Schudnij

~160 cm, sw:50.7 kg cw:50~48🔒 45🔒43🔒40🔒 38🔒 35🔒 32 🔒 ugw:30🔒❣️

[0-anawika-0]

29.10.2021. 20:01

Dzisiaj dzien w miare udany, nie bylo zle

Spalone : 140

Zjedzone : 480

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

27.10.2021. 18:57

Dizsiaj okropny dzien. Zjadlam za duzo i malo cwiczylam

Spalone : 180 kcal

Zjedzone : 700 kcal....

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

26.10.2021. 17:26

Dzisiaj dzien minal spokojnie. Cwiczylam ale duzo zjadlam wiec nom

Spalone : 316

Zjedzone : 600

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

25.10.2021. 20:07

Ten dzien zaliczam do srednio udanych, cwiczylam, jezdzilam na rowerze ale dosc duzo zjadlam niestety...

Jutro bedzie lepiej obiecuje to sobie

Spalone : 464 kcal

Zjedzone : 765 kcal

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

24.10.2021. 18:51

Dzisiaj produktywny dzien byl. Bylam na szlaku gorskim chwile polazic cwiczylam i ogolnie bylo fajnie

Spalone:665

Zjedzone: 920 :((

moglam mniej zjesc ale i tak spalilam duzo dzis

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

23.10.2021. 19:16

Dzisiejszy dzien oceniam na w miare udany

Oddalam paczke chipsow bratu i sie nie skusilam

Spalone: 500 kcal

Zjedzone : 500 kcal

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

22.10.2021. 18:49

Dzisiejszy dzien jest powrotem do odchudzania przez te pare miesiecy roztylam sie i waze teraz lekko ponad 50 kg xd jestem obrzydliwa i nie wiem jak moglam do tego dopuscic

Ale to juz nie aktualne od dzis zaczelam znow zmniejszac kalorie i cwiczyc

pragne tych 35 kg i do tego doprowadze

A teraz bilans

Spalone : 300 kcal

Zjedzone : 500 kcal

wyrzygalam tez duzo tego co zjadlam ale na oko przyswoilam 500 kc

Trzymajcie sie chudo motylki 🦋

[0-anawika-0]

22.10.2021. 10:24

powracam :)

[0-anawika-0]

cos zlego nadchodzi z moja dieta

[0-anawika-0]

16.06.2021 16:03

Dowiedzialam sie w koncu kiedy wychodze z tego psychola jebanego iiii wychodze 29 czerwca!!

Ciesze sie mega ze znam date ale jeszcze 13 dni do wyjscia wiec troche jeszcze jest dni eh ale ostatnim razem bylam ponad 2 miesiace a teraz bede miesiac i 3 tygodnie wiec jakos ujdzie

A z jedzeniem to tutaj bywa codziennie tak samo

Staram sie jesc jak najmniej moge, zrobila mi sie szpara miedzy udami lekka wiec jest dobrze

Trzymajcie sie chudo 🦋

[0-anawika-0]

06.06.2021 14:23

Myslalam ze w tym psycholu nie stanie sie nic dobrego a tu jeb szpara miedzy udami hsjshshsh i w ogole schudlam napewno cos

Ciesze sie w chuj i trzymam kciuki rowniez za was, dacie rade dobic swoje cele!!

Trzymajcie sie chudo 🦋

[0-anawika-0]

29.05.2021 14:24

Mam nadzieje ze do 10 czerwca wyjde z tego psychola i zaczne na nowo diete...

Na oddziale jest dziewczyna ktora wlasnie ma anoreksje i ma takie chude nozki boze....

trzymajcie sie chudo 🦋

[0-anawika-0]

21.05.2021 15:13

jestem ciekawa w chuj ile waze

ale panie nie pozwola mi sie zwazyc pewnie wiec 👍🏻

mysle ze ubylo cos ale i tak wygladam kurwa tak samo

nie wiem po co to pisze w sumie na forum ale w koncu to moj blog wiec XD

trzymajcie sie chudo 🦋

[0-anawika-0]

15.05.2021 16:20

jestem w psychiatryku XD 5 dni obserwacji i w koncu telefon dostalam i ogolne zasady ale no jestem juz drugi raz tu wiec znam juz wszystko dobrze ze starego pobytu

jem tak z 700 kcal max dziennie bo mniej sie nie da bo by sie srali wiec nom

a telefony jebane od 14-18:30 ale no przynajmniej sa normalne a nie jakies cegly

trzymajcie sie chudo bo ja tutaj troche mam przejebane 🦋

[0-anawika-0]

chcialabym w koncu poczuc sie dobrze ze swoim cialem ale dopoki nie schudne nigdy nie bede zadowolona nawet w ulamku

[0-anawika-0]

Hej! Jakiś czas temu moje konta zostało usunięte

Miałam tam ponad 1000 obserwujących

Byłabym wdzięczna gdybyś pomogła mi odzyskać chociaż część z nich 💖

Wbijajcie do dziewczyny! Szkoda by bylo zeby zmarnowalo sie to wszystko nad czym spedzila czas <33

[0-anawika-0]

wystajace obojczyki

widoczne zebra

plaski wrecz wklesly brzuch

chude kosciste rece

piekne wyraziste dlonie

chude lydki i duza przerwa miedzy udami

kosci policzkowe

duze oczy

to wszystko osiagniesz gdy schudniesz (rowniez ja)

wiec trzeba sie poteznie wziac za siebie

jako bonus powiem ze dzieki cwiczeniom uroslam 2 cm takze jesli ktos ma kompleks wzrostu jak ja zawsze mozna na tym skorzystac rowniez w taki sposob

trzymajcie sie chudo 🦋