어묵볶음 - 어묵 잘라서 굴소스 한스푼넣고 볶으면 끝 / 감자채볶음 - 감자, 당근 채썰어서 기름두른팬에 볶다 소금으로 간하면 끝 / 미역줄기볶음 - 미역줄기를 물에 10분이상담궈 소금기 빼주고 가위로 대충 먹기좋게 잘라 기름에 볶고 간은 먹어보고 소금 추가하면 끝 / 각종 나물무침 - 나물을 끓는물에 30초정도로 살짝만 데쳐서 소금, 깨, 참기름넣고 무치거나 된장넣고 무치면 끝 / 호박볶음 - 호박을 반달모양으로 썰어 소금에 10분간 절여놨다 씻어내고 간장,고춧가루,다진마늘넣고 볶으면 끝 / 계란말이 - 계란 풀어서 야채 취향껏 다져넣고 후라이팬에 얇게 부어가며 말아주면 끝 / 멸치볶음 - 볶음용 잔멸치 기름없이 팬에 볶다 간장살짝, 올리고당(혹은 물엿) 넣고 볶으면 끝 / 연근,땅콩,우엉조림 - 주재료를 뜨거운 물에 데쳐서 냄비에 물,간장, 설탕 넣고 같이 졸여주다 마지막에 올리고당 넣어 윤기내주면 끝 / 얼큰한 찌개나 국에는 고춧가루, 간장, 다진마늘이 기본으로 들어가고 그외엔 취향에 따라 추가... 담백한 찌개나 국에는 다진마늘넣고 소금간이 좋아요















