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有限会社ガーデンプレイス

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アクティビティログの同期について

以前は Endomondo をメインに使ってたんだけど、仲間に利用者が少ないとか、いつまでたってもローカライズしてくれる気配がないとか。 なによりドコモが Runtastic for docomo を始めたので、すっかり Runtastic に移行しちゃいました。 相互に同期ったって今のところ年に数回のデータだから、エクスポート&インポートで事足りるんですがね。 真面目に練習しようと思うとデータ量も増えるし、そうなると同期もパッとやっちゃってくれるような便利なサービスはないものかと探したわけです。

するってぇとありました。 SyncMyTracks という Android アプリ。 endomondo や runtastic 、 NIKE+ や GARMIN など、メジャーなサービスのトラッキングデータを同期してくれるというスグレもの。 Googleアンケートでもらった報酬で早速有料版を購入（￥350）。 無料版との違いは広告の有無と、自動で同期してくれるかどうかみたいです。

全部英語ですがそんなに難しくないのでチャチャッとセットアップ。 試しに昨年11月から今日までの Runtastic のデータを Endomondo に同期してみました。 数分待って作業が完了したようなので確認してみると、ちゃんと Endomondo にトラッキングデータが同期されてる。 おー！こりゃ便利。

ま、メインで使ってないサービスに同期する必要あんの？って聞かれたらアレなんですが、これが自動で出来るようになると次のステップに進めるわけですよ。 そう、GPSウォッチ導入。 最近のGPSウォッチは駆動時間も延びてきて、SUUNTOで15時間、EPSONの新しいやつなんか心拍とGPS同時に使っても20時間イケるって言うじゃないの。 それだけ使えれば100キロウォークでも使えるし、こりゃもうスマホでログ取ってる場合じゃないんじゃないの？とか思っちゃったわけで。 どのくらい使い物になるのかわかりませんが、エプソンさんはレンタルサービスをしているようなので申し込んでみようと思います。

で、EPSONのリスタブルGPSはデータの管理を「NeoRun」というサービスで行っているんだけれど、これが結構な酷評で… やっぱり管理は使い慣れたサービスの方が良いかなと思った次第です。 ややこしくなるけれど、NeoRun は RunKeeper と連携出来るので、吸い上げたデータは NeoRun と RunKeeper で同期されるはず。 それを SyncMyTracks を使って RunKeeper -> Runtastic で同期すれば… なんだか書いててホントにうまくいくのかな？って気もしますが。 こうやって構想を練ってる時が一番楽しいですよねぇ。

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第3回鏡洲の森トレイル（後編）

晴天。朝日の眩しさで起床しました。 深夜に厠に起きたけれど悪くない寝覚め。 お湯を沸かし味噌汁とコーヒーを淹れていると、続々とエントラントが集結してきた。 メロンパンをかじりつつ皆さんの出で立ちを観察。 う～んナイス平目筋。 タイツかテーピングかってぇとテーピングの方が多いのか。 テーピングにゲイターサポーターってのが主流なんですかねぇ。 ハイドロはボトルの方が多いのねぇ。なるほどなるほど。

程なく受付が始まったので列に並び、誓約書を取り出すとなんと未捺印！ 慌てふためいたけど署名で良いとのことで無事受付を済ませ一安心。 安心したら出したくなる訳で、すでに長蛇の列を形成している厠へ。 受付時間は～！開会式は～！というアナウンスにヤキモキ。 そうかスタートは8時だった。のんびりしてられない。 着替えを済ませバナナをかじりつつ荷物を詰める。 いや～俺、バナナ嫌いだったのに食えるようになったよなぁ。 水はいつものようにスポドリと水を1:2の1.5L用意。 大丈夫かしら？と不安は残るもののザックを背負って開会式へ。

開会の挨拶からルール説明とサラッと流れあれよという間にロングのスタートカウントダウン。 いやちょっと、心の準備が！とか思いながら屈伸したりアキレス腱伸ばしたり。 号砲と同時に作り笑いしながら流れに乗って走り出す。 500mほど舗装路を行くとゲートがあり、そこから先は砂利道になった。 まだ平坦でみんな和気藹々、談笑しながら進んでいく。 1.5kmほど進んだ辺りで分岐となり列が詰まった。そこは…

なんじゃこりゃ～！と思わず口に出ましたが、まったく突然の登り。 ここから距離にして4kmくらいで標高509mを一気登り。 とにかく登る。ひたすら登る。 登れば当然下りもあるわけですがちょっと一休みしたと思ったら、また登り。 ホントに「嘘やん…」と声が漏れました。 汗も半端なく、水もここまでで3分の2ほど消費。補給食を摂りつつやっとこさ山頂へ。 景色を楽しむ間もなく、今度は滑落上等！な下りを前のめりで急降下。 途中、御神水を頂いたり、コースミスしそうになったりしながら、椿山へ向かう舗装路へ出ました。 走りやすい区間で稼ごうと思うも、下りで左膝を傷めたようでペースがあがらず。 電波も入らず、寂しさと不安に駆られながら延々続くアスファルトをトボトボ進みます。

舗装路から再び山中へ誘われ、なんとか無事に第1関門到着。 全然時計を見てなかったけれど閉門15分前でした。 お水、ミニトマト、芋練り？を頂き、師匠のご友人、黒木さんと写真を撮って出発。 第2関門までは9km。花切山を超えた所。※写真はイメージです 途中ミスコースで挫けそうになりましたが、ジワジワと花切山を攻略。 下りは膝の激痛をこらえながら、横向きだったり後ろ向きになりながらゆっくり下山。 開き直って歩いたので、川だったり、橋だったり、風景を楽しみながら進みました。 念願のドボンポイント「万葉の滝」に到着するも、今年は写真だけ。 私にはまだまだドボンを楽しむ余裕が足りませんなぁ。 来年はぜひ飛び込みたいものです。

這々の体で第2関門到着。 またしても閉門15分前。 ミニトマト、チーズ蒸しパン、レッドブル！ 残りは6kmで山一つ超えれば終わり。 今までみたいな無茶な登りはないと聞き、授かった翼が折れる前に出発。 確かに登りにキツさは感じなかったけれど、下りは膝にくるなぁ。 トレッキングの人達に道を譲られ、応援を受け、すみませんお先に失礼しますとムチを打つ。 ようやく加江田渓谷まで辿り着き、あとは平坦な道を行くのみ。 チラリと時計を見ると充分ゴール出来る時間。 間に合うと思うと欲が出るものでついつい小走りになった。 アナウンスに迎えられスキップしながらゴール。 もう無理！とかいいつつ満更でもないんだなぁ。

ふるまいのおにぎりと味噌汁。激旨でした。 経口補水液。五臓六腑に染み渡りました。 横になり、むくんだ足を上げ、タイムリミットのアナウンスを聞きつつ、来年もまたロングでエントリーしちゃうんだろうなぁ、と。 帰り支度をしていると後輩が見送りに来てくれた。 お風呂に誘われ大変魅力的だったが、汗を流したらビールを飲まねばならない。 そうなると帰れなくなるからまた今度にするよ、と別れを告げた。

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第3回鏡洲の森トレイル（前編）

宮崎県宮崎市鏡洲で開催された「第3回鏡洲の森トレイル」に参加してきました。 Facebookで告知を見、HPで滝に飛び込んでる写真を見て即エントリー。 ショート13km制限3時間、ロング26km制限7時間。 迷わずロングを選んだ僕は、後にこの競技をナメていたことを痛感するのであります。

先に結果から申し上げておきましょう。 6時間39分10秒で完走することができました ＼(^o^)／ 途中何度も心折れそうになりましたが 、100kmウォークで培った「歩を止めなければいつか必ずゴールできる」という教訓と、水前寺清子大先生の365歩のマーチ脳内無限ループのおかげでございます。

さて。 前夜祭も楽しそうだったので申し込みましたので土曜日の午前中に出発。 大分〜宮崎間の高速道路は一部無料区間等ありますがズバッと繋がりました。 一車線が多く前が詰まるとアレですが、所要時間は3時間といったところ。 北川から高鍋までの区間は日本一休憩場所のない区間らしいですよ。ご注意を。

のんびりゆっくり昼過ぎに宮﨑市内到着。 現地在住の後輩にナビゲートされつつ昼食と買い物をしました。 いつものウォーキングなら途中にコンビニもあるし水とスニッカーズくらいで事足りるんですが、今回は遭難… いや、山中を彷徨う可能性もあるので多めに補給食を用意。 よく分からないのでパワージェルを買い漁りました。 重くなっても辛いので前半4つ、後半3つ、スパート用に1つ。

車中泊予定なので水分と朝食、壊れたバーナーの代わりにカセットコンロ、鍋を購入して会場入り。 のんきに買い物をしすぎて前日受付に間に合いませんでした。 会場にはスタッフや前日イベントに参加された方々がチラホラ。 なんとなく会釈しつつ、他にも車中泊する人がいそうなので安心して荷物を広げます。 前夜祭会場は少し戻った場所になりますが歩いて行ける距離。 周囲を散策して時間を潰します。 宮﨑自然休養林ということで、なかなか自然の美しいところでございました。 夏なら間違いなく飛び込みたくなるような川。 いいなぁ。また改めて遊びに来たいところです。

前夜祭会場では地元の方々がおもてなしの準備で大忙し。 受付をし名札をぶらさげ末席に陣取ります。 皆さんお知り合い同士なのか、ワーとかキャーとか久しぶり～とか。 う～んこのアウェイ感がたまらん。 トレイルランニングは初めてなので話にも馴染めず、早く乾杯しちくり～と願うばかり。 ほどなくお料理が並び始めます。 レタス巻き、地鶏炭火焼き、チキンカツ。 他にも宮﨑牛の焼肉、おにぎり、焼きそば、フルーツ盛り、煮しめと豪華な振る舞い。 基本的にアルコールは別、って書いてたからあまり飲まないのかと思ったら… たくさん用意してありました ＼(^o^)／ 乾杯！ からの自治会長挨拶やバリのダンス(?)、地元の方の寸劇と演し物も充実。 スタッフの方に初参加の不安を聞いて頂くなど非常に楽しい時間が過ごしました。 まぁ普段はアホほど飲む私が心配になるほどみなさんお酒を飲まれておりまして。 これで明日はガンガン走るってんだからやっぱスゲー人達なんだなぁ、と。 〆の細タケノコの天ぷらと煮しめが最高に美味しゅうございました。 最後に記念撮影をしてお開き。 お月さん雲かぶってんなぁ…と思いながらトボトボと車へ戻り、蛙の声を子守唄に早々に寝てしまいました。

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雪の降る景色 (トキハ 本店)

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rampが休みと聞いて一杯。 のつもりがついつい長居。 ビールフェス参加できなかったので生三昧。 (2杯目) (田崎洋酒店)

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わな猟免許を取りに行く

平成27年9月12日（土）。 大分県狩猟免許試験に行って参りました。 前夜に深酒し二日酔い気味。 遅刻ギリギリで会場に到着しました。 受験者は9名。 ん？9名？？ 本日は「網猟・わな猟」の試験なのでこんなものだそうで。

一通り説明の後9時から試験開始。 講習会では楽勝に思えた問題も二日酔いの頭には難しく感じました。 サラッと流して10分ほどで一通り記入。 退出は30分後なので、何度か見直します。 大分県の鹿、猪の猟期はいつからいつまでだっけ？ ちょっと長かったんだよな？などなど… 見つめても答えが閃くでもなく、とりあえず20問は固い！8問は微妙だ！2問は自信ない！という状態で30分過ぎました。 ほぼ全員が退出していたので私も腹を決めて退出。 控え室に行く意味あるのか？と思いながら入室しますと即会場に呼び戻されました。

ホワイトボードには合格者の受験番号がかいてあり、全員筆記は合格。 続いて適性試験ということで、屈伸運動、背伸びの運動。 視力に至っては「メガネはしてないの？」「これは？」「これは？」で終わり。 両眼だし0.7と0.5のとこだし余裕でクリア。 続いて技能試験かと思いきやここで伏兵「動物当てクイズ」！ 写真や絵を見て捕っていいか悪いか、悪いなら名前はなんだ？というアレ。 まさかこのタイミングで来るとは… ちょっと頭真っ白になりしどろもどろに答える。 全15問くらいでほぼ獣類ばかり。 なんとかクリアできたようで技能試験へ通された。 イタチ罠2つ、くくり罠2つを見て使用して良いかどうか判別。 最後にはこ罠をセットして完了。 受領印を押したら「はいどうぞ～」と免状を渡されました。

時間にして1時間半ほど。 昼前にはあっけなく終わってしまいました。 「わな猟狩猟免状」無事に手にすることができて万歳。 今期デビューを目指して来月には「狩猟者登録」をせねば。 まずは猟友会に入会だな。 その話はまだ次回。

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わな猟免許を取りに行く

初心者講習会に行ってきました。 会場は杵築市健康福祉センターの多目的ホール。 ちょっと早く着いてしまったので周囲を散策。 すぐ近くに食堂があるので昼食は困らなそう。 他はGSはパチンコ屋くらいでコンビニなどはない。

受付を済ませて最前列「ツバキの間」に陣取る。 受講者は20名ほど。 自分を基準にすると、高齢者5割、同年代3割、若者2割といったところかな。 女性も2名いらっしゃいました。

他の会場だと5～60名集まるとか、高齢化が進んでハンター不足だとか。 温暖化で猪、鹿の頭数が増えすぎたので大分県では特に捕獲を推奨してる、なんて話を聞きつつ、法令の講義。 あ。 鹿にも報奨金があるってのを知らなくてビックリ。 1頭1万円も出るのね。 もうすぐキャンペーン（笑）が始まり、その期間は1万2千円になるそうな。

基本的には「狩猟読本」を読みつつ「問題集」の該当する問題をメモっていくという作業。 アライグマは市が開催してる講習を受ければ、無免許でも罠の設置、捕獲をして良いとか、大分県には熊がいない（ことになっている）ので、くくり罠の仕掛けの直径は12cm以上でも良いとか。 罠の人は止めさしに刃物を所持しなければならないけれど、刃渡りがどーだとか、両側に刃があってはあーだとか。

朝から夕方までミッチリ話を聞き、最後は模試。 本番さながらの3択問題30問。 だがしかし… え？こんな簡単なの？と拍子抜け。 実際の試験もこんなもんだよ、とのこと。 なんかもう、楽勝な気がしてきました。

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わな猟免許を取りに行く

台風15号九州上陸。 大分市内は久しぶりに台風らしい荒天でした。 明日はお休みだし、今日は人も少ないから病院でも探すか。

まずはごく近所の「吉岡メンタルクリニック」に電話。 狩猟免許試験を受けたいので診断書を書いてもらいたいと伝えるとOKだったのだが、予約の都合が合わない。 唸っていると午後からの診察の隙間にネジ込んでくださった。 ありがたや。

予約時間より少し早く出て証明写真を撮る。 自販機で済ませ800円ナリ。 最近は証明写真用の機械にも「美白モード」とかあんのね。 びっくらこいた。

久しぶりの病院、しかも縁の無いメンタルクリニックなのでちょっと緊張。 受付を済ませ20分ほど待った。 穏やかな優しそうな先生で世間話から入り問診などしつつ診断書を記入。 わな猟の試験を受けるというと、今まで銃猟ばかりでわなの人は初めてだと。 あれ？ わな猟も診断書必要だよね？とちょっと自信がなくなった。 診察、診断書でしめて3,200円。

帰りに中央郵便局に寄り切手を購入。 返信用の封筒に貼り付けて、これで提出物はすべて揃った。 ついでなので申請に行く。

大分県中部振興局は大分県庁の隣。 いわゆる別館の中。 受付でお姉さんに狩猟免許試験の申請にきたことを伝えると、2階で証書を買って4階で受付だと教えてくれた。 2F総務窓口で証書の金額がうろ覚えだったので確認してもらう。 ご新規さん5,200円。 続いて4F森林管理班。 受付のおじさんに講習は受けましたか？と聞かれたので週末に受けに行くと言うと、たまにぶっつけの人がいて、そういう人に限って落ちたりするから要注意だと教えてくれた。 提出物も揃っているし問題無く申請完了。 返信用の封筒は合格通知発送のためだと思っていたが、受験票発送のためだったのね。

試験は9月12日。 8時半から受付開始とのこと。 さぁ次は初心者講習会だな。

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わな猟免許を取りに行く

繁忙期とカブってなかなか時間が取れませんでしたが、初心者講習の受付が完了しました。

狩猟免許試験は9月12日に大分県庁で受験、初心者講習会は諸々の都合により8月30日に杵築市で受講したいと考えていました。 講習会の申し込みは在住市町村の猟友会支部にと記載がありますが、受講が他の市町村になるので気になって問い合わせ。 大分市猟友会は火曜日のみ受付でなかなか捕まらないので、杵築市猟友会に問い合わせると、 「在住市町村の猟友会支部に申し込む際に、別の市町村での講習会を受けたい旨を伝えればよろし」 とのことでした。 申し込み期間は概ね10日間前後なので、先日の火曜日がラストチャンス。 電話で開いていることを確認して事務所へと出向きました。

受講票に・住所・氏名・連絡先・生年月日を記入し受講料8,000円※を納付。 忘れずに杵築市で受講したい旨を伝え、・過去問集・狩猟読本・今後の日程などを記載した書類数枚・領収書をもらい申し込みは完了。 ※受講料は全国一律ではないので要確認。概ね1万円前後だそうです。 案外あっさりしたもんです。 講習会当日は過去問集、狩猟読本、領収書、弁当を忘れないように！と。

受付をしてくれた方が大分県内の講習を回っているようで、居眠りさえしなければバッチリ合格するように講習する！と太鼓判を押してくれました。 大分県では今年度500名前後が受験予定だそうで、曰くほとんどが年寄りとのこと。 猟師自体は年々高齢化と減少の傾向にあり、害獣駆除にも手が回らなくなった地域もあるとか。 若手育成のためにも第一種を取った者には猟銃一式進呈くらいせにゃやり手がおらん！と嘆いておりました。 いやー、猟銃一式進呈して頂けるならぜひとも受験したいもんですなぁ（笑） 将来解体を覚えたら受験したいと思います。

帰って過去問集を読んでみると、意外とイケそうだぞ？という感想。 ネットで斜め読みした程度の知識でも、まったくわからない問題はありませんでした。 いくつかのキーワードと狩猟鳥獣をしっかり覚えておけば合格ラインはそんなに高い壁ではないようです。 まぁ三択問題ですし。 実技についてはやはり講習を受けないとサッパリだろうな、と思いました。

さて。 講習会の受付が終わったら次は受験の申し込み。 こちらはまだ受付が始まっていませんが・申請書・写真・診断書・返信用封筒（切手貼付）・手数料を持って中部振興局森林管理班※に申し込みです。 ※住所地を管轄する県振興局になります 申請書は県のHPからダウンロードできますし、写真も簡単だと思います。 問題は診断書。 書式自体はHPにテンプレがありますし、講習会を申し込んだ際にもプリントしたものをもらいましたが、どこに貰いに行ったものか… 難しく考えると精神保健指定医の診断をもらわないといけないのだけれど、簡単に考えちゃうと近所のかかりつけ医の診断でもいいらしい。 ここ数年医者にかかっていないワタクシにはかかりつけ医もいないし… 悩ましいなぁ。

この続きは次回。 講習会が終わった後か、無事に申請が済んだ後にでも。

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わな猟免許を取りに行く

大分県の今年度の狩猟免許関連情報が出てきました。

http://www.pref.oita.jp/soshiki/16210/h27shuryoumenkyo.html

試験の日時とにらめっこ。 8月の試験は繁忙期と被るし、10月の試験は行橋～別府100キロウォークと被ったので9月の試験を受けに行くことにする。 となると初心者講習はものすごく間が空くか、ちょっと遠出しなければ。

あれ？講習会って在住市町村以外で受講してもいいのかしら？ まぁ申し込みには少し時間があるし近々問い合わせてみよう。

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ダーツ、始めました

なんでもかんでも手を出して飽きちゃうワケですが、今回はダーツに手を出してみました。

ダーツというと30年近く前、親父が夜な夜な飲んだくれて投げてた記憶が… 行きつけの飲み屋で大流行したようで、しばらく通ってましたねぇ。 もっぱらカウントアップをやってたようですが、その店では800越えたら神様扱いで、300以下なら客として、いや人間以下wな扱いだった気がします。 親父は朧気ながら700～800ぐらいで上位ランカーだったと思います。 当然ハードダーツでしたねぇ。 マイダーツも持ってたようです。

昔話はさておき。 やりたい！と思ったらとりあえずググってみるのが自分流。 あちこちサイトを覗いて最近のダーツ事情を仕入れます。 へぇ。最近はオンラインで対戦できるんですか。 なに？カードを持ってれば成績を管理できるの。スゴイねえ。 バレルはタングステンが流行なのか。 釣りで使うオモリくらいでしか知らない素材ですが、比重が高いし確かに理にかなってそうな気がします。 シャフトの長さやフライトの形状など一通り調べ、百聞は一見にしかず！と近所のダーツショップへ。 品揃え豊富すぎて「うは～」とアホ面しながら眺めておりますと、店員さんに声を掛けられました。 若いお姉さんだったのでキョドって「いや冷やかしで」と。 ダーツ始めたいんで道具見繕ってください、と言えないシャイなボク… なにも買わないのも悪いかな、と思いフェニックスカードを購入。

2回目に行ったときは常連さんが試合をするようで大賑わい。 ついでに（勝手に）観戦させてもらい、文字だけではイマイチよく分からなかった「クリケット」のルールを把握しました。

ネットで見てバレルの候補は概ね決まってたんですが、お店で感触を確かめ、名前で一目惚れしたので

D.craftの「小手毬」を買いました。（3度目の正直） 勧められたのでコンドルティップも一緒に購入。

セットに付属のフライトを使うのは勿体ないので、次はシャフトとフライトを買おう。

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RICOH THETA m15発売！初代&新型シータ用スタンド販売開始！

お待たせしました。10月に中野サンプラザで開催されたフォトフェスでの先行販売から約一ヶ月昨年発売された初代RICOHTHETAと本日発売の後継機THETA...

360camのデリバリーが待てず、ついついTHETA m15買っちゃいました。 wktkがとまらないので色々と調べてるとこんなものを発見。 本体の映り込みを消すのにアルミシートを貼ると良い、という記事を見た後だけに目から鱗。 そうか。いっそ死角を逆手に取ってアイコンスペースにしちゃえばいいんだ。 そういえば360camの映像も底面部分には「360cam」って書いてるもんな。

シートを貼らなくても無地のスペースがあれば、レタッチソフト等で文字を入れちゃえばいいし。 このアイデアいただきだな。 スタンドは… もう少し安くならないかしらね。

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【覚え書き】大分県の狩猟免許試験について

【取得】 6月頃に大分県のHP、森との共生推進室（http://www.pref.oita.jp/soshiki/16210/）にて、その年度の狩猟免許試験の日程などが告知される。

狩猟免許試験は例年、8月、9月、10月の3回くらい実施されている。

申請は試験日のおよそ一ヶ月前くらいからで、期間は概ね2週間。 1.申請書 2.写真（6ヶ月以内、無帽、正面、上三分身、無背景、縦3cm横2.4cm、裏面に氏名及び撮影年月日記載） 3.医師の診断書 4.切手を貼付した返信用封筒1通 5.手数料（県の収入証紙） 6.印鑑 を揃え、県振興局農山村振興部森林管理班に提出。

試験内容は 1.法令、猟具、鳥獣並びに鳥獣の保護管理に関する知識についての[知識試験]（90分） 2.視力、聴力及び運動能力を計る[適性試験] 3.猟具の取扱いや鳥獣の判別、第一種、第二種については距離の目測などをみる[技能試験] の3つ。 ただし技能試験は知識試験、適性試験に合格した者のみ。

合格発表は即日。 本人であることを証明する書類（受験票可）を提示。

狩猟免許の種類は ・第一種銃猟（装薬銃を使用しての狩猟） ・第二種銃猟（空気銃、圧縮ガス銃を使用しての狩猟） ・網猟（ むそう網、はり網、つき網、なげ網など網を使用しての狩猟） ・わな猟（ くくりわな、はこわな、はこおとし、囲いわななどわなを使用しての狩猟） の4種。 第一種には第二種の区分も含まれる。 ※鉄砲所持許可は公安委員会の管轄で、別に取得しなければならない

【更新】 合格した場合、免許の更新は3年毎。 免許更新は9月にしか行われていないので注意。 準備するものは取得試験と同様。 更新内容は講習と適性試験で、合格発表は即日。

【初心者狩猟講習会】 わな猟は7月、8月、9月、第一種、第二種は7月、10月に開催。 在住市町村の猟友会支部に受講料を持参して申し込み。 内容は不明。

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「CENTER Camera」の方は残念ながら資金調達ならずでしたが、こちらはアッという間に800%もの資金調達に成功。 2014年11月頃デリバリー予定。 かくいう私もポチっております。

最初はカメラと水中レンズのみの349ドルで申し込んだけれど、電球ソケット付きのプランに変更しました。

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ダイエット、始めました。

40を越えたらめっきり代謝が悪くなりました。 若い頃は喰った分だけ太り、動いた分だけ痩せましたが年を取るとそうもいかない。 あれよあれよという間にメタボリック街道まっしぐら。 ダイエットのつもりで始めたボルダリングなのに自重で肩を脱臼するとかどんだけ… まぁあれは無茶なランジだったわけで。

さておき。 まぁ常々痩せねばなるまいなぁ、と思っていたところに師匠から救いの手。 オマエ ヤセル オレ モウカルと WinWin な話が持ち込まれました。 要はダイエットのモニターやれ、っつー話。 漠然とやるより失敗は許されないくらいの罰があった方が真剣に取り組むいうもの。 二つ返事で了解し、SNSでダイエット宣言などして自分を追い込みます。

5月12日から始めてます。 スタート時の記録は体重77.6kg、体脂肪率23.7% ゴールは体重65kgに設定されました。 実に30年近く前の体重でゴザイマス。 すんげー軽くなるんだろうなぁ。

方法は一日一食を支給されたプロテイン+錠剤に置き換えるというもの。 プロテイン、水分中心、飯食うの3つをローテーションしろと指示されました。 順番はどうでも良く、日によって替えたりしてもいいのかな？ 検索するとプロテイン、飯、飯とかでも良いらしく。 ただ、その分時間はかかるようですけど… 師匠の計画では四ヶ月計画のようです。

すでに等身大ポップなど試作され、近いうちに店頭に張り出されるようで。 やべー。 絶対負けられね－。 結果出さねば…