Сделала видео для ТикТака, решила и сюда залить - и ничего вы мне не сделаете❤️ (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CMdrqbDojS3/?igshid=154xbmz9jlvwh
i don't do bad sauce passes

Love Begins
Monterey Bay Aquarium
One Nice Bug Per Day
KIROKAZE

blake kathryn

#extradirty

No title available

roma★
sheepfilms
d e v o n

No title available
Keni

Kiana Khansmith

oozey mess
occasionally subtle

tannertan36
No title available

No title available
Xuebing Du
seen from France
seen from United States
seen from United States

seen from Costa Rica

seen from United States

seen from Spain

seen from United States
seen from United States
seen from Belgium
seen from Netherlands

seen from United States
seen from Lithuania
seen from United States
seen from France

seen from T1
seen from United States

seen from Germany
seen from Spain
seen from United States
seen from Spain
@vsratoslava
Сделала видео для ТикТака, решила и сюда залить - и ничего вы мне не сделаете❤️ (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CMdrqbDojS3/?igshid=154xbmz9jlvwh
Что я поняла к 35: ⠀ ✨Романтизируй свою жизнь💜 ⠀ ✨Будь героиней первого плана, а не её подружкой, вся жизнь которой вращается вокруг стремления главной героини обрести счастье! 💜 ⠀ ✨Жизнь скоротечна и непредсказуема, трать деньги и внимание на себя, - не чтобы понравиться кому-то, а чтобы жилось в кайф 💜 ⠀ ✨Вкладывайся в психическое и физическое здоровье (я только начинаю осознавать важность этого), 💜 ⠀ ✨Не зацикливайся на мечтах и амбициях родителей 💜 ⠀ ✨Не жертвуй счастьем ради ребёнка - иначе дашь ему только чувство вины и плохой пример... 💜 ⠀ ✨Определи каждой вещи, мысли и эмоции место в доме и в голове и выкинь те, которым места нет - и не придётся разгребать завалы так часто 💜 ⠀ ✨Дай себе время 💜 ⠀ ✨Не придирайся к себе и не критикуй за ошибки💜 ⠀ ✨Избавляйся от токсичного и триггерующего окружения💜 ⠀ ... конечно, я только работаю над этими вещами, терапия мне в помощь, как говорится. Но сдвиги есть, чего и вам желаю💋 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CJ6LO2vrzfh/?igshid=z4j03husg2zc
С новым годом, крошки ✨✨✨ . #2021 #сновымгодом #happynewyear #happynewyear2021 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CJeuI-TrU09/?igshid=1nuu5q9v6pqfo
Вот они, мои конфетные красотули! Дети пищат от восторга и просят «пожевать сладкую вату» 🙃 Спасибо @kitties_braids 🥰 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CJT-781rvrV/?igshid=1uquyvlo2txpy
Сегодня Джо и огромная часть мира празднуют Рождество 🎄🎄🎄 Наверное можно как раз подвести итоги! Итак: ⠀ + 1 приезд Джо @j0ethamann + психолог + навык борьбы с рпп + ещё один год без сигарет + официальный развод (наконец-то) + 2 долгих периода, прожитых с ребёнком + новый гардероб + переезд + 1 каникулы в отеле + 1 поход вместе в оперу + новый телефон + новый навык рисования по номерам + 3 новых хобби + дети сами гуляют + 1 фотосессия от Насти @anastaishart + много маникюров от лучшего Назара @kroconails + первые косички зизи от Ксюши @buntarka_doch + 1 пирсинг от Макса @bizangotattoostudio + 3 татуировки от Вики @windsong_tattoo + единорожьи дреды от Кати @kitties_braids (они уже готовы, осталось вплести) ⠀ Как видите, я считаю каждую радость, даже самые мелкие мелочи, потому что учусь их больше ценить🥰 Но были и «-»: ⠀ - приезд Джо, запланированный на ноябрь :( - телефон (отдала сыну) - гнилые или неподходящие люди (технически это плюс) - поездки в @ligapoison, по которым скучаю каждый день и побегу как только уйдёт зараза - встречи с друзьями - здоровье (восстановим) ⠀ Хочется всем друзьям и окружающим пожелать концентрироваться на хорошем, и просто жить и дышать (становится у меня традиционным пожеланием)✨✨✨ #итогигода #итоги2020 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CJOnzNorjEW/?igshid=4hmxbfls8p5q
Просто хочу оставить это здесь, как напоминание о том, когда я впервые поняла, что мой ребёнок - гениальный фотограф. Хотела немного подтянуть по цветам и всё такое, но это было бы не честно, поэтому всё как есть. На фото - Диана конечно же (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CIEhW2AD5GD/?igshid=1eoqfaei92l8o
Показала Джо часть подарков, которые приготовила и должна была подарить сегодня. Ничего сверхъестественного, в основном либо сделано по образцу, либо по номерам (правда в сторис больше о том, как пришлось помучиться и как делала «под себя») - кроме последней картины, её вымучила сама:) (спасибо Бобу Россу лол) (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CHthCaBDgnF/?igshid=afkuf83lx225
В этот день два года назад... Сплошная ностальгия 😢 ⠀ On this day two years ago... So nostalgic 😢 I love you, baby, and even though we couldn’t be together today as we were planning, I wholeheartedly believe there are more to come and be celebrated together ❤️❤️❤️ (at Poison Rock 'n' Roll Karaoke) https://www.instagram.com/p/CHsuGfCDQ79/?igshid=107owivz1y0ux
Как всегда классно себя чувствую после сеанса с психологиней 💆🏼 Из неожиданного - оказалось, что наша странная семья, которая ухитряется ладить не смотря ни на что, - очень даже функциональная и с хорошей динамикой (сама в шоке)! Оказалось, что тем, что нашли как ладить и поддерживать друг друга, мы нашли какой-то нетипичный для России баланс, где родители не калечат ребёнка и воспитывают его с чувством, что его любят (для России более типичны однополые пары родителей мама+бабушка) Ребята, осенью в хандру мало что есть более классное, чем психолог✨✨✨ #психология #терапия #семья #осень #хандра (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CHI0JC-j-eM/?igshid=aebyfpfyzmat
Моё отражение меня больше не пугает и не смущает (хотя я явно не становлюсь конвенционально привлекательнее). Я полностью приняла идею бодипох*изма, и теперь вообще не имею цели быть красивой и кому-то нравиться (конечно помогает то, что я и так нравлюсь Джо) Ну и сейчас у меня явно депрессивный эпизод (по количеству сториз даже можно понять, насколько всё плохо), - Джо не увижу ещё минимум полгода, и здоровье не сказать чтоб идеальное, - но я наконец пошла к терапевту, так что будем копать. Хочу всем вам пожелать смотреть вперёд с оптимизмом и носить маски 😷👌🏻 (at Sankt Petersburg - Санкт Петербург) https://www.instagram.com/p/CGdZHEYDTuD/?igshid=au8a2ml9okdo
Жалость и благородство ⠀ Представьте, что во всех фильмах, которые вы когда-либо видели, человек, с которым вы себя ассоциируете был бы самым главным неудачником и уродом, комическим элементом, не заслуживающим ничего, кроме смеха и/или жалости. Все особенности этого героя сведены к минимальному набору стереотипов, и такое ощущение, что у него нет свой жизни и других интересов, кроме как стать красивее и успешнее. Движения неловки и одежда несуразна, как правило герой не блещет умом и в лучшем случае смешной, но как правило за свой счёт. ⠀ Приятно? ⠀ Если вы хоть раз видели хоть один фильм про толстых женщин, вы знаете это чувство неловкости, если одна из них ВДРУГ в результате становится романтическим интересом обычного парня (обычного в плане фигуры)... Конечно, чаще всего это происходит после магического преображения этой героини - если не похудения, то как минимум «гламуризации» до степени, когда она хоть немного похожа на других актрис из фильма. И партнёр в этом случае выглядит ГЕРОЕМ, который СМОГ РАЗГЛЯДЕТЬ её душу сквозь все эти жиры, обожемой. Мы чувствуем всего лишь лёгкую неловкость от того, что теперь ему придётся жить с ней, а не с любой из красоток. Мы восхищаемся его жертвенностью и стараемся не думать о том, с чем им придётся столкнуться в лице окружающих.... И я говорю «МЫ» потому что я испытываю ровно те же самые чувства в этот момент, потому что так запрограммировано обществом и создателями фильмов. Картин, где дело обстоит как-то по-другому можно посчитать по пальцам одной руки неосторожного фрезеровщика с тремя пальцами... А теперь представьте, каково расти в этом мире, думать, что каждый мужчина, выбравший тебя (боже тебя упаси самой начать выбирать) - терпит тебя, думая время от времени о том, что ему могло бы повезти и получше; успокаиваешь себя мыслями о том, что ты ЗАТО харизматичная и можешь как-то восполнить своё физическое уродство достоинствами своей личности... ⠀ У этого поста не будет счастливой концовки, разве что ДЕВУШКИ, НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ЭТУ ФИГНЮ, ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО, ЧТО БЫ ФИЛЬМЫ И ЖУРНАЛЫ НИ ПЫТАЛИСЬ ВАМ НАВЯЗАТЬ! Ну и ещё - никогда и нигде жизнь не бывает как на картинке, просто не забывайте об этом 💜 https://www.instagram.com/p/CEJ6_nFqMzk/?igshid=1i50g62itu1vo
Music: Words Musician: music by audionautix.com License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode ⠀ Не хочется о грустном, например о том, что за всё лето я вышла «в люди» четыре раза. А поскольку всё могло быть гораздо хуже, я просто порадуюсь старым друзьям и новым знакомым, а в особенности тому, что благодаря самому лучшему человеку в мире я не была поставлена пандемией в безвыходную ситуацию, и это только его заслуга. Благодарность, которую я сейчас испытываю, трудно переоценить или полноценно описать словами... ♥️ (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CEEVBWeKvZg/?igshid=1uxxjb4v02b6c
Вы не знаете меня? Давайте расскажу всем, кто не в курсе: • меня зовут Оля • мне 35 лет (на данный момент) • я оперная певица по образованию (и отработала в Михайловском театре около 10 лет, до этого пела в других академических хорах) • я работала два года звуковиком (или диджеем) в рок-н-ролл караоке • до 17 лет я играла на флейте, и поступила в ВУЗ одновременно с колледжем, где и осталась изучать вокал • у меня есть сын, ему скоро 10 лет • я была замужем три раза, и все удачно (нет, конечно, но мы не враги ни с кем из бывших, а с отцом ребёнка чуть ли не живём вместе половину времени) • моя лучшая подруга - вторая жена первого мужа, поэтому мы и проводим так много времени все вместе • я выхожу замуж за самого прекрасного человека на этой планете, который по совместительству является американцем • мой жених младше меня на 8,5 лет и нет, нам это никак не мешает • мы с женихом познакомились в интернете и видимся примерно раз в 8 месяцев • я меняла фамилию каждый раз, как выходила замуж - каждый раз по разной причине; и собираюсь поменять опять • я начала курить в 30, после второго развода, и сейчас курю только системы нагревания табака • я не пью, потому что мне не нравится ни вкус, ни запах, ни эффект • я топлю за бодипозитив, интерсек-феминизм, антирасизм и толерантность ко всем • я против буллинга, травли, хейта и ненависти • я - очень искренний человек • я - либерал • я не причисляю себя к церкви, считаю, что духовность важнее религии. Если как-то обозначать свою принадлежность - я скорее пантеист ⠀ Ну как, узнали что-то новое обо мне? Если есть вопросы - задавайте, я отвечу. (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CD7TAz8qKNW/?igshid=1r6jaotyrjn9
Расскажите мне, как это вредно! Сколько в этом бургере килокалорий, сколько килоджоулей и каково соотношение простых углеводов и жиров к белкам! Я же ведь ни разу в жизни не сидела на диете, не голодала, не упахивалась фитнесом... - или во всяком случае таково мнение этих сердобольных советчиков, которым не промолчать при виде того, как толстый человек ХОТЬ ЧТО-ТО кладёт себе в рот🤷🏼♀️ А может в следующий раз, как захочется объяснить мне, что ЭТО ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, вы на минуту задумаетесь, а не вреднее ли ходить с отбитой печенью? Потому что если не я, то уж кто-нибудь когда-нибудь вам её обеспечит, если не научитесь держать себя в руках... Как говорится, не давайте своему рту выписывать чеки, которые придется обналичивать вашей заднице 👌🏻 А у меня всё, всем пис и сис, конечно же💜 #бодипозитив #феминизм #фэтшейминг #фэтфобия https://www.instagram.com/p/CD03DmYqqa4/?igshid=1iefh0q1726wk
Только недавно начала спокойно показывать Джо свой живот, не пряча его обязательно под майкой, заправя предварительно в штаны с талией под грудь... Принятие себя - это путь, и путь нелегкий, а самое главное - неочевидный для тех, кто по нему идёт. Мне-то казалось, что я на сто процентов открыта и уверена в себе с человеком, который принимает меня на миллион процентов... Как выясняется, есть ещё пространство для роста! #бодипозитив #принятиесебя #живот #любовь #любовьксебе (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CDmXcE-K3eW/?igshid=10ib5r5g0z7nz
Люблю этого чёртика из коробочки... ⠀ А вообще мне нужен совет от знающих людей: насколько важна и нужна бумажка с разрешением от отца на вывоз ребёнка за границу, если он (ребёнок, не отец) записан на меня? (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CDCnA1DqKHQ/?igshid=jlxl89dijzbp
Пост бессмысленный и беспощадный. Отращиваю волосы... А может завтра сбрею заново, кто знает? Я не знаю🤷🏼♀️😅 (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CC5qO8ZKB_c/?igshid=1d77p22m5u80l