хочу немного рассказать вам о том, что происходит в моей жизни
понимаю, что такие посты обычно не вызывают откликов, но его написание важно именно для меня, ведь все мы (если вы, конечно, внимательно читаете мои посты) знаем, как важно выплёскивать свои мысли, размышления и чувства на бумагу или делиться ими в блоге, чтобы принять их и глубже осознать. а, может быть, и вы что-то выделите для себя из моих размышлений.
практически всё лето я была в депрессии. оно мне почти не запомнилось. я мало читала, бездельничала, крайне редко проскакивало желание чем-либо заниматься, я чувстовала себя одиноко и практически не пыталась это исправить, а когда пыталась — становилось только хуже. конечно, были и положительные моменты, но это лето действительно сложно вспомнить и разложить по полочкам, как, скажем, мою чудесную весну.
с началом учебного года мало что поменялось.
в первую субботу сентября я заставила себя подняться с постели и отправиться на чудесное мероприятие по очистке главной реки моего города, которое заканчивается пикником. на субботнике мы убирали мусор с берегов, благоустраивали территорию, после чего мило пили чай, ели арбуз, печеньки и прочие вкусняшки.
на такие встречи я теперь хожу еженедельно. там меня окружают успешные, радостные и вдохновляющие люди, которые вместе со мной делают чудесное, на мой взгляд, дело.
никто нас не спонсирует, никому не платят за работу, никого не заставляют приходить. мы всё делаем добровольно, своими силами. и делаем это хорошо, чёрт возьми.
учёные выяснили, что волонтёрство, общественно полезные дела, посиделки у костра и само чувство единения от общего выполнения какой-либо работы повышают уровень гормонов, отвечающих за удовольствие, что, собственно, приводит к ощущению счастья. и мы подтверждаем это каждую чёртову субботу.
проект создан чудесными ребятами, которые являются основателями практически всего классного и полезного движа в моём городе. ещё один из их проектов — кино-клуб. конечно, к нему я тоже присоединилась. каждое воскресенье мы собираемся в местной библиотеке за просмотром фильмов, поедая печеньки и попивая чай. всё это тоже бесплатно, чудесно и потрясающе.
должна сказать, что эти люди меня очень вдохновляют. с каждой встречей я чувствую, как становлюсь опытнее, умнее, смелее. я чувствую себя хорошей собеседницей и слушательницей, а именно к этому я и стремлюсь уже довольно давно. каждую неделю я преобретаю новые социальные навыки, общие знания и узнаю что-либо в рамках конкретной области. и от этого я безумно счастлива.
также я всё ещё стараюсь больше читать, смотреть фильмы, конференции и познавательные ролики на темы, которые мне важны. своё саморазвитие я забрасывать не собираюсь и вам не советую.
в качестве итога этого поста хочу предложить вам попробовать поискать интересные проекты и различные волонтёрские движения в вашем городе. начать ходить на лекции, конференции и различные выступления выдающихся (или пока что не очень) людей, изучать отросли, которые не были вам интересны ранее, раздвигать собственную зону комфорта и поощрять свой интерес и стремление к новым навыкам.
действуйте сейчас. примите свой страх и переступите через него. только тогда вы поймёте, к чему это приведёт.
