Что мешает нам жить? Негативные установки настолько укоренены в нашем подсознании, что кажутся привычными. Но именно они мешают достичь гармонии с собой и миром. В диалоге с собой важно изменять негативные установки на позитивные. Разберём на примерах: 1. "Настоящая любовь бывает только в фильмах" - сильная установка, которую нужно заменить на позитивную: "Я достоин большой любви и открыт счастливым отношениям". 2. "У меня больше нет сил" - жесткое ограничение, мешающее идти дальше. Лучше сказать: "Любые трудности преодолимы, и я всегда найду время для отдыха". 3. "Мне стыдно ничего не делать" - фраза, подрывающая самооценку. Противоположная ей: "Я свободный человек, который сам решает, как ему поступать". Пусть эти примеры станут для вас стартом на пути к лучшей жизни. https://www.instagram.com/p/CaIa1yQq88toiFf9EC5YSkqtUBKT3JKM5ARs_Q0/?utm_medium=tumblr