“Everybody has a chapter they don’t read out loud.”
— Unknown (via perfectquote)

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@20111121
“Everybody has a chapter they don’t read out loud.”
— Unknown (via perfectquote)
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“Ich bin müde von einem Krieg, der nur in meinem Kopf stattfindet.”
—
Ich hätte dich aufgefangen.
❣️
Ich dachte, ich bin stark, aber mehr und mehr merke ich, ich bin es nicht.
Knapp 4-5 Jahre ging es mir jetzt „gut“. Keine Versuche der Selbstverletzung. Keine konkreten Pläne für Schlimmeres.
Aber umso mehr tut es einem selbst weh, wenn man das Gefühl hat, wieder aufzuwachen aus dem Zustand, in dem man dachte, man sei sicher. Die Realität, in einem, die man so gut unterdrückt hatte. Der Albtraum, in den man nie wieder rein wollte.
Und da sitze ich nun. Die Unterarme brennen. Die Haut ist noch heil. Die Narben nur noch winzige Erhebungen. Oft hat man vergessen, dass man sie hat.
Ich weiß nicht mehr, wie genau die Nächte waren. Weswegen ich verzweifelt war. Warum sich Blut mit Tränen mischte. Aber eines weiß ich noch, und spüre ich nun genauso stark wie damals. Das Verlangen sich zu verletzen.
Und warum?
Warum das Ganze?
Wieso sich quälen?
Was ist aber eher die Qual? Stark zu bleiben und es nicht zu tun oder sich gehen zu lassen und sich den Konsequenzen hinzugeben? Mit Freikarte für die Abwärtsspirale.
In den letzten Jahren bin ich nicht adäquat mit meinen Problemen umgegangen. Alles, was verdrängt werden konnte, wurde verdrängt. Menschen, denen es so ging, wie mir davor, wurden verteufelt und gemieden. Bloß nicht ansatzweise in die Nähe von dem kommen, wovor man so verzweifelt wegläuft.
Und nun steht man wieder genau am selben Punkt. Links und rechts sieht es anders aus als früher. Aber genau dieser Punkt. Der Punkt, an dem man sich fragt, tu ich es oder tu ich es nicht. Er ist genau so wie früher.
via weheartit
can i please disappear?
I’ve been resisting on talking about my feelings with anyone because i hate feeling vulnerable, but I got to a point where I thought that it would be good for me and it would actually might help me feel better, but instead i realised that the only “friends” I thought i still had don’t really care about my feelings
self care is so damn difficult when you… don’t… care… about your own self