Tidak kusangka, pertanyaanku tentang keridaan dan keikhlasan sebagai ibu rumah tangga akan mendapatkan jawaban yang begitu telak—sebuah jawaban "GONG" yang jauh melampaui ekspektasiku.
"Bah, saya ini IRT. Saat mencuci piring, saya pernah mendengar mindset istri salihah itu: 'Dengan piring yang bersih ini, anak-anak akan makan dan tumbuh menjadi anak salih. Semoga ada pahala di setiap bilasannya.' Tapi masalahnya, saya tidak bisa begitu. Bagi saya, cuci piring ya cuci piring saja. Bagaimana caranya mengubah mindset agar bisa menemukan hikmah sedalam itu? Rasanya sulit sekali menuju ke sana."
Awalnya, aku mengira akan dijawab dari berbagai sudut pandang syukur, ridho suami, atau besarnya pahala yang dijanjikan. Namun, jawabannya ternyata jauh lebih sederhana namun mendasar:
Pikiran yang baik » Perasaan yang baik » Perilaku yang baik.
Bagaimana mungkin kita memiliki perasaan yang baik jika pikiran kita keruh? Dan bagaimana bisa kita memiliki perilaku yang baik jika perasaan kita sedang tidak karuan? Semuanya memiliki korelasi yang nyata.
Aku pun diajak mentadabburi Surah An-Nas dan Al-Falaq—dua surat yang saking akrabnya, terkadang terlewat maknanya dalam keseharian kita.
Dalam Surah An-Nas: Kita memohon perlindungan kepada Allah sebanyak 3 kali hanya untuk 1 hal, yaitu perlindungan dari kejahatan bisikan setan yang bersembunyi di dalam dada manusia.
Dalam Surah Al-Falaq: Kita memohon perlindungan Allah sebanyak 1 kali untuk 4 hal (kejahatan makhluk, malam yang gelap, penyihir, dan pendengki).
Pelajaran besarnya adalah: kekuatan seorang ibu rumah tangga sering kali tergerus bukan oleh beban fisik yang tampak, melainkan oleh pikiran-pikiran "selewat" yang dibiarkan menumpuk. Pikiran selewat inilah yang mewujud dalam keragu-raguan dan bisikan tersembunyi di dalam dada, yang perlahan memberatkan langkah.
Maka, kuncinya adalah dengan sadar menjaga dan memupuk pikiran-pikiran baik. Karena dari sanalah ketenangan perasaan dan kebaikan perilaku bermula.
Pak Imam seumur umur ga pernah ngirim ayat ayat langsung ke anaknya. Denger anaknya nangis kemarin karena koneksi dengan istrinya, pagi ini dikasih kelembutan dan jawaban banyak banyak.
Ya Allah lembutkan hati umiku ya Allah. Lembutkan hati saya juga.
Minggu ini memutuskan menonton Heavenly Ever After. Son Seok Gu dan Kim Hye Ja keren banget. Auranya Seok Gu ya Allah, memancar sekali ✨✨✨✨
Perjalanan dimulai dari Hae Sook yang jadi debt collector yang merawat suaminya, Nak Joon, yang bed ridden selama 40 tahun (ga tau pas nya berapa). Nak Joon meninggal duluan, beberapa saat kemudian, Hae Sook menyusul meninggal. Journey menuju afterlife versi drama pun dimulai.
Mulai dari si Nak Joon nitip salam buat Hae Sook lewat malaikat maut, perjalanan naik kereta yang dar der, dan seleksi administrasi di depan surga (?). Hae Sook dengan sadar memilih tampilan umur 80 tahun karena Nak Joon bilang di usia 80 dia ada di fase paling cantik (oh padahal ada tawaran mau di usia anak-anak atau prime time) yang kemudian bertemu dengan tampilan Nak Joon yang memilih usia 30 tahun. Jedeer banget ngga tuh. Sejujurnya ada kekhawatiran ini apa ga jeglek banget ya nanti akting mereka... Turns out baguuus bangeet !
Akan tetap cerita tentang dramanya yaa. Yang mau nonton, lanjut skip okeeey. Tapi kalau kamu suka spoiler ya gapapa 🤝🏻
-------spoiler-------
Di sini dijelaskan kalau surga bukan lah reward kita di dunia, meliankan tempat persinggahan setelah meninggal. Yang baik ya di surga, yang melakukan kejahatan ya di neraka dulu. Yang ngga aku expect adalaah ternyata di sini, di surga bisa ada masalah 👌🏻 jadi ikut alur aja deh. Surga pun ada rumah rumahnya. Sesuatu yang tidak aku pikirkan sebelumnya karena pengertian surga di Islam 😅 terus jadi inget lah, di Islam kan di surganya juga ada rumah rumah 🤦🏻♀️ emang akunya aja yang hedeh.
Nak Joon kerja sebagai tukang pos—yang mengantar ucapan rindu keluarga di dunia ke rumah rumah penduduk surga. Nah pas pulang kerja, dia "seperti" menyelamatkan perempuan muda biar dia ga jadi ke neraka. Dibawalah pulang.
Yak benar waktu sampai di depan rumah, Hae Sook menyambut dengan pertanyaan dan jambakan pada si perempuan yang dinamai Somi ini oleh Nak Joon. Tiba tiba turun 4 butir anggur di dekat Hae Sook, yang menandakan kalau ini peringatan buat Hae Sook. Jangan berbuat kerusakan dan masalah, ceunah. Total lubang anggur ada 6.
Jadilah Hae Sook satu satunya perempuan yang milih menjadi tampilan nenek-nenek ini lebih terkenal lagi karena sudah berbuat onar di surga 😅 si anggur ini turun dari langit dalam one after century, saking damainya surga. Karena inilah dia diminta untuk repent oleh kepala surga, dan dia milih repent di gereja.
Sampai di gereja, ada pastor muda yang menyambut Hae Sook. Seneng banget dia akhirnya ada yang datang ke gereja. Setelah tau karakter Hae Sook yang ngeyelan + tidur saat prosesi kelas (?), hidup Pastor rasanya jadi berwarna. Mana si Hae Sook suka masakin si Pastor dan Pastor ngga pernah punya memori masakan masakan nikmat buatan ibunya.
Somi melakukan perjalanan mencari ingatannya, tapi ga berhasil. Hae Sook menahan dirinya biar ga cemburu. Anggur turun satu lagi waktu Hae Sook nggibah in si Pastor yang ngeyelan. Dia udah siap siap ke neraka. Pasrah.
Besoknya Hae Sook datang lagi ke gereja, ngasih kabar ke Pastor, mungkin besok aku ga ke gereja, aku ke neraka kayaknya.
Pastornya bilang, "kalau kamu ke neraka, kirim salam buat ibuku yang menelantarkan aku ya. Bilangin jangan cari aku."
Lah pulang pulang dari gereja, token Hae Sook buat beli cemilan di cemilan machine habis, digedor gedor sampai rusak, turunlah sebiji anggur lagi. Beberapa saat kemudian datanglah staff penjemput Hae Sook ke neraka. Auranya macam dementor.
Hae Sook ikutlah sebagai peserta Hell Tour—peserta Hell tour adalah manusia yang diambang kematian/koma, atau penduduk surga. Jadi dikasih cuplikan neraka dan hukuman-hukumannya. Hawanya serem. Banyak api. Ada hukuman penyiksa binatang, ada yang bohong, scammer, pezina, pembohong, pembully.
Yang cringe adalah Nak Joon ngikutin Hae Sook ke neraka, dia cari cari yang konsekuensinya dia diskors. Dia pakai acara nyemplung ke kawah neraka yang ofcourse ketika nyebur itu dia jatuh ke tanah surga lagi. (Tidak diizinkan menyentuh api neraka-vibe)
Ditinggal pagi-pagi tanpa dia melakukan sesuatu setelah pulang lembur 3 hari yang sampai rumah langsung teler--->> hit me hard. Rasanya mau nangis.
Harus masak harus beresin anak sekolah yang mana harus mandi harus siapin bekal harus siapin seragam harus ndulang sarapan . Ternyata setelah di list kok ya CUMA segitu tapi ah mbuh.
Ya pasti beliau kerja juga capek banget tapi ada sedih sedihnya ketika melihat tidak ada andil beliau di hari hari ini selain ngasih uang yang mana itu juga penting. Ini sebagai istri harus yaudah iya mendukung segala kegiatan suami dan terima aja kalau yang di rumah ini pekerjaan saya yang berbalas ikhlas kebaikan dan keberkahan (--HIKMAHNYA AJA).
Berasa kufur nikmat padahal kurang tangki cinta AJA 😪
Gue masih workout, kok. Sempet berenti sebulanan lebih pas les jahit. Mendadak kalangkabut gitu padahal nambah kegiatan setitik doangan.
Terus berat gue nambah dari sejak rajin workout. Masih biasa aja sih ga lebih dari angka terberat gue. Cuma badan jadi gaenak dan mood kembali jelejele aja anjir signipikan ternyata. ._.
It’s nice that my abs still has some shape mesqi nae berat badan, tho.
Gue kembali workout setelah dimention @aksakintaka di postingannya yang berjudul ‘Mood’. Anw gue kaget (banget), ada orang mencoba workout akibat membaca postingan gue.
Ketahuilah bahwa penemuan ini membuat gue sangat senang. Apalagi di tengahtengah mood pengangguran yang tiap hari merasa gaguna. Thanks lho, yang ngasi tau tentang itu, atau yang ngasih testimoni bahwa beneran setelah mempraktekkan video workout yang gue rekomendasikan–rasanya ena. It does, mean a lot you have no idea.
Basically gue mulai workout lagi sebagiannya karena malu. WKWKWKK :( timakasy Kin suda menyadarkan aqu.
Rutin workout gue masih sama, dengan sediqit tambahan–karena resolusyi 2019 w adala memiliky perut yang berotot. Don’t judge me, I just want to feel sexy for my own damn self ok.
Greget, karena gue merasa itu beneran bisa terjadi kalo gue rutin workout lanjut. I’ve been seeing progress and it’s exciting.
Anw berikut workout 101 gue yang sebenernyamah gtgt aja wqwq:
Ini warmup favorit gue setelah mencoba beberapa warmup dari blogilates. Ena, karena asa semua bagian kena. Paha, pinggang, punggung, perut, tangan. Sebentar banget pula.
2. CARDIO/FULL BODY WORKOUT
Ini workout utama. Gue biasa melakukan yang durasinya 10-15 menit dengan 5-10 detik istirahat antar excercises. Tujuannya untuk meningkatkan detak jantung (alias doi jadi memompa lebi banya oksigen buat sel-sel tubuh), daaaan disinyalir sebagai jenis workout paling epektip untuk membakar lemak.
Videonya dari mbak Chloe Ting kecintaanq. Beliyo banya bikin full body workout. Tapi ini favorit gue. Entah gimana daripada ngerjain yang 30 menit, yang ini gue ngerasanya lebih banjur keringet dan ngosngosan. Padahal 15 menit doang. Berasa epektip ngunu lhoo.
Barubaru ini mbak chloe bikin varian No Jumping full body workout baru. Cuma 10 menit, dan gue lumayan suka meski gerakannya ada yang riweh.
Yagimana gue gabisa push up :(
Gerakannya ada yang sama dengan yang di video no jumping sebelumnya anw. Tapi ada beberapa gerakan yang targetnya perut. So, me likey.
3. ABS EXCERCISES
Demi mentjapai resolusi, gue juga menambahkan video berikut dalam rutinitas. Video ini termasuk dalam program 30 days flat belly challenge beliyo januari kemaren. Dan gue sukak banget kombinasi gerakannya. 10 menit doang pun.
This is weird, but i kinda like having sore abs. The most satisfiying self inflicted pain for me right now.
So if you feel like hating yourself so much, I recommend you to do this instead of scratching or cutting. ;)
Feels. So. Good.
Ceritanya gue baru aja banget melakukan keempat rangkaian video tersebut.
Terus,
Mati lampu.
Dan batre gue tinggal 5%. Nyamuk pun keluar semua karena gelep, tapi gapapa karena gue lagi namaste.
Tapi emang deh, segala lini pemerintahan ini, mau presidennya, dpr-nya, aparatnya, menterinya, sampe ke wamen-wamennya tuh emang asbun semua dan bodohnya setara, jadi kayak.... selalu ada aja yang bikin kita marah tiap hari karena semuanya literally SAMA AJA.
Kok bisa y.
i'm alive (kayaknya) @bebraveyou - Tumblr Blog | Tumgag
