配3T LTD Scatto場地衝刺把。座墊為Selle Italia Flite，腳踏為Speedplay Zero腳踏。

來源: Biketo

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