Anne ve Adayı

[anneveadayi]

👼🏼6 Aylık bebekler için Yoğurtlu ara öğün

📝Malzemeler

2 yemek kaşığı yoğurt (ev yapımı)

1 tatlı kaşığı bebek irmik

1/2 muz

1 çay bardağı su

1 hurma veya gün kurusu

 🥄 Yapılışı; Hurmaları yıkayıp, minik minik doğruyoruz. Arından irmik ve minicik doğradığımız hurmaları 1 çay bardağı suda pişiriyoruz. Diğer malzemelerin hepsini blenderdan geçirip, birbirine karıştırıyoruz. 

#ekgıda #ekgıdaönerileri #ekgıdatarifleri #ekgıdaserüveni #bebekyemekleri #babyfood #babysweet #cutebaby #blwanneleri #blwtürkiye #blwbebekleri #blwbebeği #babymenu #bebekbeslenmesi #bebekmenüsü #ekgidamenuleri #blwturkiye #ekgida #ekgidayageçiş #bebek #bebekcorbasi #bebekkahvaltisi #ekgidaserüveni #iganneleri #ekgidagunlugu #bebekgelişimi #bebekürünleri #6aylık

[anneveadayi]

Bebeklerde Öksürük Nedenleri ve Çeşitleri

Bebeğin öksürüğü, diş çıkarmadan boğmaca gibi ciddi bakteriyel enfeksiyonlara kadar çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Öksürük çeşitleri ve tanıları ile alakalı daha fazla detay sitemizde 

Öksürük Çeşitleri;

Soğuk algınlığı, krup vb. Viral enfeksiyonlar

Boğmaca gibi hava yollarının bakteriyel enfeksiyonları

Alerjiler ve astım

Sinüzit

Akciğer iltihaplanması

Bronşiyolit

Bronşit

Gastroözofageal reflü

Konjenital kalp ve solunum problemleri

Kistik fibrozis

Hava yolu tahriş edici maddeler

Gıda aspirasyonu

Diş çıkarma nedeniyle aşırı tükürük

[anneveadayi]

Emzirme Döneminde Muz Tüketiminin Faydaları Nelerdir? 🍌

🌟Dengeli bir diyetin parçası olarak düzenli muz tüketimi anne ve bebeğe aşağıdaki faydaları sağlayabilir.

Enerji ihtiyaçlarını karşılar

Besin maddeleri sağlar

Kilo kaybını destekler

Sindirim sağlığını destekler

Bağırsak mikroflorası içerir

Mide ekşimesi ve hazımsızlığı hafifletmeye yardımcı olur

Bağışıklığı destekler

Depresyonla mücadeleye yardımcı olur

[anneveadayi]

+7 Aylık Bebekler için Gaz Yapmayan Yiyecek: Yoğurt Çorbası

Yoğurdun faydaları saymakla bitmez. Hatta özü süt olan yoğurt, sütten daha faydalıdır. Bebekler için süt, bir yaşına kadar önerilmezken, altı aylık bebeklere ilk ek gıda deneyimleri için yoğurt tavsiye edilir. Yağ, protein, vitamin ve kalsiyum açısından oldukça zengin olan yoğurt, sindirimi kolay olmakla birlikte pek çok tarife uyumluluğu ile evlerde en sık tüketilen gıdalar arasında yer alır. Bu yazımızda +7 Aylık bebekler için gaz yapmayan yoğurt çorbası tarifi verdik.

[anneveadayi]

✨Emzik Seçimi Nasıl Yapılmalıdır?

Emzik seçimi, kolay bir iş gibi gözükebilir fakat çoğu anneden şunu duyarsınız “Bebeğim emzik tutmuyor”. Bunun nedeni, bebeğinize uygun emziği almamış olmanızdan kaynaklanabilir. Peki emzik neden bu kadar önemlidir? Web site linkimiz ise profilde.  🧬 

➡️Başlıklar

Emzik Kullanımının Faydaları Nelerdir?

Bebeklere Emzik Ne Zaman Verilmelidir?

Emziği Tatlıya Batırma Hatasına Düşmeyin!

Emzik Seçiminde Hangi Maddeden Yapıldığı Neden Önemlidir?

En İyi Emzik Markaları ve Fiyatları

[anneveadayi]

+6 Aylık Bebekler için Meyveli Mama

Sevgili anneler, leziz bir mama tarifi ile karşınızdayız. Faydalanmasını istediğiniz anne ve adaylarını etiketleyin ✌🏼 

📝Malzemeler

1 Çay Kaşığı Pekmez

1 Yemek Kaşığı İrmik

1 Yarım Armut

1 Yarım Elma

1 Çay Bardağı Su 

 🥄Hazırlanışı; 

İrmiği su ile pişiriyoruz. Meyveleri Buharda ya da suda haşlayıp, pişen irmik ile meyveleri bir araya getiriyoruz. Ardından pekmezi de karıştırıp, afiyetle bebeğimize yediriyoruz.

.

💯Destek için... 👣Takip et 📝Yorum yap,❤️Beğen, 💾Kaydet ve ↗️Paylaş 

#ekgıda #ekgıdaönerileri #ekgıdatarifleri #ekgıdaserüveni #blwanneleri #blw #blwbebekleri #bebekbeslenmesi #bebekmenüsü #ekgidamenuleri #blwturkiye #ekgida #ekgidayageçiş #bebekcorbasi #bebekkahvaltisi #ekgidagunlugu #bebekgelişimi #bebekürünleri #bebekyemektarifleri #bebeğimibesliyorum #ekgıdaanneleri #pütürlügıda #bebektarifleri #anneyiz #igbebekleri #ekgıdakahvaltı #annesütü #emzirmesorulari #annesütüarttırıcı #emzirmek

[anneveadayi]

👶🏼 🍑🍌🌸6 Aylık Bebekler İçin Reflü Maması

Yarım Muz

Yarım Şeftali

Yarım su bardağı demlenmiş Papatya Çayı

🥄 Hazırlanışı: Şeftaliyi buhar ya da suda haşlayın. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Ne soğuk ne sıcak, normal bir ısıda bebeğinize yavaş yavaş yedirin. Yerken dik durmasını sağlayın ve az miktarda vererek yutmasını kolaylaştırın.

[anneveadayi]

Hamilelikte İlaç Kullanımı Hakkında Önemli Noktalar

Bir hamilelik planlıyorsanız veya hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, doktorunuz veya ebeniz uygun olduğunu söyleyene kadar ilaçlarınızı almayı bırakmayın. Herhangi bir ilaç, bitki veya homeopatik ilaç almadan önce daima doktorunuzla konuşun. 

Doktorunuza sormanız gereken örnek sorular 

Hamile kalmak istersem ilaçlarımı değiştirmem gerekecek mi?

İlacım bebeğimi nasıl etkileyebilir?

Hangi ilaçlardan, takviyelerden ve bitkilerden kaçınmalıyım?

İlacımın dozunu değiştirmem gerekecek mi?

Emzirmeye başladığımda ilacımı almaya devam edebilir miyim?

Ne tür vitaminler almalıyım?

İlacımı durdurmam gerekir mi? 

[anneveadayi]

Bebeklerde Reflü Belirtileri ‼️

Emdikten sonra kusmak, sürekli ağlaması, bebeğin sesinde kısılma ve çatallaşma, ağlamalı ve sık sık oluşan hıçkırık, aç olduğu halde emmeyi veya mamayı reddetme, kendi ayına göre göstermesi gereken gelişiminde yavaşlama, huysuzluk, uykuya geçememe, sık uyanmalar, emerken birden geri çekilip vücudunu germesi, nefes almada güçlük, tıkanma, kuru öksürük, hırıltı, beslenme zamanlarının sürekli zor geçmesi, acı çeker halde ağlaması ve bu durumların tekrar eder halde olması reflünün yaygın belirtilerindedir.

[anneveadayi]

✨🏅🧘Hamilelikte Pelvik Egzersizlerinin Önemi‼️

Hamilelik sırasında pelvik egzersizleri yapmak bel, kalça ve pelviste hareketliliği sağlamak için gereklidir. Pelvik egzersizleri ayrıca karın kas tonusunun korunmasına yardımcı olur ve özellikle hamileliğe eşlik eden bel ağrısı ve rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir (özellikle son ikinci ve üçüncü trimesterde) 

Pelvik Egzersiz Pozisyonları Nelerdir❓  

Eller ve Dizler 

Ayakta Pelvik Egzersizi

Oturarak Pelvik Egzersizi

 🌐Yazının detayları web sitemizde... 

[anneveadayi]

Az Malzemeli Pratik Bebek Maması Tarifleri 

Sevgili anneler, bazı anlar olur evde sebze veya meyve kalmaz, almaya vakit yoktur. Markete gitmek için müsait değilsinizdir. Yavrunuzu hep en iyi ve en sağlıklı gıdalarla beslemek istersiniz fakat bazen seçenekler yeterli gelmez.  Bu süreçte sizlere az malzemeli pratik bebek maması tarifleri listesi hazırladık. 

💯Destek için... 👣Takip et 📝Yorum yap,❤️Beğen, 💾Kaydet ve Paylaş

[anneveadayi]

⭐️Hamilelik döneminde aldığım eğitim derslerinde, ilk 8 ay hurma yemek erken doğuma sebep olabiliyormuş. Fakat son ayda hurma tüketimi sağlıklı ve normal doğuma hazırlıyormuş. Araştırdım ve uygulama kararı verdim. Ayrıca bu durum bebeğin zekâ gelişimine de etkili olduğunu sizlere aktarmak istedim. 💯Destek için...

👣Takip et 📝Yorum yap ❤️Beğen, 💾Kaydet ve ↗️Paylaş

[anneveadayi]

📝👼🏼6 Aylık Bebekler için Yeşil Mama Püresi

Ek gıda yani blw sürecine yeni geçen bebeklerimiz için lezzetli bir püre tarifi. Sebzeleri mevsiminde tüketmeye önem gösterelim.🙏

📝Malzemeler; -1 adet yarım Kabak. -1 dal pırasa. -2 yaprak brokoli. -Yarım armut. -1 çay kaşığı zeytinyağı.

🥄Tarifi için; Tüm malzemeleri su ya da buhar pişirme makinesinde pirişip, ardından zeytinyağı ile karıştırın.

#annesütü #annesutu #blw #ekgıda

[anneveadayi]

👑👼🏼💫 Anneler Günü Kutlu 😍🤗❤️Olsun

Tüm Annelerimizin ve Anne Adaylarımızın, bu kutsal günü kutlu olsun. İyi ki varsınız. 

[anneveadayi]

👩🏼‍⚕️🤰🏽💉Doğum Öncesi Hangi Testler Yapılır?

Doğum öncesi kan testleri, hamileliğinizde mümkün olan en kısa sürede koşulları veya hastalıkları tespit ederek sizin bebeğinizin ve ailenizin sağlığını korumak için tasarlanmıştır. 

Hamilelik sırasında aile hekiminizi veya uzman doktorunuzu ilk gördüğünüzde size kan testi yapılır. Yapılan bu kan testleri;

Kan grubu ve Rh faktörünüz 

Bebeğinize zararlı olabilecek antikorların tespiti

Hemoglobin sayımı (kanınızdaki demir miktarı)

Kızamıkçık virüsüne karşı bağışıklığınız olup olmadığının tespiti

Hepatit B taşıyıcısı olup olmadığınız

Frengi taşıyıp taşımadığınız

HIV taşıyıp taşımadığınız

Diyabetiniz olup olmadığı veya diyabet geliştirme riski tespiti.

İsteğe bağlı bir antenatal kan testi Down sendromu ve diğer durumlar tespit edilmektedir. 

Yazının devamı linkte.. 

[anneveadayi]

✨Ek Gıdaya Geçişte 3 Gün Kuralı Nedir? 

Ek gıda araştırması yapan annelerin en çok karşılaştıkları sonuçlardan biri de üç gün kuralı olur. Genellikle beşinci ayın sonunda doktor tavsiyeleri ile anneler, bebekleri için ek gıda hazırlıkları yapar. Artık günlük öğünlerine yeni şeyler eklenmelidir. Bebekler de üç gün kuralı ek gıdanın en önemli maddeleri arasındadır. 

Bebeklerde 3 Gün Kuralı Nasıl Uygulanır? ‼️ 

Tanıştırdığınız gıdayı üç gün boyunca aynı vakitlerde bebeğinize yedirmek.

Gündüz ve öğle vakitlerinde, uyku saatlerinden sonra, aşırıya gitmeden, ayına uygun ölçüde yedirmelisiniz.

Yedirdikten sonra altı saat boyunca çene, boyun, gövde ve dışkısını takip etmelisiniz.

Karşılaşılan normal ve anormal süreci not etmelisiniz. Bu durumu doktorunuzla paylaşmanızı tavsiye ederiz.

Kızarıklık, nefes almada güçlük, sürekli kusma, kabarma, kaşıntı, deride dökülme ve pullaşma, aşırı huysuzluk, dışkıda kan ve mukus gibi farklı bir durumla karşılaşıldığında doktorunuza götürmelisiniz. 

[anneveadayi]

İlk üç aylık dönem Testler ve Taramalar Hangi Testi Yaptırmalıyım?

İlk üç aylık dönem Testler ve Taramalar Hangi Testi Yaptırmalıyım? Düzenli doğum öncesi ziyaretler bebeğiniz için mümkün olan en iyi gelişimi sağlamaya yardımcı olacaktır. Her ziyarette kilonuz, kan basıncınız ve uterusun büyüklüğü izlenir. Bu ölçümler hamileliğinizin iyi gittiğine dair size güvence verebilir. Doktorunuza Tarama hakkında sorulacak sorular: 

-Bu Taramadan ne öğrenmeyi umuyorsunuz? Bu bilgileri nasıl kullanırsınız? 

-Taramada risk var mı?

Tarama pozitifse, bebeğimin bir hastalığı olması muhtemeldir?

Tarama olumluysa, bundan sonra ne olacak?

Tarama normalse, bebeğimin bu duruma sahip olma olasılığı nedir?

Bu Taramanın alternatifleri nelerdir?

Taramanın maliyeti nedir?