
gracie abrams

No title available
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open
No title available
cherry valley forever
Lint Roller? I Barely Know Her
occasionally subtle

ellievsbear
𓃗
untitled
"I'm Dorothy Gale from Kansas"

Kiana Khansmith
Fai_Ryy
ojovivo
No title available

Origami Around
Phantogram Three
d e v o n
tumblr dot com
Claire Keane

seen from Canada
seen from Venezuela

seen from India
seen from Ecuador

seen from United Kingdom
seen from India
seen from Türkiye
seen from United States
seen from Ukraine
seen from United States

seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from United Kingdom

seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from Ireland
seen from Malaysia

seen from France
@anastasia2826
Час пролетел и не заметила
Набежала тучка 🌩️⛈️🌦️🌥️
Девочки, за нас красивых 🥰 вишневый 🍒 коллаген.
Все мы любим бьюти процедуры, но и про внутреннюю красоту тоже не стоит забывать 🫶
Что, если еда может быть не просто вкусной и сытной, но и прицельно решать задачи твоего организма? Знакомься — это функциональное питание! 🧠💪
В отличие от обычной еды, функциональные продукты — это настоящие «супергерои». Они обогащены полезными компонентами (пробиотиками, пребиотиками, витаминами, антиоксидантами, клетчаткой) для конкретной пользы.
Погода сегодня у нас непредсказуема... то солнце, то дождь, а то и град посреди августа! 🌦️
Прямо как настроение у некоторых девочек: только всё ясно и прекрасно, а через минуту — настоящая гроза! ⛈️😄
Ну что поделать, остаётся только брать зонтик, хорошее настроение и быть готовым ко всему! ☂️❤️
А у вас сегодня какая погода за окном и на душе? ☀️🌧️
Вчера было много соблазнов и тортик и немного алкоголя 🙈 в общем нагрешила. Ну а сегодня берём себя в руки и начинаю свое утро с дрейна на теплой водичке, а через 30 минут завтрак коктейль очень вкусно, сбалансированно и полезно
✨ Почему это работает:
⦁ Детокс: DrainEffect помогает мягко очистить организм.
⦁ Баланс: В коктейле – белки, жиры, углеводы, 12 витаминов и 11 минералов.
⦁ Энергия: Прилив сил без тяжести в животе.
⦁ Контроль аппетита: Меньше переедаешь, но наедаешься.
Ох уж это небо... 🌌
То золото заката, то бескрайняя синева, то ночной бархат с россыпью звёзд. Иногда — грозовые тучи с огненными молниями, иногда — лёгкие облака, как пушинки.
Оно всегда разное, но всегда завораживает. Просто подними голову — и потеряйся в его красоте. ✨
#вечер #уходзалицом #коллаген #здоровье
💪 Приятная усталость – лучший фитнес-бонус!
Усталость приятная а значит, нагрузка была в кайф, без перегруза. Идеально! Тело скажет мне спасибо.
Знаете, друзья для меня тренировки – как разговор с собой начистоту: "Да, было тяжело, но я могу больше". А ещё это замечательный повод для ☕вечернего релакса (ванна + чай = must), ну а после 🛌 здоровый, крепкий сон.
Друзья, а какой спорт вам нравится?
Функциональное питание действительно стало революцией в повседневной жизни! Оно объединяет пользу, удобство и отличный вкус, избавляя от необходимости носить с собой множество контейнеров и тратить время на готовку.
Плюсы функционального питания:
✔ Экономия времени – не нужно наготавливать много блюд.
✔ Полный контроль КБЖУ – легко считать калории.
✔ Портативность – можно взять в поездку, на работу или тренировку.
✔ Разнообразие вкусов.
А вы какой продукт пробовали? Может, есть любимый вкус? 😊
Огурчики на зиму – хрустящие, ароматные, пальчики оближешь! 😋
Приготовьтесь к холодным вечерам с баночкой самых вкусных огурцов! 🌟 Идеальная закуска, дополнение к гарнирам или просто наслаждение в чистом виде.
🔹 Ингредиенты:
✔ Огурцы – 1,5 кг
✔ Укроп – пучок
✔ Чеснок – 5-6 зубчиков
✔ Листья хрена, смородины, вишни – для аромата
✔ Перец горошком, горчица – по вкусу
✔ Вода – 1,5 л
✔ Соль – 2 ст. л.
✔ Сахар – 3 ст. л.
✔ Уксус 9% – 100 мл
🔹 Процесс:
1️⃣ Огурцы замочите в холодной воде на 2 часа.
2️⃣ На дно банок уложите специи и зелень, плотно – огурцы.
3️⃣ Вскипятите воду с солью и сахаром, залейте огурцы, оставьте на 10 минут.
4️⃣ Слейте рассол, снова вскипятите, добавьте уксус и залейте банки.
5️⃣ Закатайте, переверните, укутайте до остывания.
🔥 Готово! Через пару недель можно пробовать – но лучше дождаться зимы! ❄
💬 А вы любите домашние огурчики? Какие секреты используете? Делитесь в комментариях! ⬇
БИОДРОН
👉 _humus_ - «Земля», «почва». Классифицируют 3 группы: гумин (неизвлекаемый остаток), гуминовые и фульвовые кислоты (Гумусовые Кислоты - ГК).
👉 Гумусовые кислоты входящие в состав биодрона, существуют более 200 лет.
👉 Имеется большое количество исследований / отмечено положительное влияние на системы органов. Разрабатывают документы, позволяющие вводить ГК в состав лекарственных препаратов.
👉 НЕтоксичны! Разрешены с рождения, беременным и онкобольным тоже.
👉 ГК имеют сложную смесь макромолекул - «молекулярный ансамбль».
👉 ГК выполняют роль посредников, смягчающих воздействие загрязнителей на наш организм.
*Микробиота кишечника: на что влияет?*
👉 Кишечные бактерии важны для синтеза определённых витаминов. Например, это витамин К, который участвует в кроветворении, а также витамины группы В, необходимые для поддержания нервной системы.
👉 Состав микробиоты может влиять на массу тела. Например, были проведены клинические испытания на мышах, которые показали, что при подсаживании микробиоты животных с избыточным весом особям без него последние автоматически начинали набирать массу.
👉 Микробиота участвует в поддержке нашего иммунитета, поскольку 90 % иммунокомпетентных клеток связаны с кишечником. Также она напрямую влияет на наше настроение и самочувствие, ведь 90 % гормона серотонина, который отвечает за позитивное настроение, вырабатывается в кишечнике, и только 10 % – в центральной нервной системе.
👉 Микробиом передаётся по наследству.
👉 По каким признакам можно понять, что кишечнику плохо и он нуждается в помощи? Ведь при этом совсем необязательно будут наблюдаться расстройства в виде диареи, запоров или газообразования. Воспаление кишечника может проявляться такими симптомами, как боль в суставах, плохое настроение, низкая адаптация к меняющимся условиям среды, проблемы с засыпанием, частые простудные заболевания, потеря работоспособности и многие другие.
👉На сегодня есть исследования**, которые показывают, что депрессивное расстройство и нарушения работы кишечника взаимосвязаны. Мы реагируем на любые сдвиги в работе этого важного органа!
Адаптоген БИОДРОН
https://nlstar.com/ref/CKS6b4/
Можешь заказать самостоятельно и вернётся 3% кэш бэка
https://nlstar.com/ref/3xA3a1/
Или как партнёр и получишь больше интересных предложений
https://nlstar.com/ref/Ue7kNE/
🌟 Привет, друзья! Меня зовут Анастасия! 🌟
Рада познакомиться с вами в этом уютном уголке соцсетей! 😊
Я — человек, который верит в возможности, развитие и силу команды. Именно поэтому я стала частью компании NL — места, где помогают раскрывать потенциал, заботиться о здоровье и строить своё успешное будущее!
🔹 Почему NL? Потому что здесь я нахожу вдохновение, поддержку и продукты, которые делают жизнь лучше!
🔹 Чем делюсь? Полезными советами, лайфхаками, историями успеха и, конечно, крутыми возможностями для тех, кто хочет большего!
Если тебе близки темы здоровья, саморазвития и финансовой свободы — давай дружить! 💫 Буду рада новым знакомствам и общению.
Пиши в лс или комментируй — отвечу с радостью! 😍
🔥 Скоро в продаже — новый вкус любимого дрейн! 🔥
Твой любимый DREYN готовит сюрприз! Уже совсем скоро попробуем его в новом вкусе — ещё более свежем и насыщенном. Осталось немного, и ты сможешь оценить его первым!
Следи за новостями, чтобы не пропустить 🔥